Психология и наука счастья

Добро пожаловать в Школу Осознанности!

28 мая 2024

Психология и наука счастья
4 месяца назад

Бабушка моя была очень красивой в юности. А ее подруга очень практичной. И эта подруга, Зина, специально ходила играть в волейбол — на закрытой площадке в городском саду собиралась «золотая молодежь». Зина выбрала одного студента, профессорского сына; он заканчивал мединститут и имел большие перспективы. Очень большие усилия приложила Зина, чтобы этому юноше понравиться. И преодолеть сопротивление его высокопоставленных родителей. Тренинги она не посещала, но всё сделала правильно. Вышла замуж удачно; выгодная партия! Хотя не очень любила мужа; не очень. Но это неважно. Важно добиться успеха!

А бабушка познакомилась с фронтовиком-дедушкой. Семь раз раненым. Он из деревни был, с рудников уральских. В кармане — вошь на аркане. Он работал и журфак заочно заканчивал. И был секретарем комсомольским на заводе. Жил в комнатке общежития, даже в углу за ситцевой шторкой стояла кровать. И табуретка ещё была. И невероятная любовь. Скромная, стыдливая, как тогда было положено, и совершенно невыгодная. Бабушка всё же из интеллигентной и обеспеченной семьи была. Вообще невыгодно вышла замуж.

Зина над ней смеялась; они с мужем уже имели квартиру и даже машину! Машина была такой же роскошью, как сейчас — личный самолёт. Через двадцать лет муж Зины ушёл к молодой девушке. А Зина уже была тяжело больна по-женски — жить с нелюбимым мужчиной трудно и вредно… И ничего хорошего не осталось. Болезни, возраст — тогда это считалось пожилым возрастом, несчастная жизнь.

А бабушка родила троих детей, жила в любви, слова грубого не слышала за всю жизнь. И до старости считала, что надо в уголовный кодекс ввести статью за измену. Настолько диким ей измена казалась поступком. Как измена Родине. Это потому, что она счастлива была в браке, вот и не понимала кое-чего. Как и выгоды. И до девяноста лет так и не поняла насчёт выгоды. Именно в личных отношениях.

И я с ней согласна. Выгода в любви только одна — быть любимым взаимно. Знать, что тебя тоже любят больше жизни. И самой любить. Вот и вся выгода. А иногда и этого нет — вообще без выгоды любят… Нет в любви гарантий. Нет уверенности, что любимый человек не заболеет, не обеднеет, не погибнет или не уйдет. И выгодное может обернуться страшным банкротством, убытком. А любовь пройдёт мимо. Это не просто невыгодно — это страшно.

Показать полностью…
2 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев

23 мая 2024

Психология и наука счастья
4 месяца назад

💫✨БЛИЗНЕЦОВЫЕ ДУШИ ✨💫

Две души перед самым воплощением они обсуждали детали их будущей встречи.
— Итак, на этот раз ты — женщина, а я мужчина!
— Хорошо! Я рождаюсь первой, а ты за мной!
— Так ... Что мы будем прорабатывать на этот раз?
Ревность мы уже проходили, зависть тоже, непринятие противоположного пола также успешно прошли, расставание было. Обиды ... Это уже не интересно. Мы их с легкостью распознавали! Есть идеи, любовь моя?
— Есть. Давай что-нибудь посложнее. Мужественность-женственность, материальное и духовное. Как тебе такой набор?
— Отлично! Какие семьи выберем?
— Я — женщина. Выберу семью, где отец не принимает противоположный пол, и вообще ждать супруги будут мальчика. У меня будет программа мужественной женщины. Когда мы с тобой встретимся, ты мне будешь помогать раскрывать мой женственный потенциал. Как у тебя с семьей?
— О, как раз сейчас вижу пару, которая думает о зачатии. Там женщина — глава семьи, именно она руководит всеми решениями. Моя мужественность будет мирно "спать" когда мы встретимся. Трудности и испытания помогут мне себя раскрыть и стать для тебя защитой и опорой. Что с увлечениями?
— Как раз сейчас подобрала для себя интересненькое. Вот, смотри ...

Душа «оживила» пространство вокруг себя и показала вариант развития событий в будущем воплощении.

