Школа Осознанности
3 июня 2024
🌀 Эффективные инструменты самопознания, саморазвития и саморегуляции для помогающих специалистов.
Сегодня практики осознанности (майндфулнесс) и светской (нерелигиозной) медитации пользуются огромной популярностью во всем мире.
Научные исследования подтверждают их эффективность в качестве методов развития навыков саморегуляции, терапии психических расстройств и поддержания субъективного благополучия.
✅ Поэтому неуклонно растет востребованность квалифицированных специалистов, которые могут качественно и безопасно обучать этим инструментам психотренинга.
Мы предлагаем вам инструкторский курс техник осознанности и медитации:
✅ MMTTP — это сертификационная программа для подготовки квалифицированных инструкторов (учителей, преподавателей) практик осознанности и светской (нерелигиозной) медитации.
Программа курса основана на научном подходе, опыте созерцательных традиций и современных методах когнитивно-поведенческой терапии.
Она разработана психотерапевтами, имеющими многолетний опыт личной, терапевтической, а также преподавательской практики майндфулнесс и медитации.
🎓 Обучение соответствует международным стандартам в области подготовки преподавателей практик осознанности и медитации.
Курс поможет вам получить реальный опыт использования этих методов в собственной жизни.
Кроме того, он научит последовательно, эффективно и экологично обучать им.
Это позволит не только освоить новую профессию, но и повысить квалификацию, если вы уже работаете с клиентами как помогающий специалист.
🎁СКИДКА 20% при регистрации до 1 июня включительно
✅ Друзья, у нас прекрасная и важная новость!
Наша «Программа подготовки преподавателей осознанности и медитации» прошла аккредитацию.
🎓 Теперь мы можем выдавать выпускникам дипломы гос.образца с присвоением квалификации.
🎁А еще при регистрации до 1 июня включительно действует скидка 20%
✨ Для выпускников прошлых потоков инструкторского курса действует скидка 50% при повторном прохождении обучения.
Школа Осознанности • Mindfulness school
Для хорошей жизни в гармонии с собой и миром
«Школа Осознанности» — это психолого-образовательный проект и сообщество практикующих осознанность. Она существует с 2016 года, давая возможность обучаться и практиковать тем, кто хочет заботиться о своем психологическом благополучии.
Наши ценности — это духовное, психологическое и физическое благополучие человека. Школа Осознанности объединяет людей в стремлении идти по пути Осознанности для разумной жизни в гармонии с собой и миром. Мы убеждены, что так мы приносим пользу не только себе, но и делаем вклад в благополучие окружающего мира, уменьшения страданий и роста благополучия всех живых существ.
В нашем сообществе трудится большая команда специалистов разных направлений и волонтеров. Мы создаем обучающие программы на основе опыта классических созерцательных традиций и передовых научных знаний в области психологии. По отзывам наших студентов можно уверенно говорить, что этот опыт их прохождения может действительно разделять жизнь на "до" и "после".
НАШ ФУНДАМЕНТ:
- Лучший опыт философских школ и созерцательных традиций
- Современные научные знания в области нейрофизиологии и психологии
- научно обоснованные методы когнитивно-поведенческой психотерапии
Благодарим Вас, что уделили свое внимание. Пусть "Школа Осознанности" принесет Вам пользу, привнеся вклад в Ваше счастье, здоровье и благополучие!
Анастасия Булычева взяла интервью у Стаса Атмана, основателя Школы Mindfulness.
За час беседы затронули такие темы, как:
- мифы о практиках осознанности;
- пути духовного роста;
- три «С» осознанности…
…и много других интересных фактов, рассуждений, полезной литературы, важных вопросов.
Формат познавательный, интерактивный и наглядный.
