«Сценарий: как перестать наступать на одни и те же грабли»

О чём эта группа Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему я снова в той же точке?». Новые отношения — а через полгода тот же холодный партнёр. Новая работа — а через год то же выгорание. Новая «новая жизнь» — а вы снова на диване с телефоном. Вы всё понимаете. Знаете про красные флаги, про границы, про типы привязанности. Можете прочитать лекцию подруге. Но в реальной жизни — топчетесь на месте. Это не слабость и не лень. Это повторяющийся сценарий, который когда-то помог вам выжить, а теперь мешает жить. Он живёт не в голове, а в теле, в автоматических реакциях, в привычках. И изменить его можно только через новый опыт — в безопасной среде, с поддержкой других людей