— Вот, видишь? Мое детство было, вернее, будет трудным: отстраненность матери и отца, унижения, оскорбления, одиночество, непонимание всеми. Все это приведет к тому, что я начну искать ответы на вопросы: почему я так живу?
Это вдохновит на поиск любви, изучение духовной литературы, занятия медитацией и не только. Что с твоими увлечениями?
— В моей семье не было главного — материального благополучия. Я буду стараться зарабатывать, «гоняться» за передовыми технологиями, доказывать, что я чего-то стою, наращивать популярность. А любовь будет для меня фоновым сопровождением: я буду считать, что безопаснее относится ко всем одинаково и тогда все будут любить меня. Ну, что полетели рождаться?
— Полетели, любовь моя!

Через тридцать лет. Встреча во сне.

— Что такое? Почему мы не можем встретится? Что препятствует?
— Мы не замечаем друг друга. Чувствуем родство душ, но боимся ...
— Откуда этот страх? Что за программа?
— На Земле сейчас распространена легенда о половинках. Люди ищут тех, кто думает и чувствует, как они сами. Они ищут похожих на себя личностей.
— Но как же? Ведь так они не будут развиваться! Что толку в том, чтобы найти удобного для себя клона? Давай дадим друг другу знак, чтобы познакомиться уже завтра!
— Давай! Какой?
— Давай пойдем в кино на один и тот же сеанс и посмотрим фильм, где встречаются совершенно неподходящие по социальным меркам друг другу люди и, пережив трудности, начинают творить вместе. Ведь на это способна только Любовь. Слава богу, наши друзья, родные души, уже создали несколько фильмов об истинной силе чувств.
— Отлично. Моя подруга подарит мне билет, потому что ей не с кем будет пойти в кино.
— А меня привлечет сюжет фильма!
— Как ты думаешь, у нас получится справиться с программой страха разрушения привычного уклада жизни?
— Любовь моя, ты еще спрашиваешь ...
— А давай, когда все уже будет позади, когда мы преодолеем все преграды на Пути Любви, напишем книгу для следующих воплотившихся любящих Душ?
— Да, это и будет предназначением нашей пары ...
— А теперь просыпаемся, сегодня — день нашего знакомства!
— Я люблю тебя ...
— Люблю ...

Каждый из нас имеет близнецовую душу, или близнецовое пламя, которое было создано вместе с нами в самом начале. Бог создал вас и ваше близнецовое пламя из единого «бело-огненного тела». В легенде о близнецовых пламенах говорилось, что только люди высоко духовные могут встретить свою истинную половинку.

Какая она — близнецовая душа?

Тебя тянет к этому человеку, но не страсть, а духовная близость, в таком случае это может быть родственная душа. А при близнецовом пламени, всё происходит очень быстро, иногда мгновенно идёт осознание, что это именно тот, это сложно описать словами, это чувствуешь, столько сердцем, сколько каждой клеточной своего тела. Близнецовое пламя рассматривается как две половинки, вместе создающие единство. Близнецовые пламена образуют энергетический кокон, т.е. единое аурическое яйцо — это слияние двух аур в одно. Близнецовые души очень сильно чувствуют потребность в друг друге, т.к. являются одним целом, но это связь начинает проявлять себя не сразу.

Сливаясь с близнецовым пламенем, достигая гармонии этого слияния, вы существенно повышаете частоту вашей вибрации, одновременно оставляя всё старое в прошлом. Близнецовая душа — это звено между индивидуальностью и единством. Она подобна ступеньке на пути к единству. Если вы соединитесь со своей близнецовой душой сознательно и материально, вы привнесёте сотворение чего — то нового: третья энергия рождается из их совместного действия. Эта энергия всегда помогает увеличить осознание единства в большем масштабе, чем просто двое из них.

Ваш близнец — критерий вас, выводящий вас за пределы ограниченных верований, скормленных вам и принятых вами в этой и предыдущих жизнях. Вы освобождаетесь, видя отражение себя в близнеце; это как напоминание, оно не имеет ничего общего с эмоциональной зависимостью. Ваша встреча помогает каждому из вас стать сильными, самоосознанными индивидуумами, выражающими своё творчество и любовь на Земле. Она помогает вам ступить на более высокий уровень единства, при этом полностью сохраняя и выражая вашу самость, вашу уникальную индивидуальность.

Какие между вами могут быть отношения?

