Клиническая психодиагностика
Сегодня
Клинический психолог детского психиатрического отделения ОПБ рассказывает о пути в клинической психологии и особенностях предмета клиническая психодиагностика. Сферы применения клинической психодиагностики и ее виды.
Структура психики по В. А. Ганзену
В. Л. Ганзен выделяет сознание как системообразующий интегрирующий фактор. Указывает 2-е основные функции психики: отражения и регулирования.
Функция отражения осуществляется с помощью следующих психических процессов:
● на основе непроизвольной памяти строятся перцептивные процессы,
т.е. процессы элементарных ощущений и восприятия;
● на основе произвольной памяти строятся мышление и речь, представления.
➢ Функция регулирования психики осуществляется через аффективные процессы (эмоции, чувства), в основе которых лежит непроизвольное внимание, и через волю, мотив, действие, которые имеют в основе произвольное внимание.
Структура человеческой психики, предложенная В. Л. Ганзеном, компактна, логически связана и очень наглядна, но имеет недостаток, присущий всем схемам, а именно: очень упрощенно трактует предмет. Отдавая должное ее красоте и удобству, необходимо осознавать, что в жизни все гораздо сложнее и интереснее.
УПРАЖНЕНИЕ «ЛЕДЯНАЯ СТЕНА»
Для профилактики эмоционального выгорания
✏ Цель: поиск внутренних и внешних ресурсов для преодоления синдрома эмоционального выгорания, помощь в устранении внутренних преград, мешающих нормальной жизни и взаимоотношениям с людьми.
✏ Материалы: простые карандаши, кисти, краски, мелки, уголь, сангина, бумага А3 формата, магнитофон, аудиокассета со спокойной музыкой.
Сядьте удобно, расслабьтесь, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Обратите внимание на то, как во время вдоха воздух заполняет ваши легкие, а при вдохе выходит из них. Переключите внимание на дыхательную паузу – небольшой промежуток времени между вдохом и выдохом. Что происходит в этот момент? Двигаетесь ли вы куда-нибудь? Просто отметьте и перестаньте думать об этом. Дыхание ваше ровное и ненапряженное, вы расслаблены, мысли приходят и уходят, не задерживайте свое внимание на них.
Представьте себе, что вы в теплой белой одежде сидите на санях на Северном полюсе. До самого горизонта простираются снежно-ледяные поля. Но вам совсем не холодно. Ярко светит солнце, в прозрачном воздухе искрится снежная пыль. Лицо немного пощипывает от свежего, чистого морозного воздуха. Отчетливо представьте себе эту картину, свои ощущения, свое местоположение.
Сидя в санях, посреди царства чистоты и света, ощутите, как с каждым вдохом (через нос)ваше тело наполняется сверкающим прозрачным воздухом. Обратите внимание: этот воздух насыщен светом. Вы купаетесь в сиянии, вдыхаете сияние.
Некоторое время побудьте в этом состоянии. Пусть мысли приходят и уходят, для вас не существует «правильных» и «неправильных» мыслей и ощущений. Следует лишь отметить, что испытывает ваше тело, что приходит на ум. Продолжая оставаться в тепле и комфорте, сидя в санях посреди снежного сияния, представьте себе ледяную стену, медленно вырастающую из-под земли. В этой стене заключены все ваши внутренние преграды, все ваши страхи и тревоги, все то, что вам мешает жить.
Внимательно присмотритесь к этой стене. Какая она – дымчатая или прозрачная? Высокая или низкая? Какова ее толщина? Возможно, стена в некоторых местах толще, чем в других. Где она толще – у основания или наверху? Нет необходимости беспокоиться о том, что все эти особенности могут что-то означать. Вашему сознанию не стоит себя этим утруждать, доверьтесь подсознанию.
Обратите внимание на то, как ярко светит солнце. Его горячие лучи освещают ледяную стену, падают прямо на вас. Вы купаетесь в солнечных лучах, нежитесь в солнечных лучах. Вам хорошо приятно. Солнце светит так ярко, что стена льда начинает таять. Отчетливо представьте себе, что вся она состоит из ваших внутренних преград, страхов, тревог.
Внимательно следите за тем, как ледяная стена тает под палящими лучами солнца – кап, кап, кап. На это требуется время. Могут возникнуть неприятные ощущения. Не исключены и более и более неприятные чувства. В этом случае необходимо просто отметить их мысленно, дав им уйти.
Под лучами солнца стена тает, становится все меньше и тоньше, пока полностью не растает. Когда ледяная преграда полностью растает, вы ощутите разливающееся по телу тепло. Еще бы, удалось растопить столько внутреннего «льда». Все то, что мешало нормальной жизни, ушло навсегда.
Нарисуйте свои ощущения до и после того как вам удалось «растопить лед». Поделитесь своими чувствами. Как менялись ваши чувства во время визуализации; после рисования? Какой момент был самым острым и волнующим?
Источник: Профилактическая психолого-педагогическая программа "Хочу. Могу. Развиваюсь. Стоп - выгоранию". (Авторы: Иванова Е.С., Можейко А.В., Паршукова С.В.)
Типология характера
