Нобелевская премия по литературе — это престижная международная награда, присуждаемая с 1901 года выдающимся писателям за их вклад в литературу. Учреждена шведским изобретателем Альфредом Нобелем. Награда признаётся одной из самых значительных в мире и охватывает различные жанры, включая прозу, поэзию и драматургию. Лауреаты выбираются Шведской академией на основании критериев оригинальности, мастерства и вклада в человечество. Список современных книг от писателей, удостоившихся Нобелевской премии по литературе: 1. «Рыжеволосая Женщина», Орхан ПамукВосьмидесятые годы. Молодой копатель колодцев ищет воду в сухой земле неподалёку от Стамбула. Здесь юноша встречает свою первую любовь — рыжеволосую актрису бродячего театра. Но внезапная трагедия меняет его жизнь. Лишь 30 лет спустя парень сможет понять, что на самом деле произошло с ним в те дни.2. «Ночная трава», Патрик МодианоГлавный герой вспоминает Париж времён Алжирской войны, где встретил девушку с таинственным прошлым. Случайное знакомство впутало его в череду опасных интриг, которые даже полвека спустя не дают забыть о том роковом эпизоде из жизни.3. «Женщина ниоткуда», Гюстав ЛеклезиоВ книгу вошли две повести. Первая — о переживаниях мужчины, который стал пассивным свидетелем изнасилования. Только жительница маленького острова может освободить его от мук совести и вернуть утраченный покой. Вторая повествует о тяжёлой судьбе девушки, с детства лишённой родительской любви и положения в обществе.4. «Детство Иисуса», Джон КутзееМальчик Давид и его опекун Симон прибывают в незнакомую страну, где получают новые имена и новые жизни. Не зная здешних обычаев и языка, двое беженцев пытаются найти своё место в чужом для них мире, а вместе с тем и потерянную мать Давида.5. «Бабушки», Дорис ЛессингКоллекция из четырёх новелл, очень разных по содержанию и форме. Произведения затрагивают темы зрелости, любви, межрасовых отношений, политики и даже войны. Повесть «Бабушки» легла в основу фильма «Тайное влечение», снятого в 2013 году.6. «Дороже самой жизни», Элис МанроЭлис Манро называют одним из лучших современных авторов коротких рассказов. В её новый сборник вошло больше 10 произведений, написанных прежде всего для читающих женщин. В своём творчестве Манро касается типичных проблем в отношениях, карьере и семье, знакомых каждому.7. «Перемены», Мо ЯньКнига о том, как сильно судьба простого гражданина может зависеть от государственных перемен. Автор описывает жизнь соотечественников на фоне политических и социальных трансформаций внутри страны, погружая читателя в историю и культуру Китая.8. «Время секонд-хенд», Светлана АлексиевичФинальная книга художественно-документального цикла об СССР. На этот раз Алексиевич пишет о развале Советской империи и связанных с этим переживаниях обычных людей. Книга состоит из реальных монологов, записанных автором в течение нескольких лет жизни.9. «Качели дыхания», Герта МюллерГлавный герой — один из трансильванских немцев, депортированных в СССР после окончания Второй мировой войны. В основе книги лежит реальная биография поэта Оскара Пастиора, который провёл несколько лет в советском лагере принудительного труда для пленных.10. «Каин», Жозе СарамагоСмелое переложение библейских сюжетов, в котором Каин выступает главным действующим лицом. Автор переосмыслил образ убийцы Авеля и его роль в судьбах других фигур. Этот бунтарский роман Сарамаго стал его предсмертным подарком читателям.Что из списка читали и что есть в планах?

Показать полностью…

Я только хочу сказать: а что выполняет "мыслящая" машина? Что же мы отдаем машине? Всю ее исполнительную, так называемую операционную, часть, с которой она справляется лучше, чем наша голова, потому что у нас медленный процесс и всякая дрема бесконечная. Она тоже врет, но меньше. Она нас вооружает. Но дело в том, что, по мере того как она нас вооружает, она высвобождает мышление, а мышление начинает прогрессировать и, таким образом, порождать новые операции. И передача будет происходить постоянно. Они все время будут умнеть, эти машины. А благодаря тому, что они все время будут усовершенствоваться, то мы будем от этого тоже все время умнеть и сочинять все новые и новые задачи и способы решения. Вот и идет движение.
А это движение, вы думаете, новое? Открытое в эпоху логических машин? Нет. Это движение всегда существовало, но только, конечно, без этой техники, и поэтому на другом уровне.
__________
А.Н. Леонтьев
18 февраля 1903 года родился Алексей Николаевич Леонтьев - советский психолог, философ, педагог и организатор науки.

Показать полностью…

😮 Счастье - это стресс?! 🤔

Многие из нас воспринимают стресс исключительно как негативное явление, связанное с трудностями и проблемами.

Но! знаете ли вы, что стресс может возникать и от положительных событий?

🎉 Счастливые моменты тоже могут вызывать стресс!

Это может быть новая работа, свадьба, рождение ребенка или даже долгожданная поездка.

Все эти радостные изменения могут приводить к повышению уровня стресса, который мы часто не замечаем за положительными впечатлениями.

📊 Статистика говорит сама за себя: согласно исследованиям, более 70% людей испытывают стресс в повседневной жизни.

Причины могут быть разными: от рабочих задач до личных изменений.

Но самое страшное: если мы не осознаем и не управляем этим стрессом, он может перерасти в серьезные проблемы со здоровьем, бессонницу, депрессию или выгорание.

💡 Как же справиться с этим?

1⃣ Очень важно начать замечать стресс, даже за радостным состоянием

2⃣ Распознавать на каком уровне стресс:

Телесном

Эмоциональном

Ментальном

3⃣ Научиться замечать, как именно у вас стресс проявляется на этих разных уровнях

Например, от физического или эмоционального стресса будут совершенно разные состояния

5⃣ И уже в зависимости от того, на каком уровне у вас стресс, помочь себе с ним справиться и восстановиться подходящими инструментами

Иначе стресс копится, как снежный ком и в какой-то момент "неожиданно" проявляется уже в каком-то более серьезном виде, на котором уже сложно не заметить даже за радостными событиями....

Поэтому на 14-дневной онлайн программе "Йоговская аптечка от стресса и мыслемешалки" в том числе мы будем учиться различать проявления стресса на разных уровням на ранней стадии - не дожидаясь, когда у нас появятся диагнозы

В рамках программы вы научитесь:

✅распознавать стресс на разных уровнях

✅быстро восстанавливаться, используя инструменты, которые работают с нужным уровнем стресса

✅укреплять нервную систему

✅управлять своим состоянием

✅находить внутреннее спокойствие и ресурсное состояние

Показать полностью…

С теми, кто ищет прежде всего физическую нагрузку, я буду честна – не ждите, что практика йоги полностью заменит ее. Это уловка современных маркетологов. Йога не была создана как альтернатива спортивным тренировкам, это прежде всего взаимодействие с внутренними состояниями через работу с телом. После таких занятий вы не накачаете ягодицы, но каждый раз будете вставать с коврика новым человеком – уравновешенным, расслабленным, ощущающим силу внутри, понимающим свои возможности. И это дорогого стоит.

Показать полностью…