Оговорки по Ф
27 декабря 2024
Чтобы ваш год бы по-настоящему продуктивным, я подготовил для вас свой новый интерактивный ежедневник Karmalogic:
Чтобы сделать новый год 2025 по-настоящему счастливым и успешным, важно научиться отпускать прошлое и оставлять проблемы в уходящем году.
В этом видео я расскажу, как подвести итоги года, проработать обиды и правильно ставить цели на будущее, почему важно отпускать прошлое, как прощение влияет на ваше счастье и что нужно сделать, чтобы начать новый 2025 год с чистого листа.
Всё, что нужно знать о травме
Токсичный стыд - это не просто живучий атавизм родом из детства. Он, конечно, весьма осложняет жизнь, но с его помощью мы спасаемся от куда худших неприятностей.
Ведь если признать, что все мои достоинства - не ошибка, не случайность и не самозванство, а самая настоящая правда, то дальше моя жизнь изменится непоправимо. К способностям прилагаются обязательства, к поступкам - последствия, к возможностям - побочные эффекты. Придётся признать и заявить, что кое-что из того, что я сейчас не могу - я на самом-то деле просто не хочу. Ну и кто я буду после этого?
Маленькой серенькой уточке живётся не сладко, но всё же попроще.
Новый год: психология ГЛАВНОГО праздника страны
