16 апреля 2025
Почему нормальные, казалось бы, люди проявляют жестокость? Тут действует защитный механизм идентификации с агрессором, когда человек, однажды столкнувшийся с насилием, вместо сочувствия к себе и другим выбирает обесценивание этого опыта, как будто его это не касается.
Жертва бессознательно перенимает черты, поведение или установки обидчика и угнетателя, например, чтобы снизить тревогу («Если я буду на него похож, он перестанет мне угрожать»), контролировать ситуацию («Я вовсе не беспомощный!») или оправдать происходящее («Он прав, а значит, я это заслужил»).
Идентификация с агрессором опасна тем, что помогает психике выжить, но закрепляет токсичные модели поведения: вместо того, чтобы сопротивляться, человек присоединяется к агрессии, перенося её дальше — на самого себя и окружающих.
Именно поэтому жертвы абъюза часто оправдывают партнера и бывают жестоки или равнодушны к собственным детям, подвергая их опасности. Запуганный, затравленный ребенок выбирает насмехаться над слабыми, беря пример со своих родителей. И классика жанра — стокгольмский синдром, когда жертвы защищают тех, кто им открыто вредит и использует.
Идентификация с агрессором заставляет женщин с опытом насилия переносить свою боль на других: "Я терпела, и ты терпи". Сколько мы видим случаев жестокого обращения в роддомах, например. Или когда матери отказывают в элементарной поддержке дочерям, которые стали жертвами домашнего или секcyaльного насилия ("Сама виновата. На меня не рассчитывай"). Нет больших женоненавистниц, чем сами женщины. И это очень печально, потому что отражает их отношение прежде всего к самим себе, к собственной боли, которую они выбрали таким образом не замечать, замуровав её поглубже, похоронив под толстым слоем защит.
Осознание этой стратегии — первый шаг к выходу из порочного круга, потому что невозможно быть счастливой, открытой и женственной, если не можешь позволить себе быть живой, уязвимой и внимательной к собственным чувствам.
Если не приравнивать любовь к сексу, то никакой проблемы нет.
Действительно, один человек никогда не может удовлетворить ВСЕ психологические потребности другого - с кем-то весело, с кем-то можно поговорить о серьёзном, с кем-то схожие увлечения и вместе интересно. И это нормально.
Просто не нужно спать со всеми этими людьми.
Из всех способов найти любовь наиболее примечательна полиамория, или многолюбие. Многолюбцы обоего пола создают союз сразу с несколькими партнерами. Они полагают, что один человек не в состоянии удовлетворить все их запросы, и в то же время не желают полностью лишать себя всех достоинств долгосрочного, стабильного, приносящего удовлетворение брака. В этом случае супруги соглашаются быть честными друг с другом, устанавливают правила и границы и ищут романтических развлечений на стороне. Таким образом, полагают они, можно наслаждаться чувством привязанности к одному человеку, в то же время пылая страстью к другому.
Полиамория утопична — и непрактична. Романтическая страсть тесно связана с другими системами мозга, отвечающими за мотивацию и эмоции, включая и те, которые обеспечивают другие базовые стремления, связанные с размножением, — влечение и привязанность. Хотя три эти системы плотно взаимодействуют, каждая из них может работать независимо. Мы можем чувствовать глубокую привязанность к постоянному партнеру, питать страсть к другому человеку и чувствовать секcyaльное возбуждение, читая книгу, просматривая фильм или предаваясь секcyaльным фантазиям. Возможно, такая система возникла в результате эволюции, чтобы позволить нашим далеким предкам поддерживать долгосрочное партнерство, в то же время не отказывая себе в других, зачастую тайных, связях и получая все соответствующие преимущества. Поклонники полиамории просто предпочитают делать это в открытую.
Однако не в человеческой природе с радостью делить любимого с другими. Неудивительно, что пары, практикующие полиаморию, тратят много времени и сил на то, чтобы разобраться с ревностью и чувством собственности.
Мужчины – это не головоломка. Они прямолинейны, как стрелка компаса. И управлять ими проще, чем детским электромобилем – главное нажать на нужную кнопку И неважно, о ком речь — о водопроводчике или бизнесмене. Нужно просто знать, какие фразы и приемы их триггерят. Но женщины делают ставку не на тех «лошадок». Пирожки, наглаженные шнурки и чистые полы — хорошо, конечно. Но разве от этого у мужчины сносит крышу? Когда ты обглаживаешь, обстирываешь и закармливаешь мужчину, ты ассоциируешься у него с заботливой мамочкой-наседкой. Женщине-«мамочке» не скажут: «Моя зайка устала? Может, ей надо сходить в спа? А моя зайка не мерзнет? Может, она хочет новую шубку?» Ей скажут: «Есть чего поесть? А что так грязно? Чем ты весь день занималась?» Женщины-«мамочки» вызывают у мужчин желание брать, брать, брать. А как же вызвать у него желание дарить, заботиться, опекать? На самом деле это нормальные мужские инстинкты. Они у него заложены природой. Надо просто уметь их «включить». Это до смешного просто. Приходи на бесплатный 3-дневный тренинг, и уже на первом эфире получи секретную технику, как с помощью 3 сообщений активировать в мужчине опцию «Рыцарь». Самым стеснительным на заметку: ничего эдакого в сообщениях не будет. К манипуляциям это тоже не имеет отношения. Всё на позитиве, легко и без преодоления себя. Сначала ты входишь в нужное эмоциональное состояние.Потом пишешь первое сообщение по шаблону. Нужно будет его слегка «допилить» под твоего мужчину. Потом — результат. Это может быть подарок, который ты давно хотела. Помощь, которой уже давно не могла допроситься. Всё, что твоей душе угодно.И третье сообщение — «подкрепление». А еще на тренинге говорится о жизненно важных вещах, на которых строятся отношения: – Как просить, чтобы он слышал.– Как проводить качественно время вместе.– Что делать во время кризисов и ссор.– Как не допустить измен.– Как найти взаимопонимание в базовых вопросах — где жить, как воспитывать детей, как отдыхать и т. д. Активируй суперсилу слабого пола!
Показать полностью…