5 сентября 2025

Арина Радченко
10 дней назад

❤Открой свою Матрицу Судьбы и измени свою жизнь!❤


Ты когда-нибудь задумывался о том, насколько наша жизнь предопределена?


Каждый из нас — как часть огромной матрицы, где наши мысли, чувства и действия влияют на реальность. Интересно, не правда ли?
Матрица Судьбы — мощный инструмент, который позволяет осознанно менять свою жизнь.


Что такое Матрица Судьбы?
Это система, основанная на законах буддизма и аутофидентности, которая помогает понять, какие факторы влияют на вашу судьбу, и как можно её изменить.
С помощью этой матрицы ты можешь выявить свои сильные и слабые стороны, определять приоритеты и ставить цели.


Как она может изменить твою жизнь?


Осознанность: Понимание своих паттернов поведения помогает осознанно принимать решения. Ты станешь более внимательным к тем выборам, которые в конечном итоге формируют твою судьбу.


Эмоциональная стабильность: Зная свою матрицу, ты научишься управлять эмоциями и реагировать на жизненные ситуации с большей мудростью.


Улучшение отношений: Понимание своей матрицы поможет тебе лучше понимать окружающих и налаживать с ними более крепкие связи.


Целеполагание: Используя матрицу, ты сможешь оптимизировать свои цели и задачи, фокусируясь на самом важном.


Как начать?
Шаг 1: Осознай свои текущие состояния и эмоции.
Шаг 2: Определи паттерны в своем поведении.
Шаг 3: Создай план для изменения и трансформации.
И не забывай — изменения возможны только тогда, когда ты готова их принять!


Сегодня Уникальная Скидка 50%!
Не упусти шанс изменить свою жизнь к лучшему!
Пиши в комментариях: Хочу Матрицу❤


Поделитесь своим опытом!
Как ты думаешь, насколько важна осознанность в вашей жизни?


И помни, каждый новый шаг — это шаг к вашему лучшему «Я»! 🌟

Показать полностью…
4 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Арина Радченко
10 дней назад

Когда вы любите кого-то, вы не любите его все время, от момента к моменту, одинаково. Это просто невозможно. Притворяться, что это так – ложь. И все же это именно то, чего требуют большинство из нас. Мы так мало верим приливам и отливам жизни, любви, отношений. Мы бросаемся в поток прилива и в ужасе сопротивляемся отливу. Мы боимся, что прилив никогда не вернется. Мы настаиваем на постоянстве, на длительности, на непрерывности; в то время как единственно возможная непрерывность в жизни, как и в любви, заключается в росте, в текучести – в свободе, которой обладают танцоры, едва касающиеся друг друга в танце.

Показать полностью…
4 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
10 дней назад

Интересно наблюдать, с какой завидной регулярностью вокруг разгорается сентябрьская гонка — рабочие чаты «оживают», команды строят планы, мы собираем крупицы оставшейся солнечной энергии и будто бы по умолчанию ожидаем "старт". Новый рывок, приподнятое рабочее настроение, поток идей. И в этот момент — очень частое удивление: почему вместо прилива меня накрывает меланхолия, тоска в груди, а голова будто только что вернулась с марафона? Кажется, эта двоякость чувствуетcя всё острее, если в течение лета было много событий: поездки, встречи, неформальные проекты, даже банальные поездки "на юг". Да, вроде как по логике отдыха, мы «накапливали ресурс» — только вот новый опыт, впечатления и общение тоже расходуют нашу энергию. Иногда я думаю, что отпуск — это вовсе не всегда набор сил, а порой способ испытать себя на прочность иначе, чем в буднях. Если заглянуть вглубь внутренних механизмов, то становится понятно: после периода повышенных, пусть приятных, расходов наступает своего рода пауза. В гештальт-терапии этот этап называют «контакт и ассимиляция» — когда опыт нужно не только получить, но и дать себе время на его переваривание. И вот мы возвращаемся — за рабочий стол, к проектам, к команде — а внутри происходит некое замирание, пустота, тишина. Я замечаю, это часто пугает: как будто энергия должна быть прямо сейчас, по первому требованию, а у нее другие планы. В такие моменты полезно честно спросить себя: я скучаю по работе — или просто стараюсь догнать свой же идеал эффективности? Действительно ли мне не хватает мотивации, или организм закончил длинную партию и теперь требует паузы между музыкой? Интересно отметить: самая явная усталость появляется именно после интенсивного отдыха. В этом столько парадоксальной логики, что невольно улыбаешься. Для примера — одна моя клиентка, руководительница маркетингового агентства, делилась недавно: «Я вернулась, и вроде всё как обычно, но внутреннее движение будто застыло, нет ни одержимости, ни сопротивления». Мы стали рассматривать её ощущения, искать образы — и вдруг ей пришла в голову простая аналогия: «Это как если бы я приехала из долгой поездки на поезде и всё ещё ощущаю, что тело покачивается, хотя рельсы уже далеко. Нужно время, чтобы стабилизироваться, почувствовать твёрдую землю под ногами». В таких случаях становится особенно очевидно: движение неизбежно требует паузы. И не стоит стыдиться этой необходимой остановки. На мой взгляд, признать эту паузу — один из самых зрелых навыков современного лидера. Особенно — женщины-лидера, ведь от нас и социум, и собственные внутренние стандарты требуют двойного коэффициента бодрости. Понимание цикличности своего состояния меняет оптику: спад — это не ошибка в работе, а естественная фаза «сбора энергии». Осенью, мы встаём перед выбором: можно заставить себя ускоряться, можно злиться на слабость, сравнивать себя с чьими-то сторис. А можно — попробовать мягко замедлиться, дать себе внутреннюю тишину, позволить взгляду остановиться на том, что действительно важно сейчас. Не только в делах, но и в самоощущении. Не спешить входить в поток — это не прокрастинация, а возможность заново нащупать тепло интереса к себе и своему делу. Здесь нет ничего слабого. Наоборот, кажется, это и есть точка силы — через паузу, через смиренное (и не очень простое) признание своей органики. И если отнестись к себе с вниманием, не подгоняя, то обнаружите интересную закономерность: энергия возвращается не от внешних стимулов, а изнутри. Иногда спустя несколько дней простого наблюдения за собой хочется внезапно сделать что-то важное — и уже с настоящей, не вымученной включенностью. Я думаю, осеннее время — не только старт и новые цели, но ещё и разрешение быть честной с собой. Сделать свою пустоту новым ландшафтом, а не «поломкой», в которой нужно срочно что-то чинить. Кажется, именно через эту взрослую мягкость и происходит возвращение: к себе, к делу, к миру других людей — уже не по обязанности, но по зрелому внутреннему импульсу.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
10 дней назад

🚀 Продолжается регистрация на новый сезон самого народного проекта президентской платформы «Россия – страна возможностей» – конкурса «Это у нас семейное»


Почему это нужно вам?
✅ Сближение поколений: бабушки, дедушки, родители и дети – вместе вы станете настоящей командой!
✅ Уникальный опыт: вы точно будете делать вместе то, чего не делали никогда!
✅ Крутые призы: сертификаты, семейные путешествия, подарки от партнеров и море эмоций!


🎁 Победителей ждут сертификаты на 5 000 000 рублей на улучшение жилищных условий, а финалистов – семейные путешествия. А еще в конкурсе много интересных заданий и классных подарков от партнеров для самых активных участников!


🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Для участия нужно собрать команду из четырех и более человек, представителей трех поколений семьи – самому младшему участнику должно быть от 5 до 17 лет. После регистрации и заполнения анкеты будут доступны первые задания.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев