Психологическое консультирование
25 сентября 2024
Разбираем очередной дефект характера. На этот раз поговорим о черно-белом мышлении и туннельном видении:
- Либо все хорошо, либо все плохо;
- Идеализация-обесценивание;
- Трудность в принятии «достаточно хорошо»;
- Невозможность увидеть ситуацию шире, рассмотреть альтернативные варианты, доверять потоку.
Ограничение спектра восприятия мира может крайне негативно сказываться на качестве жизни человека. Он может ощущать, будто жизнь - это череда белых и черных полос. Либо полностью погружаться во тьму, либо резко дистанцироваться от всего “плохого” в своей жизни.
Ощущение безнадеги, часто может компенсироваться непродолжительными периодами сильной “вовлеченности”. Такая динамика “взлетов и падений” напоминает по своей структуре любую зависимость, где после эйфорических эпизодов, человек опускается на эмоциональное дно. Из тьмы, ему естественно хочется вырваться, тогда он переключается на крайне положительную фантазию, которая вновь поднимает его на высоту, с которой страшно падать…
Спектр эмоций такого человека очень скуден в том смысле, что он прыгает из крайности в крайность. Это можно объяснить топорностью его психической подвижности. Несмотря на это, переживания такого человека очень многогранны. Иногда глубокое страдание, словно доставляет ему удовольствие и придает смысл, а мечты настолько возвышенны, что от них буквально кружится голова.
Такому человеку крайне не хватает спокойствия, плавности, гибкости, терпения. Ему очень сложно выдерживать паузы, прежде чем отнести случившееся с ним в одну из двух корзин. Он может быть сильно увлеченным интерпретацией того, что с ним происходит. Он будто бесконечно варится в собственном соку мыслей и чувств. И ему достаточно сложно выйти за пределы этого жизненного шаблона, который поглощает его полностью.
Мы живём в трудное время. Многие люди столкнулись с пугающими событиями. Те, кто и раньше не был устойчив, сейчас могут быть на грани.
Ведь человек, живущий в тревоге, может иметь глаза, но быть абсолютно потерянным и не видеть свой путь. Он может иметь слух, но не доверять никому, даже тем, кто его любит, и не уметь слушать. Он может иметь здоровое тело, но бояться совершать какие-либо действия и быть парализованным своим страхом.
Не стоит игнорировать свои внутренние проблемы.
16 сентября 2024
Мини-курс Работа психолога с тревожными и депрессивными расстройствами
Старт 4 октября 2024 года
Мини-курс ориентирован на практикующих психологов, педагогов, студентов психологических и педагогических
Темы и даты вебинаров
4 октября с 18:00 (МСК)
Вебинар 1. Психотерапия тревожных расстройств
Ведет вебинар Олег Анатольевич Перепелица
Феномен тревоги в кабинете психолога.
Особенности работы вегетативной нервной системы.
Диагностика. Клиническое интервью.
Виды тревожных расстройств. Классификация МКБ/DSM. Диагностические критерии.
Тревожные расстройства и уровень организации личности. Тревога невротического пациента. Тревога пограничного пациента. Тревога психотического пациента.
Личностная и ситуативная тревога. Тревога в норме патологии.
Панические атаки. Особенности работы.
Работа психолога с тревржными расстройствами.
Психодинамический подход. Символдрама. Экзистенциальный подход.
Когнитивно-поведенческий подход. КПТ, АСТ и другие современные подходы
7 октября с 18:00 (МСК)
Вебинар 2. Тревожные расстройства у детей и подростков
Ведет вебинар Вера Николаевна Бутова
Механизмы и причины формирования тревоги.
Формы проявления тревожного расстройства у детей и подростков.
Арт-терапия в работе с тревогой (интегративные техники, трансформационные техники, методы самопомощи).
Практические техники: фототерапия, фелт-терапия, метафорические карты.
11 октября с 18:00 (МСК)
Вебинар 3. Психотерапия депрессивных расстройств
Ведет вебинар Олег Анатольевич Перепелица
Депрессия. Виды депрессии.
Диагностика. Использование шкалы депрессии. Симптомы. Клиническое интервью.
Депрессия в контексте структурного уровня организации личности.
Депрессия при расстройства личности.
Депрессия при ПТСР
Горевание. Особенности работы с потерями.
Психодинамический подход в работе с депрессией.
КПТ в работе с депрессией.
14 октября с 18:00 (МСК)
Вебинар 4. Депрессивные расстройства у детей и подростков
Ведет вебинар Вера Николаевна Бутова
Причины возникновения депрессий у детей и подростков
Клинические особенности депрессий в детском и подростковом возрасте.
Методы диагностики депрессии у детей и подростков.
Лечение депрессии в детском и подростковом возрасте.
Методы психотерапии при депрессии – арт-терапия с элементами символдрамы.
16 октября с 18:00 (МСК)
Вебинар 5. Клинические аспекты тревожных и депрессивных расстройств
Ведет вебинар Светлана Валерьевна Галичая
ОЛЕГ АНАТОЛЬЕВИЧ ПЕРЕПЕЛИЦА
Клинический психолог, символдраматист, супервизор, действительный член ОППЛ, соавтор проекта "Психологи онлайн"
ВЕРА НИКОЛАЕВНА БУТОВА
Кризисный и семейный психолог, психотерапевт по методу символдрама, психотерапевт по арт-терапии, коуч, супервизор, специалист по МАК.
СВЕТЛАНА ВАЛЕРЬЕВНА ГАЛИЧАЯ
Врач-психотерапевт, доцент АОРС КИП, руководитель отделения ОСУ им. Ханскарла Лейнера
