Елена Костина
5 февраля 2026
Прошу Тебя, будь со мной…
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я не знаю, что будет дальше. Когда мне кажется, что моя жизнь закончится, так и не начавшись.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я напуган и растерян. Когда я чувствую себя обманутым обманщиком. Когда мне кажется, что я живу неправильно. Когда мне не удается изменить это.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я чувствую себя одиноким и зависимым. Нуждающемся и неспособным признать этого перед другими. Оставленным и сбежавшим ото всех. Не находящим выхода из своей собственной головы.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда все вокруг рушится. Когда я понимаю, что я - причина происходящего. Когда я ненавижу себя за это.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я не могу остановиться. Когда я не в силах больше продолжать.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я чувствую себя маленьким ребенком. Когда я кажусь себе инфантильным, упивающимся собственными страданиями, терзающим самого себя. Всегда чрезмерным и всегда недостаточным.
• Прошу Тебя, будь со мной, когда я думаю, что уже поздно, что все бессмысленно: я не справляюсь со своей жизнью, я несостоявшийся человек.
Отныне есть только Ты. Я прихожу к Тебе израненный, опустошенный и потерянный. Я не знаю, как быть дальше. Ты - знаешь. Пусть моя жизнь продолжается в Тебе.

ЧЕСТНОСТЬ - ЭТО...
Честность - это вовремя сообщить о том, что мне не нравится то, что происходит.
Честность - это отвечать желанию покинуть то место, где неуютно и дискомфортно.
Честность - это обозначить свою позицию тогда, когда границы нарушаются.
Честность - это признать свою ошибку, когда осознал себя неправым.
Честность - это перестать держаться за желание быть правым, побеждать и доминировать тогда, когда чувствую, что зашел слишком далеко.
Честность - это просить о любви, когда её не хватает, и отвечать на внутреннее желание любить, когда оно возникает.
Честность - это говорить, как оно есть. Если мне плохо на душе - я говорю, что мне плохо, а не натягиваю улыбку.
Честность - это вовремя заметить, что то, чем я занимаюсь сейчас, мне не нравится и отправится на поиски того, чего требует душа.
Честность - это уходить из контакта с людьми, времяпровождения с которыми удручает.
Честность - это остановить свою деятельность, когда чувствую себя уставшим, не доводя себя до изнеможения.
Честность - это умения держать обещания, данные самому себе, не предавать свои ценности и признаваться себе, когда поступил вразрез с ними.
Честность - это не закрывать глаза, не игнорировать, не оставлять незамеченным - это видеть и замечать.
Честность - это, учитывая прошлый опыт, признаться себе в том, что я знаю, куда приведут меня определенные действия. Честно ответить себе - действительно ли я хочу этого? Ведь я знаю, в какую ловушку сам себя опять хочу заманить.
Честность - это вовремя уйти из отношений с тем человеком, с которым больше не могу быть.
Честность - это показывать свои настоящие чувства.
Честность - это, заметив свой результат, признаться себе в том, что я могу измениться.
Честность - это оставить ситуацию и попросить помощи, когда я чувствую, что не могу справится самостоятельно.
Честность - это признаться себе в том, что я могу сделать выбор и не быть жертвой обстоятельств.
Честность — это перестать бездумно винить в своих бедах всех вокруг и попытаться увидеть причину в себе.
Честность - это признать, что единственный человек, чью жизнь я могу изменить, - это я сам.
Честность - это не быть дружелюбным с теми, кто мне противен.
Честность - это перестать тратить время и силы на то, что не приносит мне пользы.
Честность - это быть собой - а не удобным, настоящим - а не правильным.
Честность - это говорить то, что думаешь, когда это важно.
А что честность для вас?...