Отношения между близнецовыми душами существуют на высшей платформе реальности. Их взаимодействия также вибрируют гораздо выше, поскольку они контактируют способом, которым это делают души в высших измерениях. Одна их связь служит для поднятия их на высшую платформу. Таким образом, комбинация их энергий поднимает их к выше вибрирующему существованию. Это создает новую сеть на двоих. Эти души были соединены вместе гораздо более длительное время, чем другие души, с которыми они контактировали. Из связь чище из — за резонанса между ними двоими. Близнецовые души собираются вместе в низких измерениях с целью поддержки и укрепления, и таким образом, они преданы друг другу, но они также помнят, как хорошо играть вместе. Для каждой реальности может существовать свой близнец, потому что каждая реальность имеет разную цель и существует в разных измерениях. Новая реальность — это перерождение, новое начало, и таким образом, это может означать новую душу — близнеца, если необходимо. Но это действительно совершенно та же самая душевная энергия в ядре всех связей близнецовых душ, даже если и в разных формах.

Эмоциональные узы, которые существуют между близнецовыми душами, я называю «потусторонними». Они не вписываются ни в какую коробку низших уровней реальности, или низшего уровня описания того, как вещи устроены в обществе третьего измерения.

Как узнать свою близнецовую душу?

• Вы имеете глубокую, сильную и острую преданность друг другу.

• Вы ощущаете себя взволнованными, обезумевшими и смертельно ранеными при мысли о разлуке. Вы не можете представить существование без близнецовой души, и мысль и опыт этого приносит глубокую боль и печаль, которая не может быть исцелена.

• Вы оживаете, когда вы вместе. Всё внезапно больше, чем жизнь, и чувства чудесно правильны и хороши в мире магии, высокой энергии, внезапного творчества, с сочными и яркими красками дивной палитры. Любые другие связи в сравнении с этим тусклы.

• Вы имеете беспрецедентную сердечную связь. Это невиданный шнур, соединяющий ваши сердца вместе, и осознавая его или нет, вы питаете друг друга энергией через ваши сердечные чакры.

• Вы безмерно заботитесь о благополучии друг друга, и всегда нуждаетесь знать, что с другим всё в порядке.

• Вы поддерживаете друг друга всевозможно, и это никогда не о вас, но о счастье вашего близнеца.

• Вы можете общаться телепатически с легкостью.

• Вы хотите в жизни одних и тех же вещей.

• Когда вы в одном пространстве… одной комнате или даже одном городе, всё случается. Волшебные синхронистичности происходят, вещи манифестируются из ниоткуда, и все ваши мысли создают движение энергий мгновенным образом.

• Вы много улыбаетесь, когда вместе, и вдобавок, вы можете быть подавлены в то же самое время тоже. Отношения не всегда прекрасны между вами двумя.

• Звук и интонация голоса вашего близнеца делает вас живым и приносит вам великое счастье и радость.

• Вы не можете ранить чувства друг друга, и если это все же происходит, вы немедленно исправляете положение.

• Вы не чувствуете необходимости иметь сексуальные отношения, жить вместе или создать семью. Вы можете даже не иметь физического влечения друг к другу. Вы просто знаете, что между вами двоими дивная связь, и это не имеет никаких определений в физической реальности. Это сердечная связь.

• Хотя близнецовые души обычно похожи во многом, то, в чём они различны, служит совершенному балансу друг друга. Что у одного в недостатке, другой имеет в избытке совершенно естественным образом. Так что души - близнецы формируют совершенный паззл, и служат дополнением друг другу.

• Вдобавок, когда близнецовые души вместе, любые несбалансированные энергии внутри каждого из них естественно разворачиваются и приходят к балансу сами по себе в течение минут.

Некоторые пары близнецов пред воплощением заключают следующее «соглашение»: они просят своих наставников о том, чтобы после рождения в их биополя были «вставлены» защитные «оболочки» (которыми являются слои уроков и испытаний) на коды узнавания своего близнецового пламени. Сложная концепция для объяснения на «земном» языке, но вполне доступна для воспоминания души.

