27 октября 2025
Жила-была на свете Уставшая Женщина. Каждое утро она кое-как просыпалась, заставляла себя целый день работать и измученной ложилась спать. Она уже и не помнила, когда в последний раз чувствовала себя отдохнувшей, полной сил и желания жить. И так все продолжалось до поры до времени, до того самого момента, когда тень Уставшей Женщины отделилась. Это было летним жарким днем, когда нужно было сделать очередное важное дело, потому что «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня», «без труда не выловишь и рыбку из пруда», «кто не работает, тот не ест». Именно это довело женщину до пика усталости. Тень стала удаляться от нее, оставив свою хозяйку сидеть без сил на офисном стуле. Женщина умоляла Тень: — Пожалуйста, вернись ко мне! Ты уходишь и вместе с тобою уходит вся моя сила… Тень ответила: — Да, верно. Ведь я — Хранительница твоей Энергии. Но я больше не могу тебе помочь. Ты исчерпала почти всю свою силу, не восполнив ее запасы. Ты довела себя до полного изнеможения. Подумай хорошенько: почему все это с тобою случилось? — Без тебя мне будет сложно это понять. Пожалуйста, помоги мне! Тень немного подумала, а потом согласилась. — Хорошо. Но только при условии, что ты пройдешь три расколдовывающих твою Энергию испытания. Согласна? — Конечно! — Тогда слушай. Задание первое: почувствуй свою спину, свои плечи. Ощущаешь ли ты невыносимую тяжесть? Уставшая Женщина кивнула. Как ей этого не чувствовать? Сколько лет она таскает невидимые тяжелые мешки. — Тогда отдай не свою ношу тем, кому она будет по плечам. Отдай этим людям ИХ ЖИЗНЬ. Это их уроки, это их победы, это их развитие. А свою долю оставь. И тогда ты сможешь начать жить своей жизнью. Ох, как тяжело было женщине признаться себе в том, что она несет бремя, вовсе не ей предназначенное. Это было ей не по силам, это высасывало ее энергию: заботы подруг, мужа, родителей. Она тащила на себе все их проблемы, все их трудности и пыталась решить их, но становилось только хуже. Всем. Но теперь все, хватит: отныне пусть каждый живет своей жизнью. Уставшая Женщина закрыла глаза, представила каждого, чью ношу она когда-то по «доброте» своей взвалила на себя, и мысленно отдала их долю. Как только Уставшая Женщина освободилась от непосильного бремени, ее телефон стал звонить. Это искали ее все, кто когда-то взвалил на нее всю эту тяжесть. Уставшая Женщина испуганно посмотрела на свою Тень: — Что мне делать? Они сейчас начнут опять просить меня забрать их ношу! Тень оставалась неумолимой. — Если хочешь быть здоровой, если ты хочешь, чтобы все эти люди прожили полноценную жизнь, не сожалея ни о чем, тогда пройди второе испытание: научись говорить «нет», когда это необходимо. Женщина кивнула, но почувствовала, что второе испытание, пожалуй, еще сложнее первого. Как отказать? Что о ней подумают? А вдруг с нею перестанут общаться? А вдруг ее не будут любить? Но делать нечего. Она ответила на звонок своей подруги. Разговор был бессмысленным: подруга уговаривала сделать за нее все дела, а Уставшая Женщина все оправдывалась и оправдывалась. Тень подошла к своей подопечной и тихо подсказала: — Для того чтобы научиться говорить «нет», вначале нужно разучиться оправдываться. Иначе люди почувствуют твою неуверенность и будут продолжать убеждать тебя до тех пор, пока ты не сдашься и не взвалишь на себя их бремя. Женщина кивнула и закончила разговор с подругой твердым, неумолимым и в то же время полным сострадания «нет». Это звучало на языке сердца примерно так: ты мне очень дорога, именно поэтому я желаю тебе, чтобы ты жила своей жизнью, поверь именно тогда можно почувствовать себя счастливой: испытав все посланное судьбой, ты учишься ценить то, что у тебя есть, и ты стремишься к своей мечте, обретая для этого все необходимые качества. Конечно, не все поняли Уставшую Женщину. Кто-то действительно перестал с нею общаться (а друг ли он был?), кто-то обиделся (да, нужно время, чтобы привыкнуть жить своей жизнью и уважать жизнь другого человека), а кто-то с этим смирился. Тень сказала: — Пришла пора