Елена Шаповалова
Вчера
Избегающий тип привязанности. Привязанность есть, но присутствия избегает. Психотравма у бывшего (обычно от мамы). Когда ты далеко - ему не страшно и он изливает. Когда ты близко - ты опасность и он избегает. Сразу не поймёшь. Но, если поняла - прощайся - не исправишь. Удачи!
Наши бывшие - удивительные люди.
Что живёт у них в голове?
Мой бывший общается со мной монологами. Он упорно не хочет уходить в Past Perfect,
а хочет жить только в Present Сontinuous.
Я не отвечаю на все это.
Он мой друг, но мы перестали видеться уже очень давно,
и постепенно я совсем перестала отвечать ему.
Молчу, как Штирлец, характер нордический...
"Я живу с дочкой в доме моего мужчины. Он моя семья. Будь счастлив и найди себе классную девушку". - моё последнее сообщение для него.
Но нет.
Сначала он рассказывал мне, как он рад за меня.
Вот правда правда рад, моя девочка....
Теперь - тяжёлая артиллерия.
Когда мне грустно, он чувствует это, как мэйкун в засаде.
Я всегда твой друг, я всегда для тебя. Что у тебя случилось? Я же чувствую, что что-то происходит....
ОН ЧУВСТВУЕТ....
Когда мы были вместе, у меня было иногда ощущение, что я пытаюсь достучаться сквозь реки и горы....
до сердца, которое, как Кощеево, упрятано в какую-то дикую броню....
панцирь, который в черепахе, а черепаха в носороге, а носорог - в ките каком-то бешеном, покрытом ракушками....
в общем, ход мыслей примерно такой....
Когда мы разошлись, вдруг оказалось, что он умеет быть живым. Теплым и классным другом.
И ему нравится помогать мне.
Когда я встретила своего мужчину, и влюбилась в него без памяти, - все, оказалось что я та самая, единственная, и уже полтора года , как "ты же знаешь, я всегда для тебя...".
Девушки меняются в его доме....
Он рассказывает им про меня.
Иногда они из моей страны, потому что мы обычно красотки, а его компания много помогает беженцам....
И ходим в одну и ту же группу психологической поддержки. Потому что на нашем языке их в городе не много, а эта - очень классная.
Тогда я слушаю их истории, про собаку_ на_сене-суку-его-бывшую.....и стесняюсь признаться, что знаю кто это.
Что никакая она не сука,
ну может немножко, потому что такое его внимание - мой трофей, и оно мне, конечно же, льстит, но в принципе абсолютно бесполезно в моей ситуации.
Я блондинка, мои мозги меня не напрягают, мягко говоря....
Но все таки их вполне достаточно, чтобы не возвращаться туда, откуда еле-еле вышла.
Если девушка мне нравится, я иногда даю ей советы. От сердца.
Когда приходит время делиться в группе тем, что на душе.
Если нет - просто отмечаю её внешнюю похожесть на меня, вкус у него определённый....
И слушаю все это, как сериал, в который я непонятно зачем попала...
У жизни свое чувство юмора.
Иногда она даёт нам то, что мы просили - но ты же уже в совсем других планах,
твои руки и мысли заняты уже совершенно новым.
В них нет места сбывшимся желаниям, которым срок годности вышел еще больше года назад....
Я всегда хотела гольфы и хвосты из длинных золотых волос, как у принцессы из "Бременских музыкантов".
Которые мультик.
Но если я зажгу всем этим сейчас, это будет уже немного странненько.
Поэтому хвосты теперь такие - иногда носит моя дочка-подросток. И мечта сбылась, и доставлена по адресу....
И ты просто смотришь на все это,
на его бурные послания в твой вацап, и думаешь:
"Зайка, как хорошо реагировать вовремя....
Не пропусти сейчас свою "ту самую".
Чтобы не пришлось потом ещё кому-то писать: "Переезжай ко мне с дочкой, ты же знаешь, я всегда хотел ребенка. И я знаю, что ты всегда хотела "нас".
Быть" — это, прежде всего, про неспешность, даже если у тебя на все про все полчаса. Это про вкус каждого глотка, про цвет каждой травинки, проживание каждой минуты.
Это про удовольствие и боль, про единение и одиночество, про осознание себя через эмоции и ощущение холодного ветра на щеке. Про то, что пронизывает всю жизнь и делает тебя по-настоящему живым. И любимым, и любящим.
Это про "быть".
ТАК ЛИ ВАЖНО СО- ИЛИ КОНТР-?
Как мне видится, созависимость и контрзависимость - это не столько корневые характеристики личности, сколько когда-то сформированные и более привычные формы защит. Защит в обоих случаях от настоящей близости и проявленности (как с собой так и с миром).
При этом, если условно-созависимый человек встретит более созависимого (больше им одержимого, больше в нем нуждающегося, больше им манипулирующего) - он станет вести себя ближе к контрзависимой модели (отстраняться, злиться, замыкаться в себе и т д)
Если условно-контрзависимый человек встретит более контрзависимого (более холодного, более отдельного, более нарциссичного) - он станет вести себя ближе к созависимой модели (тянуться, тревожиться и рассыпаться).
То-есть, по факту, в каждом есть обе части, но человеку, в следствии более привычного опыта, понятнее и комфортнее ассоциировать себя с одной из них.
При этом, большинство условно-созависимых людей в процессе выздоровления обнаруживают в себе в большом количестве контрзависимые черты.
Получается, что - когда невротическая маска отмирает, когда не нужно больше делать вид и любыми путями сохранять контакт, когда признано теневое и нарциссическая критика больше не направлена исключительно на самого себя - оказывается, что истинной близости нужно не так уж много, однако как в ней быть, как проявляться самому и выдерживать появления другого, остается все так же непонятно.
Так что, если честно, я бы не зацикливалась на привычных характеристиках «со» или «контр», а больше обращала внимание на ядро - усилие через скорлупу образовавшихся налипших масок и защит пробивать свое настоящее, живое и многообразное «Я». Не «они», «детство», «партнер», «начальник», а «Я». Не «потому что», «из-за», «благодаря», а «Я».
