Оговорки по Ф
30 июня 2025
Ехать. Однозначно. Даже если денег мало, даже если времени нет — лучше все же поехать в путешествие. Этo так называемый «географический способ» борьбы с депрессией и болезнями. И пoмогает отлично — уже через два дня пребывания в «другом месте» симптомы депрессии начинали исчезать, — даже после тяжелой утраты. Через два дня пребывания в другом меcте 89 процентов людей чувствовали себя гораздо лучше — и морально, и физически. И на 20 процентов снижался риск сердечного приступа — даже благодаря совсем коротенькой поездке.
Во время поездок и путешествий происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. Так что поговорка «от себя не убежишь» — она про другое. А убежать от болезней и преждевременной смерти вполне можно. А поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна — ученые все измерили и подсчитали.
Так что «географический способ» надо применять, насколько финансы позволяют и время. Иногда и двух дней довольно, чтобы улучшить свое состояние. Но лучше все же на чуть более долгий срок. Неделя-две. И, кстати, короткие поездки еще более благотворно влияют на нас, чем длинный отпуск, так что надо все же поехать. Тяготы путешествия забудутся, а впечатления — останутся на всю жизнь.
«Охота к перемене мест» — не простая прихоть, а деньги вы не разбрасываете, а вкладываете в свое здоровье, психическое и физическое. «Географический способ» применяют при лечении тяжелых депрессий, неврозов, разного рода зависимостей — даже при алкоголизме помогает… И применять этот способ приятно! Антидепрессанты куда дороже стоят, чем небольшое приятное путешествие…
Так что ехать стоит.
7 мая 2025
ВАША СЕКСУАЛЬНОСТЬ — ЭТО ЯДРО ВАШЕЙ ВСЕЛЕННОЙ. ВЫПУСТИТЕ ЕЁ НАВОЛЮ!
Вы чувствуете, как кожа горит, а внутри бушует ураган желаний… но глушите их словами «нельзя», «стыдно», «потом»?
Секс — не про интим. Это ваша неукротимая сила, которая:
- Превращает взгляд в оружие, от которого тают даже ледники
- Заставляет Вселенную шептать: «Возьми всё, что хочешь»
- Делает вас богом в мире, где 99% спят на автопилоте
Но пока вы запираете эту энергию в клетку «нормальности»:
➨ Деньги обходят вас стороной
➨ Страсть в отношениях — миф
➨ Вы — версия себя «в режиме энергосбережения»
Хватит быть тенью!
Пора стать взрывной волной, которая сметает границы.
БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН
«Тантра Рэйки. Как стать любимчиком судьбы»
Старт 12 мая
Что будет, когда вы освободите Цзин:
- Каждая клетка вашего тела начнет вибрировать от власти.
- Люди будут терять голову от вашего присутствия.
- Деньги станут побочным эффектом вашей энергии.
ВАШ ПОДАРОК ЗА РЕГИСТРАЦИЮ:
Методичка «Что значат ваши образы и видения при медитации»
КТО ТАКОЙ АМБИВЕРТ
Если вы не определились, куда вам податься – к умным или красивым (зчркнт) к экстравертам или интровертам — возможно, вы относитесь к амбивертам. Они как раз находятся в середине спектра, их ещё называют «социальными интровертами».
Термин «амбиверт» появился в 1923 году, но долгое время психологи рассматривали личность только в рамках двух полюсов — интроверсии и экстраверсии. Позже исследования показали, что многие люди не вписываются в эти категории, а занимают промежуточное положение.
Амбиверты сочетают в себе черты обоих типов: они могут быть общительными в подходящей обстановке, но также ценят уединение. Они интуитивно чувствуют, когда нужно проявить активность, а когда — отстраниться. Они умеют находить общий язык с разными людьми, отличаются гибкостью в общении.
Амбиверты — прирождённые миротворцы и умеют сглаживать конфликты, эмпатичны и часто проявляют лидерские качества, которые делают их успешными в переговорах и командной работе. Долгое время считалось, что экстраверты лучше справляются с продажами. Однако исследования показали, что амбиверты более эффективны, потому что умеют подстраиваться под клиента: если видят незаинтересованность, то меняют тактику, а не настаивают.
Амбиверты устойчивы к стрессу, в отличие от интровертов, которые часто испытывают тревожность из-за перфекционизма и глубокой рефлексии. Амбиверты балансируют между активностью и отдыхом и лучше справляются с напряжением.
Но их главная проблема — сверхадаптация. Амбиверты могут перегружать себя, пытаясь соответствовать разным социальным ситуациям. Это может привести к выгоранию.
По некоторым данным, около 2/3 людей относятся к амбивертам, так что этот тип личности можно назвать самым распространенным.
16 апреля 2025
ЧЕМ ПИТАЕТСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
Вы пытаетесь забыть предмет своих фантазий и уже пару месяцев как не общались. За это время вы немного окрепли и пришли в себя, вам удалось отвлечься на какие-то приятные и полезные дела, и тут вдруг он вышел на связь.
«Пингует», — говорите вы, — как чувствует, что я в ресурсе, чтобы меня снова обнулить».
Магическое мышление и проекции отлично подпитывают эмоциональную зависимость и не дают ей прекратиться. То, что вы приписываете ему корыстный интерес, а не объясняете его действия чистой случайностью, позволяет вам неосознанно поддерживать с ним связь, как будто он чувствует вас, как никто другой. Разве не на этой иллюзии держится ваша зависимость? Прекратите проецировать и гадать, что ему нужно и зачем он пишет или звонит.
Он это делает просто потому, что может, и у него есть на это время. Больше нипочему. Не ищите глубокий смысл и благородные намерения там, где их нет и быть не может. Потому что если бы они там были, вы бы так не мучились, а были бы счастливы в отношениях с ним.
