Elena Karlova
8 марта 2026
Дорогие женщины, с 8 Марта!🌺
В этот день хочется пожелать вам не просто цветов и комплиментов, а глубокого, спокойного ощущения: «со мной всё так».
Весна — время не только перемен, но и расцветания. Расцветания вашей нежности, вашей силы, вашей уязвимости и вашей мудрости.
Позвольте себе быть разными:
• Сильными, когда это нужно.
• Слабыми, когда хочется опереться.
• Грустными, когда весенний дождь навевает мысли.
• Счастливыми просто так, без причины.
Помните: вы уже достаточно хороши. Прямо сейчас. Без условий и «но».
С праздником, девочки. Цените себя. 🌷
6 марта 2026
https://youtu.be/zzdIx212vFA?si=AZolE9H0WMIIFnpW
❕Друзья, сегодня хочу поделиться тем, что реально нас вдохновляет. У нас с коллегами из центра "Алвиан" сложились очень теплые и профессиональные отношения за эти годы. И я безумно рада, что один из их ведущих специалистов - психиатр и психотерапевт Нино Ашмейба - наконец-то запускает обучение!
Это тот случай, когда я могу ручаться за качество.
Очень рекомендую присмотреться, если вам близка глубокая и бережная работа с психикой.