пройти третье и последнее испытание. И тогда к тебе вернется твоя энергия, твое желание жить. Научись отдыхать. Позволь себе отдыхать. А для этого ты встретишься с тем, кто тебе больше всего мешает — со своим Чувством Вины. Третье испытание было самым коварным. Чувство Вины безжалостно меняло свои личины и голоса. Как только Уставшая Женщина пыталась отдохнуть, как Чувство Вины подходило к ней и маминым голосом говорило: — Как? Ты опять бездельничаешь? Я тут работаю, работаю, а ты прохлаждаешься! Как тебе не стыдно! А ведь сегодня столько дел! Или слышался папин голос: — Если ты этого не сделаешь, то никто не сделает. Все пойдет прахом. Что? Устала, говоришь? Отчего ты устала? Ты еще ничего не сделала! Работать, работать надо больше, работать! Или Чувство Вины говорило голосом бабушки: — В нашей семье отродясь лодырей не было. Я вот кручусь целый день, не присяду даже. И ты должна быть такой же. Голоса требовали и упрекали, и женщина поняла, что она не сможет отдохнуть, не сможет, даже если будет лежать на диване часами, даже если уедет в отпуск на край земли… И тогда возник этот крик, крик ее бунта: — Я имею право на отдых! Я снимаю с себя заклятие запрета на него. Отныне я буду не только трудиться, но и полноценно отдыхать. Ведь существует не только день, но и ночь. Активность сменяется отдыхом и в природе. Даже природа, Великая Женщина, отдыхает! Я не бездельничаю, а восстанавливаюсь, чтобы быть здоровой, счастливой, полной вдохновения и творческих сил. И тогда я буду делать что-то не потому что «должна», я буду делать все с любовью, с радостью, с искренним желанием. Этого монолога хватило, чтобы Чувство Вины исчезло. Уставшая Женщина осознала, что всегда старалась быть хорошей для кого-то и поэтому запретила себе жить своей жизнью, запретила себе отдыхать, иметь свое мнение. И от этого еще никто не стал счастливым, все лишь только усложнялось. До тех пор, пока она совсем не выдохлась. Этот день был самым необыкновенным для Отдохнувшей Женщины. Она с наслаждением приняла цветочную ванну, лежала на диване с любимой книжкой, любовалась невероятной красотой заката, вдыхая ароматы вечерней росы, слушая голос счастливых надежд, чувствуя биение вернувшейся жизни в своем сердце. К ней возвращалась не только Энергия, к ней возвращались Здоровье, Красота, Радость, Вдохновение, Покой… И все это только лишь потому, что однажды Уставшая Женщина наконец-то позволила себе … отдохнуть. Желаю вам счастья!
Показать полностью…
Откровение женатых мужчин после 10 лет брака (у вас волосы дыбом встанут).
«Жену – люблю, хочу – другую! И ничего с этим не поделать. Так у всех. Когда проходит эйфория, заедает быт и рутина – того, что мы не получаем в отношениях (эмоции, новизна, разнообразие), ищем это на стороне.
Так проще. Иначе – развод.»
Дорогая моя. Если он не уйдет сам, его уведет она!
Запомни.
Мужчинам не важна модельная внешность, готовка или доброта.
Главный крючок – это то, как он чувствует себя рядом с тобой.
Пока ты стираешь ему трусики, варишь борщи, воспитываешь детей, выпрашиваешь супружеский долг и переживаешь, почему он охладел... Она уже залезла к нему в брюки, сводит его с ума и доводит до дрожи в коленях.
Раскованная. Без комплексов и предрассудков. Не пилит. Посудомойку в постели не просит.
Настоящая или из «горячих» видео – не важно. От таких женщин мужчины плывут! Ради таких достают звёздочку с неба и уходят из семьи спустя 30 лет брака. Это закон.
Ты скажешь: «Он же не баран какой-то, чтобы его уводили за верёвочку!»
Да, не баран. Но мужчины так устроены: пальцем помани, юбку покороче надень, веточку вишни в морской узел языком завяжи – смотришь, поплыл парень...
Статистика печальная.
Кто-то ходит к соседке «за солью». Кто-то закрывается в ванной на два часа. Так или иначе 98% мужчин «изменяют» своим половинкам. Реально или виртуально – без разницы, это измена.
Не хочу расстраивать, но твой, скорее всего, тоже в их числе.
Больно. Обидно. Как бороться – не понятно.
Глупые – ругаются, проверяют телефоны, ставят ультиматумы, уходят, разводятся.