Это означает, что по вибрациям эта пара не узнает друг друга до тех пор, пока они вместе не пройдут ряд испытаний на эго - ум. После успешного прохождения череды уроков, защитные «оболочки» вследствие высоких вибраций новой осознанности трансформируются в составляющую энергии творчества, а коды узнавания активируются. И тут происходит то самое узнавание близнецовых душ.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Психология и наука счастья
4 месяца назад

ОБИДА — упакованная ЗЛОСТЬ

Обида - разрушающая эмоция. Обида - это остановленная, "упакованная " злость. Раз так, то на лице и в теле все будет напряжено. Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы.

Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.

В груди свербит острая боль, как от ножа, всаженного в самое сердце. Чувство горечи, досады, глубокого незаслуженно нанесённого оскорбления.

И как ответ на это оскорбление – молниеносное решение – “быть гордой”. Лицо замирает в надменной восковой маске. Всё ракушка захлопнулась. Началась глухая оборона.

Обида – это реакция на “не любовь”

На мысль о том, что меня не любят, не ценят, не уважают, “я для него ничего не значу”. Для обиды факты не нужны, достаточно подозрений в не любви.

Обида требует, чтобы на том конце кто-то был не прав и испытывал по этому поводу вину. ”Если я обижена, значит он виноват”. Даже если второй ни в чём не виноват, он волей не волей станет испытывать вину просто по закону полярностей, так заложено в нашей природе.

Когда-то обида позволяла девушкам манипулировать кавалерами и получать подтверждение их любви и своей для них ценности. В ответ на вздёрнутый носик и надутые губки кавалер должен был резко задуматься, в чём же он был не прав и пасть на колени с букетом цветов и милым презентом. Понятие о “женской гордости” просто таки пестовало обиду по любому мало мальскому поводу. А если повод был серьёзный, уважающая себя женщина должна была серьёзно обидеться и быть гордой до конца.

Постоянно обижающаяся, капризная и требовательная барышня – много лет остаётся идеалом правильного женского поведения.

Кстати, мужчины тоже не прочь быть гордыми и мстительными. У них больше прав на проявление агрессии, поэтому если мужчину обидели (читай оскорбили), “то нормальный мужик это просто так не оставит”.

Что же такое обида?

Это реакция на не любовь. Обижаясь, человек сообщает близким, что " со мной так нельзя, я не чувствую себя любимым." Обида душит от мысли, что кто-то имеет наглость не любить меня, не ценить меня и не дорожить мной. Кто-то посмел сделать что-то такое, что поставило под сомнение мою безусловную ценность.

“Как же так?!”

Если пойти глубже в обиду, то вы испытаете боль беспомощного, всеми покинутого, не любимого ребёнка. Маленькой девочки на большой шумной улице, полной разнаряженных людей, спешащих к своим детям в рождество. Она сидит на снегу, прислонившись спиной к каменной стене,в руках у неё спички. И только Бог может разделить её одиночество. Именно к нему она спешит в объятия. Андерсен хорошо передал этот образ в своей “Девочке со спичками”.

На языке психики выход из этой покинутости и не любви – смерть, прямая или символическая – оцепенение, заледенение, омертвление, нечувствительность души.

“С этого момента меня больше ни что не тронет. Я перестаю чувствовать. И твоя нелюбовь больше не сможет задеть меня.”

Обиженный человек в самом сердцевине своего страдания испытывает боль несчастного покинутого ребёнка. Он ждёт что кто-то наполнит его своей любовью, отогреет его заледеневшие руки и оживит его душу. Это боль ребёнка, который по каким-то причинам не получил этой безусловной и всенаполняющей родительской любви в детстве.

Эта боль может вспыхивать каждый раз как спичка от любого подозрения в не любви, чтобы тот второй – доказал мне что я любим(а) и наконец-то наполнил мою душу, дал мне то, что не смогли дать родители.

Но это невозможно. Никто не сможет заполнить эту пустоту. Мало будет всегда. Люди запихивают в эту душевную бездну детей, животных, вещи и любимых, но она зияет всё равно. Заставляя каждый раз проигрывать один и тот же сценарий.

Обида становится привычной защитной реакцией и срабатывает при любой попытке искреннего разговора. Я знаю женщину, которая более десяти лет не могла разговаривать с мужем по душам. Каждый раз как только она пыталась что-то сказать – будь то тема нехватки денег или его невнимательности к ней – слёзы душили её настолько, что она не могла вымолвить ни слова. Разговоры превращались в сплошное мучение и всегда сопровождались бесчисленными потоками слёз.

