23 августа 2025
🔔Завтра в 19:00 мы проведем бесплатный вебинар «Любовь к себе вместо самооценки»
Дорогие слушатели, друзья и коллеги, приглашаем вас на важный эфир, где мы обсудим как:
• Перестать зависеть от колебаний самооценки
• Научиться принимать себя без условий
• Развить устойчивое чувство внутренней ценности
Завтра вечером вы получите:
➡Научно обоснованные методики самопринятия
➡Практические инструменты для повседневной жизни
➡Возможность задать вопросы эксперту
Ведущая: Приймаченко Наталья Викторовна - юнгианский психолог, коуч, преподаватель психологии
Регистрируйтесь и бронируйте себе место
Вебинар бесплатный 🚩
Ждём всех желающих!
P.S. Запись будет доступна зарегистрированным участникам
Психотерапевтическая работа с семьёй - 6 сентября
Дорогие слушатели и коллеги, мы открыли набор на очную программу повышения квалификации «Психотерапевтическая работа с семьей», которая стартует 6 сентября
Она направлена на формирование компетенций в области психологического сопровождения семьи и психотерапии семейных отношений. Программа ориентирована на психологов консультантов и детских психологов, которые стремятся расширять свой профессионализм работая не только с личностью, но и с системой отношений
По прохождении у вас сформируется понимание закономерностей развития семейной системы, будет широкая ориентировка в современных подходах к работе с семьей и техниках работы с супружескими парами, а также родительско-детскими отношениями
Что вас ждёт в программе?
— Жизненный цикл семьи. Введение в семейную терапию. Понятие семейной системы. Диагностика супружеских отношений
— Супружеские отношения в семье. Психология любви. Главенство и ролевая структура семьи
— Системный подход в семейной терапии. Семья как система, концепция М.Боуэна. Представления о круговой причинности, триангуляциях, коалициях и симптомах.
— Ненормативные кризисы семьи. Феноменология ненормативных кризисов семьи
— Методы и приемы проживания и преодоления ненормативных кризисов в семье. Психологическая работа с созависимостью в семье, преодоление созависимости супругов
Формат:
4 субботних занятия (6, 13, 20, 27 сентября, с 11:00 до 18:15)
Стоимость — 29 800 руб.
Это началось не с тебя. Семейные сценарии — Марк Уоллин
• Трансгенерационная перспектива
Книга популяризирует идею, что эмоциональные паттерны и последствия травмы могут передаваться между поколениями не только через рассказы, но и через невербальное поведение, семейные правила и стили привязанности.
• Клинические кейсы как основа
Уоллин активно использует реальные (анонимизированные) клинические истории — это делает материал практичным и показывает, как теории работают в терапии.
• Интеграция знаний из разных областей
Автор соединяет психологию привязанности, нейробиологию стресса, теории семейной терапии и отдельные данные об эпигенетике, чтобы предложить многослойное объяснение семейных сценариев.
• Генограммы в центре внимания
Книга детально описывает использование генограммы как инструмента для выявления повторяющихся паттернов на 3–4 поколения — простая и наглядная техника, полезная в практике психолога.
21 августа 2025
Периодически в своей работе я сталкиваюсь с идеей о том, что надо "простить" родителей - и тогда от этого сразу же наступит психологическое облегчение, развяжутся кармические узлы и наступит всеобщее благорастворение воздухов. Эту идею не жалуют профессиональные психологи, но просто обожают самые различные шарлатаны и мистически настроенные личности. В этой идее есть доля правды - сложно не заметить, что, когда человек кого-то прощает (по сути - прекращает обвинять), это действительно часто сопровождается чувствами облегчения и ощущением большей внутренней гармонии. Каждый хотя бы раз ощущал это изнутри, но иногда это можно наблюдать в людях и со стороны.В чем же здесь проблема? Проблема здесь, как и во всем культе позитивного мышления, в том, что перепутаны местами причина и следствие - то есть мы имеем дело с классическим карго-культом. А именно: если человек продолжает кого-то обвинять, это означает очень простую вещь - что он еще не успел переработать, осмыслить и уложить внутри чрезмерный эмоциональный материал, оставшийся от отношений с этим человеком. На этом этапе нельзя просто так взять и перестать кого-то обвинять - для этого нужно провести серьезную душевную работу и очень часто - еще и получить внешнюю поддержку и валидацию своих переживаний. И если человек пытается принудить себя просто так взять и простить - он начинает заниматься подавлением чувств и имитацией хорошей мины при плохой игре - терпения хватает на пару дней, а дальше человек заходит на следующий круг обвинений. Это примерно так же эффективно, как если бы человек наелся дубовых зеленых фруктов, у него заболел живот - и, проклиная съеденные фрукты и себя, он попытался бы благостно "простить" их и "отпустить" боль в животе в надежде, что живот от этого перестанет болеть. Живот не перестанет болеть. Для этого в организме должен произойти какой-то принципиально другой процесс - как минимум ээвакуация, а как максимум - переваривание. А в некоторых случаях и таблеточку "Но-шпы" не грех принять. Каждый раз, когда кто-то кого-то искренне простил и испытал облегчение, это произошло не потому, что человек совершил какое-то большое усилие воли. Это происходит потому, что человек смог по-настоящему поставить себя на место своего обидчика (абьюзера) и увидеть, что тем руководили его собственные болезненные точки. А это в свою очередь возможно лишь тогда, когда в достаточной степени переварен эмоциональный материал, который раньше заставлял этого человека обвинять. Это переваривание происходит у людей очень по-разному: у кого-то в искреннем разговоре с друзьями и близкими, у кого-то наедине с собой, у кого-то - в диалоге с богом, у кого-то - в психотерапии. Но совершенно точно за всю историю вселенной ни у кого оно не произошло за счет волевого усилия, равно как ни одна лошадь не была приведена в движение запряженной в нее телегой. Чаще всего, чтобы кого-то простить, нужно вначале этого кого-то хорошенько, по-настоящему, с максимальной внешней поддержкой пообвинять, позволяя себе ощущать всю глубину, полноту, разнообразие и амбивалентность своих чувств к этому человеку. Но и это совершенно не значит, что в конце этого процесса человека обязательно-таки должно наступить прощение. К сожалению, есть такие вещи, и такие люди, которых вполне нормально не прощать и не понимать никогда. И это тоже часть жизни.
Показать полностью…