Наталия Румянова
Вчера
Вы замечали, что Я напрямую зависит от среды? Там где много хаоса, я стану тем, кто хочет все структурировать и расставить по местам. Там, где много безопасности и видимости, я стану собой робкой и стеснительной. Рядом с более созависимым партнером я почувствую свою контрзависимую часть, а рядом с более контрзависимым - окажется актуальной моя созависимая часть. Там, где много вины - я стану отстраненной и тяжелой, а там где много ясности - открытой и легкой.
Я - это процесс реагирующий на среду, на контакт, а не застывшая система. Сложнейший, многосоставный химический элемент встречающийся с химией мира. Но есть одна неизменная часть не включенная во внутреннюю алхимию - тот, кто все это наблюдает.
Именно наблюдающее Я дает возможность различить, где выбранные мной ответы, а где автоматическая первичная реакция на химический состав среды. Уплывать ли в созависимость рядом с контрзависимым или удержать свои границы, делать ли усилие открываться там где сложно, а не только там, где просто, идти ли за импульсом структурировать хаос или оставить его в покое, а может вовсе выйти из этого хаоса вон.
Я-осознающее - это расстояние от стимула среды до того решения, насколько я согласна изменить свой химический состав или дать не автоматический ответ этому стимулу, а сделать усилие скорректировать свою реакцию. В обратном случае я - просто концентрация энергии реагирующая на среду.
Получается, что кроме сгустка всевозможных изменяющихся, откликающихся на внешний и внутренний контекст импульсов, Я - это внутреннее усилие. Усилие открыться, усилие отойти, усилие взять ответственность, усилие не нарушить чужие границы. Так же как внутри - это усилие выдержать стыд, усилие не вернуть боль яростью разрушения второго, усилие вставать после падения, усилие не бежать от горя, усилие признать собственную ценность.
Очень часто люди ищут изменения своей внутренней химии, которая матыляет их соприкасаясь с химией среды. А нужно-то другое. Нужна фигура способная предпринимать усилие. Вот кто истинная Я.
Научный факт, что в кризисные и стрессовые ситуации начинают срабатывать более примитивные, более ранние психологические защиты.
Психика скатывается в более древние, незрелые способы реагирования
К ним же относится магическое мышление.
Поэтому когда рушатся старые опоры, популярность эзотериков взлетает до небес.
Отсюда и мода на все этакое и стремление либо продать подобные услуги, даже если раньше таким не занимался, либо самому обратиться за «волшебными таблетками».
Человек чувствует тревогу и растерянность, и ищет быстрые способы избавиться от них, снять напряжение.
Если вы в кризисе, то сначала вы начинаете регрессировать.
Замечали, что люди на эмоциях начинают вести себя именно как дети?
Регуляция поведения исчезает, возникает истерика, ступор, отсутсвие критического мышления.
Также и здесь, регресс связан с кризисным периодом.
Это неплохо о себе знать. Чтобы искать опоры в вещах более материальных и земных.
А если и обращаться за успокоением, то давать себе отчёт, что вами управляет вполне себе изученный механизм, гарантий в полученных опорах нет и неплохо бы найти какие-то ещё.
Благодаря эзотериическим практикам, не происходит работа с психологическими причинами, привычными патернами , неудачными сценариями.
Не происходит изменений в мышлении и поведении. Не возникает осмысленных инсайтов.
Жизнь редко меняется. Но часто возникает иллюзия, что вот теперь вы все знаете и все пойдёт иначе.
Приходит успокоение, как-будто теперь я знаю, что будет. Но успокоение это не изменения и не решение проблемы.
Постоял на гвоздях - нашел ответ
Помедетировал - исполнил желание
Где глубинная внутренняя работа? Что за подмена понятий?
Если вам предсказали богатство и мужа, вы порадуетесь и сядете ждать у моря погоды, вместо того чтобы разобраться с причинами неудач и построить новые стратегии.
Я видела очень большое количество людей увлекающихся эзотерическими практиками и учениями, но имеющих громаднейших, агрессивных и не дрессированных тараканов.
И здесь эзотерика играла роль иллюзии какого-то саморазвития, и помогола убежать от реальных проблем.
По сути, очередной самообман, чтобы не встречаться с собой и реальным миром.
Я не противник эзотерических практик, но считаю что их роль, их влияние, их польза - сильно ограниченна.
Успокоение, подсказка куда подумать, игра, инструмент позволяющий прикоснуться к чему-то неопознанному, поддержка в сложное время - но не панацея.
За частую они лишь замещают реальную работу со своей психической реальностью.
А то ведь люди на серьезных щах ищут на ютубе "чем закончится военная операция расклад таро"😃
Никогда не задумывались почему все участники битвы экстрасенсов не скупали доллар перед его бешеным ростом?
Или почему премию Гарри Гудини так и не кому не досталась? (погуглите, интересный факт)
В общем, чудеса, конечно, существуют. Но ваши проблемы они не решат.