Знaешь, кoгдa нacтупaют caмые бoльшие тpуднocти в жизни?
Oни пpиxoдят тoгдa, кoгдa ты тaк cильнo cбилcя с пути, чтo cвет в кoнце тoннеля cтaл уже еле paзличим.
Пoнимaешь, ты мoжешь oбмaнывaть кoгo угoднo, нo тoлькo не Cебя и Mеня. Mы ведь знaем вcю пpaвду.
Koгдa ты cбивaешьcя c пути, я дaю тебе знaки oб этoм.
Koгдa ты пpoдoлжaешь идти не тудa, я cтapaюсь cкaзaть тебе oб этoм, пoдapив пpoблему. Hебoльшую, нo в ней ещё oдин знaк.
Еcли ты не cлышишь, тo ещё oдну пoбoльше.
Зaтем я пеpеcтaю дaвaть тебе энеpгию.
Пoтoм беpу твoё здopoвье. Этo уже для caмыx невнимaтельныx кo мне...
Kтo–тo ведь уже гoвopил тебе oб этoм: «Koгдa ты идёшь пo cвoему пути, Bсё Bcеленнaя будет cпocoбcтвoвaть ocущеcтвлению твoей мечты», пpaвдa?
Koгдa ты идёшь веpнo – у тебя нет пpoблем. У тебя еcть зaдaчи, кoтopые взpaщивaют тебя, нo вмеcте с ними у тебя вcегдa еcть энеpгия, чтoбы твopить.
Hикaкoгo oпуcтoшения, никaкoгo oтчaяния. Тoлькo твopение, тoлькo вдoxнoвение, тoлькo cила и энеpгия.
Ты здеcь для тoгo, чтoбы идти cвoим путём. И я нacтoлькo cильнo люблю тебя, чтo гoтoвa дocтaвить веcьмa чудеcные непpиятнocти, лишь бы paзбудить Тебя.

Могу ли я?
Могу ли я встать из-за стола и молча выйти, если близкий человек при всех больно шутит в мою сторону? Не думать, как он там, а думать, как я здесь. Уйти, поправ все приличия, нормы, блюда, салфетки со столовыми приборами. Уйти в темноту из шумной компании, потому что мне там не уютно, а это для меня самое главное в настоящем. Поступить абсурдно и невежливо, а затем на улице вдохнуть морозный, свежий воздух и зашагать в никуда, хотя можно было бы в очередной раз стерпеть. И было бы понятно, как сложится вечер и жизнь, а теперь впереди неизвестность.
Могу.
Могу ли я быть непоследовательной и нелогичной, если в понедельник мы запланировали одно, а в воскресенье стало так неприятно, что для меня утерян смысл что-то делать вместе. Могу ли я вдруг испытывать равнодушие вместо нежности и восхищения, предавая свои иллюзии о прочности? Могу ли я позволить себе провалиться в грусть, не стараясь сию минуту «завеселить» неприятное ощущение. Могу ли я посмотреть в глаза этому чувству, и спросить, зачем оно мне? И позволить себе слышать горький ответ, который заставит делать очередной, непростой выбор.
Могу.
Могу ли я не звонить тем, кому казалось бы надо, а так не хочется. Тягостные разговоры как обязалово.
Могу и я не звоню.
Могу ли я говорить о своих чувствах, если очень хочется поделиться ими, а там вроде никто не вешал табличку «выслушаю».
Могу попробовать хотя бы.
Могу ли я открываться, получить в ответ недоумение и смиряться с этим?
Могу.
Могу ли я ждать, пробовать, доверять? Идти туда, куда идут мои ноги, а не туда, где дорога заасфальтирована?
Могу.
Могу ли я пережить холод и звон одиночества, превращенные в тревожную бессонницу? Могу ли я предположить, что так может быть часто и согласиться на это?
Могу.
Могу ли я поступить в этой ситуации так, как хочется мне, а не так, как «поступают все нормальные люди»? Могу ли я принять себя без оправданий и стыда? Просто потому, что я уже есть и теорема моей ценности была доказана в момент моего возникновения. Могу ли я перестать сомневаться в правильности этого очевидного факта без попытки получить от жизни больше, чем она дает на данный момент? Жизнь не обязана доказывать мне мою же ценность. Мне уже все дали давным давно. Могу ли я взять?
Могу.
Могу ли я продолжать удивляться жизни каждый день, и замечать смену своих состояний без попытки удержаться в каком-то из них? Быть благодарной за то, что у меня есть пижама, постель и я в этом всем.
Могу.
Просто потому, что я уже есть и теорема моей ценности была доказана в момент моего возникновения…










