Elena Karlova

Как поддержать мужчину? Что нужно делать ? ☝🏼

Давайте начнем с того, а нужно ли вообще мужчину поддерживать? На просторах Интернета часто можно встретить две версии ответа на этот вопрос. ⬇

▫Одни пишут, что женщина должна поддерживать и вдохновлять мужчину и таким образом она делает из своего мужчины мужчину. Женская энергия помогает мужчине раскрыться и реализоваться. Без женской поддержки мужчина пуст энергетически и не способен достичь высоких результатов и духовно развиваться.

▫Другие говорят, что мужчина – самостоятельная взрослая особь, которая способна сама ставить цели, достигать их и заряжаться энергией. И если женщина хочет себе не сыночка, а настоящего мужчину, то нужно выбирать себе уже готовый вариант, самомотивирующийся и в поддержке не нуждающийся. А излишняя поддержка мужчину расхолаживает.

Я в данном вопросе, как и в большинстве других, использую принципы золотой середины и индивидуального подхода.✅

Золотая середина – это о том, что мужчина также нуждается в поддержке как и женщина, главное не превращать поддержку в материнскую опеку, в жалость и не становится для мужчины толкачем (то есть такой женщиной, которая пытается сдвинуть с места нечто тяжелое и, возможно, намертво застрявшее).

Индивидуальный подходит означает, что все мужчины разные, и у каждого из них свои эмоциональные потребности: кто-то больше нуждается в поддержке, кто-то меньше. Одному мужчине для того, чтобы почувствовать поддержку и любовь, необходима ласка и нежность, другому - теплые слова поддержки, кому-то восхищение и комплименты, а кому-то вкусный ужин и свежая рубашка в шкафу.

📌Поддержка – это способ выразить свою любовь мужчине. И главное найти верный подход. Дать именно ту поддержку, в которой мужчина сейчас нуждается! И не верьте, что настоящий мужчина – это мужчина всегда достигающий цели, не допускающий ошибок, не испытывающий обид и разочарований, не переживающий и гордо не принимающий поддержку и помощь. Это больше про супер-героев из фильмов, которых сложно назвать настоящими мужчинами, ведь они-то как раз и не настоящие, а вымышленные.

🌌Для каждого мужчины свой способ. Важно найти именно тот, который близок вашему мужчине

Пока нет комментариев

✅Мы все любим дарить и получать подарки и кажется, что этот процесс должен доставлять нам мнооого радости и проходить легко и весело. А по факту: мы мучаемся, страдаем, не знаем, что подарить и где всё это купить 🫣😜🫣

Опять у нас любимое развлечение человека разумного: усложнять свою жизнь простыми вещами 🤭

Разбираем этот ребус на кубики.

Самое важно при выборе подарков учитывать следующее. Все люди разные (даже те, которых мы родили сами, могут сильно отличаться от нас 😉). Итак, люди бывают :

👁 визуалы – те, кто познает мир через зрительные образы. Такие "любят глазами" ;

🦻аудиалы – познающие окружающую действительность через слух. Такие "любят ушами" ;

🤲 кинестетики – те, кто воспринимают мир на ощупь, тактильно. Этим надо всё пощупать, потрогать, осязать телом.

▫Какой подарок порадует визуала («вижу»)?

У таких людей ведущим является зрительный канал восприятия, поэтому они часто употребляют в речи выражения «На мой взгляд...», «Я вижу, что...», «Она смотрится, как...».

Здесь всё красивое. Статуэтки, безделушки, картины, элементы декора. Билеты в кино/театр - на яркую красочную премьеру с костюмами и декорациями. Если книга, то ооочень красиво изданная. Красота глаз во всех её проявлениях.

▫Какой подарок порадует аудиала («слышу»)?

От таких людей часто можно услышать фразы «Его голос звучит, как...», «Давай это обсудим...», «Здесь очень шумно/тихо...»
Аудио штучки. Наушники, радио и плееры, пластинки. Музыка ветра. Алисы и аудио порталы. Модные колонки. А вот здесь билеты на концерт. Даже в консерваторию можно 🎶 Если любимая книга, то в аудио подписке на год.

▫Какой подарок порадует кинестетика («чувствую»)?

Эти люди познают мир при помощи ощущений, поэтому внешний вид и звучание подарка не будут для них столь важны. Они часто говорят: «Я ощущаю...», «Я чувствую…», «Теплая атмосфера…».
Из дерева, из ткани, из меха. Фактуры, ощущения. Текстиль, подушки, массажи и штуки для тела, ванны и ухода за собой. Спа вечеринки и абонементы в танцевальные клубы и модные спорт затеи.

Есть ещё умники, нюхачи, вкуснотеи, уютологи, домоседы и бродяги, а также разные причудливые сочетания одного с другим.

Ну, вы же поняли подход и теперь разберётесь в какую коробочку с бантиком что положить и, как легко порадовать родных и любимых в новогоднюю ночь и не только! 😉

Вот и всё. Ларчик просто открывался 🗝

Пока нет комментариев

Дорогие друзья!
Это утро мы начинаем с волшебного праздника 💌

С праздником всех влюбленных! 🎉
14 февраля — это не только день романтики, но и время, чтобы остановиться и задуматься о том, что для нас значит любовь.

❤Желаю вам тепла и взаимопонимания в отношениях! Пусть каждый ваш день будет наполнен заботой и вниманием к близким. Не забывайте ценить моменты, проведенные вместе, ведь именно они создают крепкие связи.

❤Для тех, кто ищет свою любовь, помните, что самое главное — это быть собой и открытым миру. Ваша искренность привлечет тех, кто по достоинству оценит вас.

📌Поздравляю всех с этим чудесным днем! Делитесь любовью и светом, и пусть каждый из нас найдет свое счастье!

Пока нет комментариев

🌱 Введение в осознанность

Осознанность – это практика, позволяющая находиться в настоящем моменте, осознавать свои мысли, чувства и ощущения без осуждения. Это состояние позволяет нам более глубоко понимать себя и окружающий мир, а также улучшать качество жизни.

Как осознанность помогает:
- 📉 Снижает уровень стресса и тревоги. Осознанность помогает нам дистанцироваться от негативных мыслей и эмоций, позволяя реагировать на стрессовые ситуации более спокойно.

- Улучшает эмоциональное состояние. Практика осознанности способствует повышению самоосознания и эмоциональной устойчивости.

- 🧘♀ Способствует лучшим отношениям. Когда мы внимательны к своим мыслям и чувствам, мы также начинаем лучше понимать окружающих, что положительно сказывается на коммуникации.

- 🚀 Повышает продуктивность. Осознанность развивает внимание и фокус, что помогает нам более эффективно справляться с задачами.

Начать практиковать осознанность можно с простых упражнений:

- 🌬 Обратите внимание на свое дыхание. Просто наблюдайте за ним в течение нескольких минут.

- 🌄 Проводите моменты полного сосредоточения на том, что делаете—будь то еда, прогулка или работа.

- 📝 Ведите дневник осознанности, записывая свои мысли и чувства.

🌟 Будьте внимательны и открыты к опыту осознанности. Это простой, но мощный инструмент для улучшения качества жизни!

Попробуете данную практику ?

Пока нет комментариев