Елена Горбачева
7 декабря 2025
💬 Рубрика “Цитаты психологов”
Иногда одна мысль может сказать больше, чем целая книга. Рубрика «Цитаты психологов» — это пространство для вдохновения, осмысления и внутреннего отклика. Здесь собраны слова великих мыслителей, которые помогли нам понять человека — его душу, страхи, любовь и путь к себе.
🕯 В рубрике мы будем делиться цитатами классиков и современных психологов — Фрейда, Юнга, Роджерса, Франкла, Перлза, Адлера, Ялома и многих других. Каждая фраза — как отражение живого опыта, как приглашение остановиться и задуматься: что эта мысль значит лично для меня?
✨ Формат публикаций:
* 💡 Короткая цитата с пояснением смысла — почему она важна и как можно применить её в жизни или практике.
* 🪞 Размышления психолога — взгляд через призму личного и профессионального опыта.
🌿 Рубрика нужна чтобы напомнить: Психология — это не только наука, но и искусство видеть смысл в простом. Иногда одно предложение может стать тем самым ключом, который открывает внутренние двери к самопониманию.
📖 Мы хотим создать коллекцию мудрых мыслей — своего рода «словесную библиотеку Музея психологии», где каждая цитата становится точкой опоры, вдохновения и внутреннего роста.
#МПАП #КнижныйКлубПсихологов #МузейПсихологии
Сегодня Музей Психологии - Проект #МПАП посетили учащиеся 3 класса Гимназии 16 "Интерес". Разгадывая загадки дети с интересом знакомились с Психологией.
Экскурсию-квест для школьников провела действительный член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов , нейропсихолог - Анна Михайловна Пикулина .
#МПАП
#МузейПсихологии
Прошло собрание членов Международной Профессиональной Ассоциации Психологов Москвы и Московской области по итогам уходящего года. На собрании выступили: представитель МПАП по Российской Федерации Анна Михайловна Пикулина , руководитель Центрального Административного округа Татьяна Константиновна Храмова , руководитель Московского отделения МПАП Алла Сергеевна Афанасьева . Рассмотрели следующие темы: 1. Итоги года по Московскому отделению и отделению Московской области;
2. Главные события МПАП: съезд, арт-пикник. Прошедший съезд. Предстоящий арт-пикник;
3. Проекты МПАП;
4. Устав, этический кодекс МПАП. Обсудили ценности МПАП, совпадают ли они с ценностями членов ассоциации;
5. Нарушение Устава и этического кодекса;
6. Журнал стагеррит;
7. Прошедшие конференции МПАП;
8. Прошедшие вебинары МПАП
#МПАП
#ОбъединяяПомогаем
#МосковскоеОтделениеМПАП
Как-то мы с командой обсуждали привычку людей быстро навешивать ярлыки и судить по первым признакам. Коллега, увлекающийся философией, заметил, что в философии это объясняют через «утиный тест» (duck test):
Если что-то выглядит как утка, плавает как утка и крякает как утка — скорее всего, это утка.
Эта простая и удобная логика хорошо показывает, как работает наше восприятие: мы склонны доверять первому впечатлению и мгновенно делать вывод: «Понятно, с кем имеем дело».
Но люди сложнее, чем кажется на первый взгляд. Тот, кто вам улыбается, может вовсе не быть вашим союзником. А тихий и замкнутый собеседник — обладать наибольшим влиянием в коллективе.
Особенно важно это понимать в переговорах, где поверхностные суждения могут сыграть с вами злую шутку. Если опираться только на внешние признаки, можно легко ошибиться в мотивах и намерениях собеседника. То, что кажется очевидным, нередко оказывается совсем другим.
Тот, кто производит впечатление уверенного и открытого, может быть внутренне напряжён или не уверен в себе. А внешне пассивный и сдержанный человек способен отстаивать твёрдую позицию, не уступая ни на шаг.
Поэтому любые первые впечатления стоит рассматривать как рабочую гипотезу, а не как окончательный вывод.
Еще несколько советов:
• Фиксируйте конкретные признаки. Отмечайте, что именно в поведении, речи, мимике или жестах привлекло ваше внимание. Не «он странный», а конкретно: «часто избегает зрительного контакта», «отвечает односложно», «жестикулирует широко».
• Проверяйте свои догадки вопросами. Не останавливайтесь на внутреннем выводе «он такой-то». Задавайте уточняющие вопросы, чтобы понять, соответствует ли реальность вашей гипотезе. Например: «Вы говорите уверенно, а есть ли что-то сложное для вас в этом проекте?»
• Остерегайтесь эффекта ожидания. Даже если с пятью предыдущими собеседниками срабатывал один и тот же подход — ваши вопросы, манера общения и стратегия поведения приносили результат, шестой может оказаться совсем другим.
• Будьте готовы пересмотреть выводы: если в процессе переговоров появляются новые данные, не бойтесь корректировать свою оценку. Гибкость мышления защищает от неверных решений и укрепляет вашу позицию в переговорах.
