Оговорки по Ф
16 апреля 2025
РАСПАКУЕМ СЕМЕЙНОЕ НАСЛЕДСТВО
Приведу один из часто встречающихся в российских семьях сценарий.
Алкоголизм – заболевание, которое течет по своим законам. Существуют социальные мифы: человек пьет с горя, пьет с радости. И если с алкоголиком правильно обращаться, он не пьет; что очень сомнительно.
Есть своя логика развития этого заболевания, динамика. Алкоголик бывает агрессивен. Дети, которые растут в такой семье, знают, где надо спрятаться, когда надо уйти из дома. Они адаптируются.
Папа может не поднимать руку на ребенка, но бьет маму. Стандартная ситуация: пьяный он бьет маму, но не бьет слабого.
✅Что же происходит с психологической точки зрения?
Мама прячется, а дочь общается с алкоголиком. Нужно сделать так, чтобы он заснул, и мама сможет выйти.
✅Что в опыте и голове этой девочки? Если правильно обращаться с алкоголиком, то его можно спасти.
Молодая девушка думает: «Вот когда она была маленькой, он же не бил, и маму я спасала». Поэтому она не боится пьяного мужчину, у нее высокая толерантность к пьющему мужчине. И у нее есть миф в голове: если она свяжется с пьющим мужчиной, то у нее-то он пить не будет!
✅О чем это?
1.Она в неком соперничестве, если оно было, то она победит свою маму.
2. Она будет спасателем, она спасет этого человека. Мама не спасла папу, он умер, а я спасу.
Известная история – девочка не бежит от пьющего мужчины, а начинает пытаться на него влиять.
И она одним ударом убивает двух зайцев. Первое: пытается контролировать. Второе: совершает благое дело, она влияет, она контролирует.
✅К чему это приводит?
Пьющий молодой человек перестает контролировать свое пьянство, потому что эту функцию она взяла на себя.
А значит, он понимает, что помереть ему не дадут. Если меня так контролируют, то я попадаю в детскую позицию. Она как мама, а я как ребенок. И я могу выпить, могу обмануть, могу выпить тайно, могу спрятать в удивительном месте.
❗Как разорвать порочный круг?
Начать систематически анализировать свои взаимодействия с окружающими, и анализировать, как можно решить эту проблему иначе.
И будет лучше, если шаги по выходу из сценария сопровождаются индивидуально.
Работа с суицидальными мыслями: стратегия для психолога
5 главных действий психолога в работе с суицидальными клиентами:
— Не игнорировать
— Оценить риск
— Не давать пустых обещаний
— Составить «план безопасности»
— Не забывать заботиться о своих чувствах
Не навреди — самый важный принцип, когда клиент психолога начинает говорить о суициде. Подробнее поговорим об этом на бесплатном вебинаре Life Practic 15 апреля в 17:00-19:00 МСК.
Спикеры:
Александр Чомский — врач-психиатр с опытом более 20 лет, кандидат медицинских наук с психологическим образованием в гештальт-подходе, основатель и главный врач частной психиатрической клиники Bright Brain.
Анна Риттер — кандидат психологических наук, супервизор, клинический психолог с опытом более 20 лет, обладатель Европейского сертификата гештальт-терапевта (EAGT).
Вы узнаете:
— Что такое суицидальный риск: как оценить уровень риска и не пропустить «красные флаги»
— Как беседовать с клиентом, которого посещают суицидальные мысли: что можно и нельзя говорить человеку в кризисе
— Как создавать и поддерживать безопасное пространство
Без меня он пропадет. Как перестать спасать мужа-алкоголика и начать думать о себе
- Если я зайду в комнату, где будет сидеть 10 парней, — рассказывает Анна, — меня как магнитом притянет к тому, с кем будет больше всего проблем. Я не знаю, как это работает. Мой первый парень воровал у меня деньги и проигрывал в рулетку, второй был наркоманом. За третьего я вышла замуж, потому что бутылочка пива по выходным не казалась большой проблемой. С тех пор прошло три года, и я не помню, когда последний раз видела его трезвым.
Как мы выбираем неподходящих партнеров и можем ли перестать? Обязательно ли выходить из отношений с зависимым, чтобы начать жить свою жизнь и перестать бесконечно спасать его?
За ответом приходите на бесплатный вебинар Ирины Андреевой-Чадаевой 18 апреля в 17:00 МСК. Более 20 лет Ирина работает с темой созависимости, помогает клиентом находить выход из безвыходных ситуаций и строить здоровые, зрелые отношения.
Вы узнаете:
- почему вы вообще оказались в созависимых отношениях, и как на это повлияла среда, в которой вы выросли
- как научиться выбирать себя и свои потребности, а не думать только о партнере
- как принять осознанное решение: продолжать эти отношения или закончить их
Гештальт — это не модное слово. Это подход, который меняет практику.
Он помогает работать глубоко, но бережно. Не «копать» в прошлом бесконечно, а помогать клиенту быть в контакте с собой, с чувствами, с настоящим моментом.
Если вы уже практикуете — или только начинаете — добавление гештальта в вашу работу даст ощутимый результат:
– Вы получите универсальный инструмент для работы с самооценкой, тревожностью, потерями, обидой, виной, личными границами и многими другими «живыми» темами клиентов.
– Научитесь работать глубоко и бережно — через осознанность, внимание к телу, контакт и честное присутствие.
– Освоите техники, которые работают на уровне ощущений, а не только мыслей и приводят устойчивым изменениям.
– Выстроите прочную профессиональную идентичность, основанную на личном опыте и ясности: кто вы, как работаете и зачем.
Программа курса: vk.cc/cKPFZw
Что вас ждет:
— 200+ часов академической подготовки
— 80+ часов практики: супервизии, интервизии, разбор кейсов
— Сертификация + диплом mini-MBA (повышение квалификации)
— Пошаговая программа из 4 модулей, чтобы внедрять гештальт в практику с 0
— Поддержка преподавателей и кураторов на всём пути
— Обратная связь от гештальт-терапевта
— Готовые материалы для работы: бланки, протоколы, методички
— Обучение продвижению и развитию личного бренда.
Курс подойдёт вам, если вы хотите:
– повысить квалификацию и предлагать востребованный метод
– стать психологом, к которому клиенты возвращаются
– уметь работать не только с симптомом, но с личностью клиента в целом
– расширить свои возможности как специалиста и обрести внутреннюю опору как человек.
Начните путь в гештальт уже сейчас.
