Книги и статьи по психологии
9 марта 2025
Ричард Шварц - Внутренние семейные системы
За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
— перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
— освободить свои раненые части;
— демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
— превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
— принять существование врожденной человеческой доброты — в себе и других;
— соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” — того, кто вы есть», — говорит доктор Шварц.
Богомолов В., Кисельникова Н., Конкин В., Крысько Н. - Мастерство психотерапевта. Эффективная практика и обучение
Книга посвящена вопросам эффективности практикующих психологов и психотерапевтов. Приводятся данные современных исследований и даются рекомендации для повышения эффективности практики в любом теоретическом подходе. Предлагается ряд современных инструментов для повышения эффективности психотерапии, таких как постоянное отслеживание результатов. Отдельно освещены вопросы профессионального развития и обучения практикующих специалистов в рамках преднамеренной практики (deliberate practice).
Елена Маркман - Тело, в котором я живу
Путешествия в области арт-терапии — это понятное руководство для практикующих психологов, преподавателей, студентов по использованию глубины бессознательного посредством искусства при работе с клиентами в психотерапии. Как клинический психолог и арт-терапевт Елена Маркман подчеркивает клиническую значимость арт-терапии и подчеркивает ее связь с идеями, касающимися практики. Опираясь на свой обширный опыт в терапии выразительными искусствами, она описывает тело как вместилище всего жизненного опыта как язык, который выражает и раскрывает наши самые глубокие трудности и творческий потенциал. Представлены конкретные способы взаимодействия с клиентами и образами, книга содержит целевые техники арт-терапии.
3 февраля 2025
Дуглас В. Вудс, Джон К. Пьячентини, Сюзанна В. Чанг, Тило Декерсбах, Голда С. Гинзбург, и др. - Совладание с синдромом Туретта. Поведенческие интервенции для детей и взрослых. Руководство психотерапевта (фрагмент)
Синдром Туретта — это хроническое нейроповеденческое расстройство, свойственное детскому возрасту, которое традиционно лечили с помощью лекарственных препаратов. Несмотря на наличие множества специалистов по психическим заболеваниям, большинство из них не знакомы с эффективным применением поведенческой терапии при тиковых расстройствах. В этом руководстве терапевта рассказывается о безопасном лечении с научно доказанной эффективностью, которое может помочь страдающим от синдрома Туретта и других тиковых расстройств совладать со своими тиками и улучшить качество своей жизни.
Описанное лечение представляет собой терапию длительностью 11 сессий для взрослых и детей (возрастом от 9 лет и старше). Обучение психологической самопомощи при тиковых расстройствах гармонично соседствует с многочисленными компонентами поведенческой терапии, включая тренинг по замещению привычки, тренинг по релаксации и функциональную терапию. Первичная цель описанной в этом руководстве программы — обучить пациента эффективным навыкам совладания с тиком, а не вылечить тиковое расстройство. В начале этой программы пациенту предлагается создать иерархию тиков, с которыми он будет работать в рамках терапии.
Каждую неделю выбирается новый тик, к которому применяется соответствующая функциональная интервенция. Навыки совладания с тиком подкрепляются упражнениями по расслабленному дыханию и прогрессивной мышечной релаксации, которые должны помочь пациенту справиться с тревогой. Профилактика рецидива и мотивационные сессии помогают укрепить приобретенные в терапии навыки и позволяют пациенту увидеть свое будущее в позитивном свете. Дополненное пошаговыми инструкциями по проведению сессий, а также списком необходимых материалов и образцов необходимых форм, это руководство обеспечивает вас всей нужной информацией для проведения эффективного лечения.
