Роман Антонов
5 августа 2024
Первый шаг на пути к облегчению боли и восстановлению вашей вашей деятельности,
Это понимание, что такое боль,и почему вы ее чувствуете.
Боль:это восприятие импульсов, доходящих до нервной центральной системы.
Эмоциональная реакция на идущее от нервных окончаний раздражение.
Традиционно в клинической практике болевые синдромы делят на ноцицептивные,
Нейропатические,и психогенные.
Однако если для диагностики и лечения ноцицептивной и нейропатической боли существуют чёткие алгоритмы и рекомендации ,
То психогенная боль длительное время оставалась ,,за бортом " ,до сих пор нет единой
Ее классификации и мнений относительно необходимой терапии.
В анамнезе хроническое родительское эмоциональное (как минимум! Зачастую и физическое насилие, сексуальное также не является редким исключением) насилие, оставления/покидания или угроза оставления/покидания беспомощного, беззащитного ребёнка в детстве. Наиболее ярко, демонстративно в случае пограничного расстройства личности: «I hate you - don’t leave me” (Я тебя ненавижу, не бросай/не оставляй меня). Психологический феномен repetition compulsion (компульсивное повторение) также никто не отменял.
Показать полностью…
Большая ошибка. И трагическая. Оцениваем мы умом, а ум всегда обманет. Прислушиваясь же к себе, к самому себе, своим чувствам и состояниям мы понимаем, где приблизиться к человеку, а где отойти.
Взращивая оценочное суждение, мы что берём за критерий оценки? Свой опыт стыдливого бедолаги?
И сравнивать себя с другими - последнее дело.
Мы можем наблюдать нейронное следствие отчуждения своего физического "я" при сканировании мозга: области мозга, которые посвящены самопознанию (медиальная префронтальная кора) и осознанию тела (островок головного мозга), у людей с хроническим ПТСР зачастую сокращаются - тело/разум/мозг научились отключаться.
Такое отключение имеет огромную цену: те же области мозга, которые являются проводниками боли и страданий, отвечают и за передачу чувств радости, удовольствия, цели, а также за наши межличностные связи и отношения.