Упражнения психологических тренингов
10 августа 2024
Дмитрий Григорьев
БИЗНЕС-ТРЕНИНГ. КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ
Полное руководство для тренеров
В этой книге системно представлена методология разработки и
проведения блестящего тренинга, основная цель которого – стать
эффективным инструментом развития бизнеса. Автор подробно
рассказывает о том, что для этого необходимо, и дает ценные рекомендации для того, чтобы тренинг произвел на слушателей самое благоприятное впечатление, гарантировал развитие их деятельности и достиг максимального практического результата.
Читатели найдут в книге ответы на все вопросы, связанные с бизнес-
тренингом, начиная от общих технологических схем до детального
рассмотрения методов обучения и примеров игр.
#лучшиеупражнениятренингов_книги
Упражнение «ПОДТЯНУТЬСЯ СТО РАЗ»
Исходные условия: группа находится перед турником.
Задание: подтянуться всей группе общим количеством 100 раз, при этом каждый участник должен подтянуться хотя бы один раз.
В этом упражнении одни будут выручать других большим количеством подтягиваний, чем другие. Выявятся силовые лидеры. Некоторые будут выжимать последние силы. И это будет повод для гордости, самоотдачи, ощущения коллективной силы и преодоления изначально кажущегося очень сложным задания.
Регулируйте упражнение на свой профессиональный вкус и параметры группы.
Упражнение «ПЕРЕПРАВА ПО КОЧКАМ»
Техника направлена на выработку стратегий командного взаимодействия; урегулирование целевых и ценностных отношений; выявление лидеров коллектива; выявление ценности командных отношений.
Интересно, что по правилам упражнения часть группы лишается возможности видеть и говорить.
Упражнение готовится тренером заранее. В трех-четырех метрах друг от друга наклеиваются линии-ограничители. Между ними в размер шага в хаотическом порядке на пол наклеиваются листы формата А4.
1. Участников просят рассчитаться на первый-второй-третий.
2. С настоящего момента у участников с номером «три» закрыты глаза, и они не могут говорить.
3. Всей группе необходимо перебраться из пункта А в пункт В. Сейчас вы находитесь в пункте А.
4. «Между линиями есть кочки. Вы можете наступать только на них. Если кто-то «сорвется» с кочки, вся группа возвращается в пункт А и начинает движение сначала».
Если нарушаются другие правила, группа также возвращается назад и начинает задание сначала.
Задание считается выполненным, когда вся группа окажется в пункте В».
