24 ноября 2024
Как отличить взрослое мышление от детского? Ребенок размышляет о себе как о бессмертном, а о жизни как о безграничном количестве возможностей. Это и понятно, взрослые часто говорят ему: "Перед тобой открыт весь мир и множество дорог!" И он пробует, ищет, смотрит по сторонам, открывает новые двери, возвращается назад, снова пробует. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Взрослый же понимает, что жизнь ограничена, и времени скакать с дороги на дорогу не так и много. И выбирает стезю, с которой уже не свернет. И становится мастером. И приходит к нему уважение - своё и окружения. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Главное отличие зрелого пути - человек перестает сравнивать себя с другими, конкурировать. Чужие достижения он расценивает с точки зрения достойного результата и уважения к профессионализму. И стремится стать большим мастером сам, не оглядываясь на других, потому что его путь уникален, и только он сам может его оценить. В этот момент происходит удивительная штука - мы перестаем сожалеть об упущенных возможностях. Потому что их по факту нет. Мы просто делаем то, что должны. Это хорошо отражается во фразе: сперва я выбираю путь, а потом путь выбирает меня. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Можно ли менять дорогу в зрелом возрасте? Можно, но важно понимать, что это своеобразный перезапуск жизни, вам заново придется подниматься с низов и зарабатывать авторитет. Часто это непосильная ноша для людей, добившихся многого в одной области и желающих сходу быть на такой же ступени авторитетности в другой. Важно не упустить одну деталь: если вы знаете суть своего призвания, то форму можете менять менее болезненно. Неслучайно люди творческие реализуют себя в разных направлениях - Энтони Хопкинс самовыражается не только как актер, но и как композитор, Джим Керри пишет красивые картины. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Самое сложное - это отдаться своему выбору. Но если почувствовать сердцем глубокий смысл этих слов, то дальше будет легче, и не придется сожалеть об упущенных возможностях.
Показать полностью…
Уважаемые коллеги! Дорогие друзья!
Приглашаем Вас принять участие в четырехмесячной дистанционной образовательной программе «Классическая нейропсихология. Методы нейропсихологической диагностики и коррекции»!
📅 Сроки проведения: 16 декабря 2024 - 16 апреля 2025
⏰Объем цикла: 144 уч. часа
В программе:
- Основные понятия современной нейропсихологии, история, предмет, задачи и методы нейропсихологии;
- Анализаторные системы и деятельность в норме и патологии;
- Речь, внимание, память, мышление и эмоции в норме и патологии;
- Особенности применения нейропсихологической диагностики в реальной клинической практике;
- Основные принципы интерпретации результатов исследования;
- Структура нейропсихологического заключения;
- Особенности дифференциальной нейропсихологической диагностики;
- Нейропсихологический подход в лечении и реабилитации пациентов с нарушением ВПФ;
- Принципы составления программы нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения;
- Методы и техники нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения.
Завершив программу, вы сможете:
✅Определять область применения нейропсихологической диагностики;
✅ Подбирать необходимые методики для проведения нейропсихологической диагностики;
✅ Интерпретировать результаты нейропсихологического исследования и устанавливать соответствующий нейропсихологический статус пациента по результатам диагностики;
✅ Составлять нейропсихологическое заключение;
✅ Составлять дифференцированную программу нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения;
✅ Применять полученные знания и умения в условиях реальной клинической практики.
Стив де Шейзер, Ивонн М. Долан, Харри Корман, Терри Треппер, Эрик Макколлум, Инсу Ким Берг - Больше, чем чудеса: искусство ориентированной на решение краткосрочной терапии (фрагмент)
Книга, написанная экспертами-новаторами в этой области, остается авторитетным руководством по ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ). В своей работе всемирно известные семейные терапевты и разработчики ОРКТ Стив де Шейзер и Инсу Ким Берг (скончавшиеся незадолго до выхода книги) информируют практиков и студентов о том, как применять этот практический всемирно известный подход.
В этом классическом издании с новым предисловием представлены последние разработки в области семейной терапии, краткосрочной терапии, а также обучения и практики психотерапии. В кратком обзоре читатель знакомится с текущим состоянием ОРКТ и тремя стенограммами реальных случаев, в которых иллюстрируется практическое применение методов ОРКТ.
Книга будет полезной для психотерапевтов, консультантов, студентов, сотрудников социальных служб, медицинских работников и учителей.
Это новаторская, интеллектуально провокационная книга, раскрывающая новые достижения в широко используемом и основанном на фактических данных подходе ориентированной на решение краткосрочной терапии (ОРКТ). В своей работе всемирно известные семейные терапевты и разработчики ОРКТ Стив де Шейзер и Инсу Ким Берг (скончавшиеся незадолго до выхода книги) информируют практиков и студентов о том, как применять этот практический всемирно известный подход. В этом классическом издании с новым предисловием представлены последние разработки в области семейной терапии и краткосрочной терапии, а также в области обучения и практики психотерапии.
В кратком обзоре читатель знакомится с текущим состоянием ОРКТ и тремя стенограммами реальных случаев, в которых иллюстрируется практическое применение методов ОРКТ.
современном мире, полном идеалов и стандартов, мы часто оказываемся под давлением ожиданий — как собственных, так и окружающих. Зачастую создается ощущение, что нужно быть идеальным во всем: на работе, в отношениях, в своем внешнем виде. Мы часто сравниваем себя с другими, ставим перед собой нереалистичные цели и, в конечном итоге, испытываем глубокое разочарование. Но на самом деле, именно в нашей неидеальности заключается уникальность и красота каждого из нас. Вот несколько шагов, которые помогут вам принять свою уникальность и научиться любить себя такими, какие мы есть: 1. Признание своей уникальности Каждый из нас — это неповторимое сочетание качеств, способностей и опыта. Запомните: никакие две личности не являются идентичными. Вместо того чтобы стремиться к стандартам, которые навязывает общество, начните исследовать себя, свои собственные качества и сильные стороны. 2. Смирение перед несовершенством Человеческий опыт насыщен ошибками и неудачами. Вместо того чтобы стыдиться их, примите их как неотъемлемую часть пути к самосовершенствованию. Ошибки — это не провал, а возможность учиться и расти. 3. Сравнение — ваш враг Сравнивая себя с кем-то, мы направляем свое внимание на другого, а свои достижения и ценность теряем из вида. Переводите фокус внимания на себя, свои собственные цели и успехи. Каждый из нас идет своим путем, и это нормально! 4. Практика самосострадания Будьте к себе добрее. Если вы столкнулись с трудностями или не достигли желаемого, поддержите себя так, как вы поддержали бы друга. Самосострадание — это ключ к принятию себя. 5. Составьте список своих достоинств Выпишите все, что вам нравится в себе. Это могут быть личные качества, достижения или увлечения. Чтение этого списка в трудные моменты сможет поднять вам настроение и вернуть уверенность. 6. Окружите себя поддержкой Ищите людей, которые принимают вас такими, какие вы есть. Общение с позитивными и подбадривающими людьми помогает развивать самооценку и ощущение принадлежности. Принятие себя — это процесс, требующий времени и терпения. Но каждый шаг на этом пути приближает вас к внутреннему миру и гармонии. Не забывайте: ваше несовершенство — это часть вашей уникальной истории, которая стоит того, чтобы её рассказывать
Показать полностью…