Вы могли бы прожить без секса? А без мужчин? А вот мы как перестанем звать вас на свидания!

Смотрю тредс, и очень веселюсь: в нем сотни вопросов от мужчин уровня анкет восьмого класса.
Вот в восьмом классе мне было очень страшно, что я не понравлюсь ни одному юноше.

Я писала стопки стихов о любви, и мне ужасно нравились фильмы и книги, где чудесный, собранный, спокойный сильный и умный мужчина влюблялся в сильную, смелую девочку. Иногда даже в виде мальчика - собственно, как в "Двенадцатой ночи".

Моя мечта сбылась в Израиле, когда мне было тридцать три, и я уже была не просто сильная смелая девочка, а очень прочно стоящий на ногах взрослый.

Но вот во время анкет, детских тревог и переживаний проклятие "пусть никто никогда не полюбит его, пусть он никогда не умрет" звучало ужасно и связывалось с партнёром.

Но странно задавать вопрос из восьмого класса взрослым женщинам. Они обычно куда выше похода на свидание ставят свою хорошую работу, свой высокий доход, безопасность и свободу.

"Что ты выберешь: деньги навсегда, но год без секса или"... - "деньги", "А вот если мужчина предлагает вам пойти на свидание и можно хорошо покушать, но свидание у него дома..." - "спасибо, нет", "Почему женщины не хотят просто погулять по парку и узнать человека получше" - "потому что не хотят заработать цистит или быть рассортированной по пакетам в лесополосе" (кстати, любители парков, помните: у женщин меньше мочевой пузырь, мы хотим в туалет примерно в 2 раза чаще, чем вы, и если в парке негде сходить в туалет, женщина не может пописать в кустиках, и это третья причина, по которой никто не пойдет с вами в парк) и т.д., и т.п.

Когда мужчины делают боты для создания списков тарелочниц и непригодных для отношений женщин, эти боты сносят... женщины (бегут регистрироваться толпой, и он в результате виснет)! Потому что в отношениях это как самозапрет на кредиты - нам всем бы очень хотелось иметь какой-то оберег от идиотов.
Из разряда "что подписать, чтобы ты больше никогда не звонил?".

И очень интересно наблюдать, как мужчины это открывают для себя: что "ищу жену" - это не ценное заявление, что взрослые женщины не так уж хотят сходить на свидание или покататься на красивой машине с незнакомым человеком.

Тестирование мифов из подросткового мира.
Потрясающе.

Пока нет комментариев

Мы привыкли считать, что управляем своей жизнью из головы. Что мозг — главный, а тело просто исполнитель. Но нейробиолог Назарет Кастельянос в своей книге «Телесный интеллект» утверждает обратное: тело не просто «передаёт» сигналы, а активно формирует наши мысли, настроение и даже черты характера.


Идея, что главенство мозга — это иллюзия, которую долгое время культивировала западная медицина, звучит парадоксально. Но за ней стоят исследования и реальные наблюдения.


Что, если ваша тревога начинается не в голове, а в дыхании, которое вы не замечаете? Или ваша усталость родом из кишечника, где живут триллионы микроорганизмов, влияющих на настроение? Кастельянос вместе с читателем совершает путешествие по организму — от кожи и кончиков пальцев до сердца и кишечной микрофлоры — и показывает, как каждая его часть формирует нашу психику.


Это настоящая «дорожная карта примирения» мозга и тела. Из неё вы узнаете:


· как дыхание меняет активность нейронов и влияет на внимание и память;
· как поза и жесты влияют на эмоции;
· как работа кишечника формирует нейронные связи, без которых невозможно обучение.


И главное — здесь много практических техник, которые помогут в бытовых ситуациях: успокоиться, сконцентрироваться или почувствовать прилив сил, т.е. научно обоснованные инструменты, которые возвращают телу его законный голос.

Пока нет комментариев

Как преодолевать стресс на работе?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Многие, наверное, замечали, что встаешь утром, а уже как будто устал. Что уж там, и у меня бывало. ⁣⁣⠀
Часто такое может быть связано со стрессом на работе. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сейчас представители страховых компаний стресс на работе называют чумой 21-го века. ⁣⁣⠀
Действительно, вечно горящие дедлайны, отсутствие времени на подумать, нехватка отдыха плюс неприятные люди, встречающиеся в любом коллективе.⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Есть три направления деятельности, чтобы снизить влияние стресса:⁣⁣⠀
▪Искать пути убрать источник стресса, т.е., как минимум, в нерабочее время полностью отключаться от работы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪Поддерживать баланс негативных/позитивных эмоций. ⁣⁣⠀
То есть, изучить,что заряжает вас положительными эмоциями, и регулярно «подзаряжаться».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪Ну и, наконец, вырабатывать навык менять отношение к действительности. Соглашусь, процесс непростой. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Назову дополнительно несколько лайфхаков, помогающих справляться именно со стрессом на работе. ⁣⁣⠀
▪ Ставить себе цели, выполнение которых не зависит от других людей.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪Вкладывать в работу смысл. ⁣⁣⠀
Даже в тех задачах, которые вам не нравятся, найти смысловую наполненность, мотивирующую вас их выполнять.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
▪Постоянно развиваться в своей работе. Развитие неразрывно связано с положительными эмоциями и дает поводы замечать достижения.⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Да, без стресса невозможно, вся наша жизнь - это стресс. ⁣⁣⠀
Но любой стресс, том числе рабочий, можно преодолевать более комфортно, например просыпаться по утрам бодрым и отдохнувшим.

Пока нет комментариев