10 февраля 2025
1 апреля в Санкт-Петербурге пройдёт научно-практический Конгресс с международным участием «Норма в психотерапии: методология, методика, организация помощи и психотерапевтическая практика».
Это полноценное научно-практическое событие, где наука сочетается с личностным участием, а практика — с личным опытом.
В течение дня мы будем обсуждать норму в психотерапии с разных точек зрения: основных направлений психотерапии (психодинамического, когнитивно-поведенческого, экзистенциально-гуманистического, лингвистического); смежных научных дисциплин (клинической и персонализированной психиатрии, психофизиологии, нейрофизиологии и других) и организации психотерапевтической помощи.
В Конгрессе примут участие эксперты в области психотерапии, клинической психиатрии, психиатрии, нейронаук и организации здравоохранения.
Это позволит рассмотреть обсуждаемые вопросы с разных сторон и обеспечить многогранность дискуссии.
Это мероприятие особого типа, в котором участник может получить не только важную информацию с переднего края науки, но и в удобных условиях провести личностно-профессиональную рефлексию.
Не пропустите это важное событие в мире психотерапии!

Так ли выглядит прощение? Как заново склеенная, но прежде разбитая чашка?
Для меня совсем не так.
Не раз встречалась с тем, что так легко обидеться, разозлиться или посчитать себя несправедливо обойденным только потому, что не случилось то, что мы ожидали. Так бывает, что мы весьма однобоко видим ситуацию, из-за невозможности или нежелания узнать и понять причины поведения Другого.
Многие из нас по каким-то причинам не могут преодолеть фиксацию на собственных представлениях. И как ни странно, именно это так ранит, потому что встреча с Другим вдребезги разбивает наши представления о нашем представлении о реальности, и мы не готовы простить Другому этого волюнтаризма. Именно этого больше всего боимся и не прощаем.
Грустная причина миллиона разрушенных отношений и связей.
Простить для меня, не означает согласиться с тем, что произошло, сделав вид, что все хорошо, а принять ту реальность, в которой это произошло. И что самое сложное, но самое освобождающее — узнать и принять себя, способных в каких-то обстоятельствах сделать подобное.
P. S. Это я очередной раз в смешанных чувствах после сериала «Граф Монте Кристо», в попытках в очередной раз переварить идею мести, которая для меня всегда разрушительна.

Линда Меткалф - Нарративная терапия, ориентированная на решение (фрагмент)
Это первая книга, в которой рассматривается всеобъемлющая модель, сочетающая два основных постмодернистских подхода: ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ) и нарративную терапию. Задействуя преимущества обеих базовых моделей — подхода ОРКТ, нацеленного на решение проблем, и подхода нарративной терапии с акцентом на ценностях и переописании клиентской истории, — новая модель предлагает клиентам эффективную помощь, которая основывается на их сильных сторонах и способности видеть желаемый результат.
В книге дается обзор постмодернистских моделей и описываются их различия, сходства, ограничения и преимущества. Затем автор показывает, как сочетать оба подхода в таких контекстах, как терапия травмы, преодоление зависимостей, проблемы в отношениях и семейная терапия. Каждая проблема иллюстрируется на примере конкретного случая из практики работы со взрослыми клиентами, подростками, детьми или семьями. Также приводятся примеры терапевтических диалогов и образцы клиентских форм.

ВЫ СПРАВИТЕСЬ!
В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.
В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.
В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.
Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней.
Конечно, сложности могут ждать вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через такой этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать - даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.
И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись.
И, теперь, самое важное – с тем, что беспокоит вас сейчас, вы замечательно справитесь!

