14 августа 2025
📣 Продолжаем знакомить со спикерами Летнего марафона «Психологи онлайн» -2025
Яушева Дарья - клинический психолог, КПТ- и схема-терапевт. Работает с эмоциональными и личностными расстройствами, посттравматическими состояниями.
Тема вебинара: «Танец схем: как эмоциональные потребности управляют нашими отношениями»
Основные темы вебинара:
🔸Что движет нашими отношениями?
🔸Почему мы вновь и вновь оказываемся в знакомых сценариях? С опорой на схема-терапевтический подход рассмотрим, какую роль в форсировании и развитии отношений играют ключевые эмоциональные потребности.
🔸Как хроническая фрустрация в детстве становится основой повторяющихся моделей взаимодействия во взрослом возрасте.
📅 Летний марафон - 21–22 августа. Участие бесплатно!
"У боли нет иерархии. Страдания нельзя ранжировать, потому что боль – это не состязание. Супруги часто забывают об этом, повышая ставки. Я весь день возилась с детьми. Моя работа тяжелее, чем твоя. Я более одинок, чем ты. Чья боль побеждает – или проигрывает?
Но боль есть боль. Я проделывала это и с собой, извиняясь перед Уэнделлом, смущенная тем, что такое большое значение придаю расставанию, не разводу; извиняясь за страдания от тревожности, вызванной вполне настоящими финансовыми и профессиональными последствиями невыполненного контракта на книгу. Все это не было такой серьезной проблемой, с какими сталкивается, например, население Кении.
Я даже извинялась за рассказы о том, как беспокоюсь за свое здоровье (например, как-то раз пациент заметил мой тремор, и я не нашлась что сказать), потому что так ли тяжелы мои страдания, если у меня даже нет диагноза, а тем более диагноза, занимающего одну из первых строчек по шкале «допустимые для страдания проблемы»?
У меня недиагностированное состояние. У меня нет – постучим по дереву – болезни Паркинсона. У меня нет – постучим по дереву – рака. Но Уэнделл сказал, что, преуменьшая свои проблемы, я осуждаю себя и всех остальных, чьи проблемы ставлю ниже собственных в иерархии боли.
Нельзя справиться со своей болью, преуменьшая ее, напомнил он мне. Вы справляетесь, принимая ее и размышляя, что с ней делать. Нельзя изменить то, что вы отрицаете или минимизируете. И конечно, часто то, что кажется тривиальными опасениями, является манифестацией более серьезных проблем.
О терапии при несчастной любви:
Не переживайте из-за регрессов — некоторым безумным страстям суждено длиться долгие годы. Причина не просто в слабой воле; что-то в этом опыте трогает пациента до самых глубоких пластов. Попытайтесь понять решающую роль одержимости желанием во внутренней жизни личности.
Я убежден, что одержимость любовью часто служит фактором, отвлекающим внимание, отводящим взгляд пациента от более мучительных проблем. Рано или поздно я надеюсь прийти к вопросу: «О чем бы вы думали, если бы не были одержимы?"
Психика выбирает самый простой фокус внимания, пусть даже этот фокус и направлен на внутреннее разрушение. И это не вина, а беда человека, что у него нет ресурса на созидание, мотивацию, преодоление. В данный момент нет. Но этот момент тоже нужно и можно пройти. А дальше - медленное выздоровление. Не помню, кто сказал: если ты умеешь болеть, то ты умеешь и выздоравливать.
Показать полностью…