"Можете мне просто объяснить, зачем люди так делают? Я недавно начала рисовать, вспомнила увлечение детства. Друзей у меня в соцсетях немного, все в основном люди, которых я давно знаю. И вот я начала выкладывать свои рисунки. Почему обязательно придет человек, которому надо все опустить, сказать, что техника у меня не та и герань на герань не похожа? А то и объяснить, какое освещение нужно герани в реальном мире! Зачем это людям и как правильно реагировать внешне и внутренне?"
🔻🔻🔻Ответ: в нашей культуре это часто преподносится как «конструктивная критика», чтобы человек не дай бог не остановился в своем развитии и стремился «стать лучше». В советское время такой подход был чуть ли не основной воспитательной стратегией: тогда считалось, что если ребенку постоянно указывать на его ошибки и недостатки, он будет стараться, шевелить лапками и из него получится Человек. Никто не задумывался, что оборотная сторона всего этого - неподъемное внутреннее чувство стыда и собственной «плохости». Увы, очень много людей выросли в подобных условиях и присвоили эту модель поведения как единственную и родную. Теперь первая их реакция на результаты чужого труда – подчеркнуть то, что «плохо». Ну не одним же им жить под гнетом внутренней беспощадной фигуры, которая грызёт за несовершенства. Когда-то эта фигура была внешней - близким взрослым, который критиковал, сравнивал, чьё признание или любовь нужно было «заслужить»...
Реагировать, я думаю, и внутренне, и внешне нужно спокойно (если вы допускаете для себя такой вариант - на подобные сообщения можно вообще не отвечать). Жесткая критика без запроса – это выражение того, что критикующему очень плохо. Это его способ уменьшить собственное «со мной что-то не так». Это про него самого, а не про вас.
Давайте я напишу, что я думаю про сексуальность...
Сексуальная энергия-это энергия созидания. Она обеспечивает нам все стороны нашего существования и развитие их.
Заметьте, что у детей и стариков, у которых снижена выработка половых гормонов, совершенно по-другому устроена жизнь, чем у половозрелых людей обоего пола. У детей много энергии, но она в основном построена на обеспечении только своих нужд, дети не стремятся к сотрудничеству, воспринимая окружающий мир, как продолжение себя. Сотрудничеству их обучают взрослые.
Сексуальная энергия женщин и мужчин сфокусирована на разном. Для мужчины первоначальной фигурой его наблюдения является контекст, а фон - желание, у женщины первичной фигурой является желание, а контекст остается в фоне. И у мужчин и у женщин есть способность менять фокус своего внимания, но по умолчанию эволюционно в процессе развития социума в связи с гендерными ролями закрепились именно эти приоритеты. Ведь у младенца переключение внимания с себя на окружающую среду зависит от интенсивности импульса внутри себя или снаружи, а не от его половой принадлежности. А когда начинают функционировать половые органы (а они почуть чуть уже в пренатальный период функционируют), начинает формироваться и фокус восприятия, и чем старше, тем жестче, особенно если определенный гендерные модели поддерживаются социумом. В результате мужчины и женщины по-разному воспринимают одни и те же вещи, и беда одного человека становится непонятной другому, а радость одного непонятна другому.
У стариков, у которых снижена выработка гормонов, снижается мотивация к чему-бы то ни было, просто в силу того, что ниже уровень энергии.
Сексуальная энергия - это творческая энергия, с ее помощью мы не только созидаем новых людей, что собственно и показывает мощь этой энергии, но и много чего другого. На что только мы не готовы пойти, чтобы, простите, хорошо потрахаться. Мы в поисках "любви" постоянно совершаем подвиги с малых лет. Дети стараются угодить родителям, ведь отсутствие любви родителей создает обстановку небезопасности. Мы ищем в себе привлекательного человека и стараемся его усовершенствовать. И тогда мы можем стать профессионалами, изобретателями, учеными, хорошими надежными сотрудниками. Чувствуете потенциал сексуальной энергии?
И люди с разным фокусом восприятия могут создать команду сокреаторов, вместо того, чтобы заставлять друг друга смотреть на жизнь "моими глазами".
В жалобах на жизнь мало креатива, они могу обозначить лишь круг проблем, но не позволяют найти способ их решить. Решение проблем, сотрудничество начинается в том месте, когда можно собрать взгляды и опыт многих людей в связи с одной проблемой.
Что происходит на самом деле: на самом деле каждый пытается доказать, что он прав. Он безусловно прав про свой фокус восприятия, но пространство многомерно, и фокусов восприятия может быть очень много, и вот это есть потенциал сотрудничества.
В общем фишка в том, что часто сексуальная энергия подавляется (как же ж был прав Фрейд!) только в силу того, что социум ее назначает только на одно место - секс, и то постоянно хает.
Именно разница потенциалов и в то же время их похожесть создают, на мой взгляд, возможность креатива, творчества, созидания в любой сфере человеческого существования.
И вот поэтому мне кажется странным или отрицать свой или чужой пол, или считать, что один пол круче другого. Просто фокусы разнонаправлены.