Умные – слушают Бачинскую: отстёгивают бубенчики, достают корону с антресолей, ставят себя на первое место и подсаживают мужчин на себя, применяя проверенные техники.
А дальше снимают сливки там, где большинство не получают даже крохи со стола. Если ты понимаешь, о чем я.
Когда ребенок не хочет учиться...
На носу вторая четверть, а в дневнике - одни тройки.
Тут стихотворение не выучил. Тут контрольную плохо написал. Тут домашку «дома забыл».
И главное — ребёнок же способный, не глупый. Просто ленится.
Уговоры не помогают. Отбирать гаджеты, не пускать гулять, не давать карманных — бессмысленно. В ответ только слёзы и агрессия.
Что делать?
Можно нанять хоть десять репетиторов. Можно часами стоять над душой, пока не сделает всю домашку. Можно наказывать.
Но от этого не будет никакого толку, пока ребёнок сам не поймёт, зачем ему учиться.
Чтобы мотивировать ребёнка на учебу, нужно объяснить ему это правильно. На его языке.
Но родители специалисты в своей профессии, а не в педагогике и психологии. Поэтому многим нужна помощь.
Специально для родителей детей 6–15 лет психологи Академии Ukids подготовили бесплатный онлайн-семинар. На нем вы узнаете, как мотивировать ребёнка на учебу, научить его ответственно делать уроки и слушаться родителей.
Вы разберетесь:
- В чем на самом деле кроются причины плохой успеваемости, непослушания и нежелания учиться
- Почему дети ленятся и как мотивировать их на учебу
- Как помочь ребёнку полюбить учебу
Не думайте, что «вырастет — сам замотивируется». 6-15 лет — тот самый возраст, от которого зависит почти вся взрослая жизнь ребёнка.
Если вы его не научитесь ответственности, не научит никто.
Микко влюбился в Юлю.
Юля из России, но 4 года назад с родителями переехала в страну, в которой живет Микко. Они познакомились случайно, в кафе, и Микко пропал.
Юля - серьезная девушка, учится, работает, по свиданиям ходит редко.
Микко весь извелся, пока добился свидания. И на нем - влюбился еще больше.
Юля - его идеал. Хоть завтра готов жениться.
Микко на свидании был внимателен. Узнал, что Юля не ест мясо, не любит срезанных цветов, не носит украшений, любит пейзажи, а не абстракционизм. Из книг любит Булгакова, из современных - какую-то Савельеву.
Юля - удивительная, будет сложно ее завоевать.
Микко выпросил новое свидание.
Решил поразить Юлю, и даже придумал как.
Он забронирует столик в модном ресторане для веганов. Придумал, что подарит ей букет из овощей, раз цветы она не любит. Что ещё? Савельева какая-то... Ну-ка, посмотрим, кто это...
Утром я получила письмо.
- Здравствуйте. Я Микко. Девушка, которая мне нравится, любит вас читать. Хочу удивить ее на свидании, и подарить книгу с вашим автографом. Сможете мне прислать?
И адрес другой страны.
Эта другая страна - очень далеко. Я там никогда не была. Я вообще не уверена, что книга туда дойдёт, в нынешних-то условиях. Но выслать я смогу. Хотя бы попробовать-то надо.
Я люблю такие истории. В них я почти Купидон. А вдруг они влюбятся? И я буду кирпичиком в фундаменте их любви?
Ну мило же. Приятно.
- Сколько это будет стоить? - деловито спрашивает Микко.
Я подавила желание написать "нисколько" (разве у Купидонов есть кошелек?).
Недавно был мне урок. От одной компании.
Меня позвали выступить на мероприятии. Сказали, что был опрос, кого люди хотели бы послушать, и они проголосовали за меня.
Я сказала, что смогу, и назвала цену.
Мне говорят:
- Да там полчаса на ваше выступление всего, вы что, за полчаса деньги возьмёте? Мы вам подарим корпоративные подарки - термос и плед.
Хм. Я подумала, как важно понимать, сколько стоит твоё время. Прям вот в деньгах. Тогда будет виднее, что чужое время тоже имеет свою цену.
Во-первых, это не полчаса, а целый день. Я должна буду заехать к визажисту, это 2 часа, потом к вам - полтора, потом обратно полтора. Итого 5 часов только на организацию этих тридцати минут.
А ещё... Спасибо, конечно, за подарки, но мои дети не едят термосы и пледы, поэтому мне важно инвестировать свое время в то, что мне принесет деньги. Тем более, что люди хотят за полчаса услышать мой опыт, который я зарабатывала всю жизнь.
В ситуации с Микко тоже не столько деньги, сколько время: сгонять в книжный, купить книгу, потом сгонять на почту, отправить это всё... Это минимум час. Которого нет. Но я найду. Потому что купидон. И хочу инвестировать в потенциальную любовь.
- Не знаю, сколько выйдет пересылка, Микко. По факту узнаю, и пришлю Вам чек. Ну, тысяча где-то, наверное. Книга рублей 350, тоже чек пришлю. Тысячи полторы, вероятно, максимум, за всё, - пишу я.
- Хорошо, я пока выясню в банке как перевести деньги из нашей страны в ваш банк.
А еще он написал фразу: "Здорово, что мы сможем это организовать".
Мы. МЫ. Я и он. МЫ сможем это организовать.
Я предупредила, что сейчас на гастролях - и отправить смогу не раньше пятницы.
Микко пишет:
- Я узнал. Из нашего банка в ваш банк никак не отправить. Очень сложно, миллион проблем. Наверно, придётся забыть про эту затею. Эээээх. Или нет? Может, есть какие-то еще варианты?
Это он у меня спрашивает.
А я не поняла, в чем вообще проблема и откуда их миллион. И на что он вообще намекает. Сложно перевести? В наше-то время? Полторы-то тысячи рублей?
Есть миллион вариантов, пэйпелы всякие, электронные кошельки, друзья, в конце концов...
Или он просто подводит меня к фразе:
"Да ничего не надо! Буду рада вам отправить".
Слушайте, я не скупердяй. Я правда люблю дарить. Но есть маленький нюанс: я должна захотеть подарить. Проникнуться к человеку. То есть человек вдруг мне стал настолько симпатичен, что я захотела подарить ему что-то просто за то, что он - есть. Вот такой, симпатичный.
Я выслала сотни книг с автографом в сотни стран. И не всегда было просто с расчетом, но варианты всегда находились. Если человеку правда было надо.
Я вам больше скажу: когда я видела, что человек пытается, ищет варианты, но не получается, я дарю. Пишу: "Ничего не надо, книга в подарок".
Но знаете что мне в ответ пишут?
"Как не надо? Я что-нибудь придумаю!"
И однажды мне позвонили в дверь и привезли... банку груздей со сметаной.
Я спросила, что это, а мне: "Помните, вы С. книгу подарили? Просто так. Я его друг, это вам от С."
А Микко... Ну, как-то странно всё с ним.
"Может, для него это слишком дорого? - размышляю я. - Может, он совсем молодой?"
Ну, на ресторан и букет же есть...
У меня какое-то стойкое ощущение, что Микко просто ничего не хочет решать. Точнее, хочет, чтобы все это решилось само. А еще точнее, чтоб его вопрос под ключ решила я. А не заявленное "мы".
- Я уверена, что "проблема" решаема, - пишу я Микко.
- Нет, я еще раз узнавал в банке. Это невозможно.
Невозможно. В 21 веке.
- Микко, не бывает "невозможно". Бывает "не хочу".
Невозможно - это про недостаточную мотивацию. В пандемию, при парализованном небе, моя подруга организовала доставку лекарства из одной страны в другую. Потому что когда на кону здоровье ребенка - все возможно. Даже расколдовать небо.
Зачем врать себе? И мне заодно.
Микко, прости. Ты позвонил в банк и узнал, что всё сложно с переводами.
Но в целом, ты узнал, что не так-то ты и хочешь кого-то удивлять.
Тоже важное открытие, кстати. Не плохое и не хорошее. Важное.
Я бы очень хотела покупидонить, и сделать так, чтобы в мире стало больше любви, но это... невозможно. Невозможно заставить любить. И хотеть. Хотеть совершать подвиги ради любви...
Рассказала мужу.
Он говорит:
- Да отправь ему книгу. Пусть. Вдруг там любовь случится. Парень ваще не в запросе на твои уроки жизни. Удивит девушку, она проникнется, влюбится... Ты, может, сейчас не даешь зародиться любви.
Может.
- А может, я спасаю Юлю от человека, у которого в жизни много что невозможно. Я вот хочу жить с тем, с кем все возможно. И ей желаю того же... - задумчиво говорю я.
Наш результат всегда равен истиным намерениям.
Вот.