“Мне стыдно просить тебя” – ещё одна грань обиды

Обида – это реакция человека, не умеющего просить любовь. Мы все нуждаемся в любви.

Признать свою нуждаемость, слабость и потребность в любви и заботе, попросить об этом – очень сложно. Поскольку редко у кого есть право на слабость. Быть слабой и нуждающейся позволено не всем. Часто семья воспитывает ребёнка так, что единственное, что даёт право на слабость – это болезнь. И люди бессознательно вынуждены пользоваться этой уловкой, чтобы дать себе возможность отдохнуть и попросить о заботе.

Наша культура испокон веков считает слабость непозволительной, воспевая в сказках и легендах самоотречение и героизм:

Маленький ребёнок, которого мама оставила одного и ушла, будет долго захлёбываться от плача в кроватке. Потом он затихнет и уснёт. Нет, он не успокоится. Часть его души просто отомрёт. В его сознании мама бросила его и никогда не вернётся. Эта боль покинутого ребёнка, особенно повторённая в детстве много раз, заставит уже взрослого человека очень болезненно относиться к опасности потери любви.

Для ребёнка есть только он и его потребности, он не может понять, что мама ушла по своим важным делам, что она была в ванной или ей было плохо или она ушла на пять минут и её задержали. Для ребёнка есть только он, его потребность в любви и его горе, что этой любви нет тогда, когда ему так нужно.

Взрослые люди, спустя много много лет ведут себя также как этот ребёнок. Для них есть только их потребность в любви и их боль, если этой любви не дали. Им очень сложно осознать, что у другого человека есть отличные от их потребности. “Если ты меня любишь, будь добр давать мне то, что мне нужно! И немедленно!” Они искренни обижаются, когда другой не даёт и не удовлетворяет их потребности. Эта обида накрывает жгучей болью и разрывает сердце, не давая продохнуть.

Человеку со шрамом в душе очень сложно учитывать потребности других людей и заявлять о своих.

Он ждёт, что мир как мама сам догадается о том, что ему нужно и всё ему даст. И если кто-то, особенно близкий этого не делает, то старая боль и обида накрывает с головой.

Оставаясь "обиженным ребёнком", человек зациклен на себе. Он весь в своих детских ранах.

Другой человек, он… другой. У него свои мысли, свои чувства, свои представления о себе и своей жизни, свои планы и свои потребности. Его предназначение не в том, чтобы сделать вас счастливой (да, не в этом!) Он живёт свою жизнь и живёт как может. Как не прискорбно об этом говорить , но ваш любимый мужчина, никогда не сможет стать вам любящим папой, дать вам всю ту нежность и безусловную любовь, восхищение и обожание, которое дают папы маленьким девочкам (тем из них, которым повезло).

Женщина не сможет заменить мать и любить также безусловно как она. Если она кладёт на алтарь любви всю свою жизнь и живёт только ради вас, то у этой любви есть название – психологическая зависимость.

Заполнить другим человеком дыру в своей душе – мечта многих обездоленных людей. Запихнуть туда любовь, преданность, признание, обожание и понимание своей безусловной ценности – тем самым восстановить баланс.

Ощущая внутри не проходящий голод по любви и при этом понимая, что у другого человека своя жизнь, своя история, свои потребности, возможности и желания; и он этот другой может физически не смочь дать ту любовь, которая так нужна, у него есть право и выбор, свои решения – давать или не давать; и этот решение всегда за ним, – и при этом не уходить в обиду – очень не легко.

Особенно, если обижаться по любому поводу и прятаться в свою наглухо сжатую раковину – привычный и многолетний способ защиты от боли.

Разжимать свою раковину, высовывать оттуда голову и говорить о себе, о боли, о потребностях, о желаниях и пытаться во всём этом слышать не только себя, но и другого – адский труд. Позволить себе выражать свои эмоции, признавать свою боль. Тогда легче увидеть боль другого, признать его право на эту боль.

Юлия Базылева

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Психология и наука счастья
4 месяца назад

Когда у тебя тревога, не до наведения порядков. Кофе даёт те единственные минуты расслабления и хоть какого-то удовольствия. Сериальные "запои", единственное что может отвлечь от "негативного мышления" хотя бы на время "запоя".

0 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя
Показаны 1-4 из 48