6 февраля 2026
Позитивный человек, это тот, кого послали куда подальше, а он вернулся отдохнувший и с магнитиками.
Человек, которому плохо наедине с собой, несёт в отношения не себя, а свою внутреннюю тревогу. Это видно по взгляду, который ищет не собеседника, а подтверждения. По смеху, который ждёт оценки. По тишине, которая гудит неудовлетворённостью. Такой человек не встречает, а цепляется. Не делится, а выгружает, заваливает. Не любит, а назначает другого ответственным за свой внутренний климат. Он похож на сосуд, у которого трещина в корпусе. Всё, что в него вливают, будь то любовь, заботу, терпение, всё это не может задержаться в этом сосуде и бесследно утекает в его недовольства собой. И сколько ни лей невозможно заполнить эту пустоту, а рядом всегда будет сыро и холодно от этой вечной утечки. Потому что наполнение должно начинаться изнутри, а не снаружи. А для этого нужна целостность.
Показать полностью…
Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.
Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно,смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало,слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко. Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом. Покоряем космические пространства, но не душевные. Делаем большие, но не лучшие дела.
Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.
Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.
Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ,быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас,успокаивают нас, убивают наc. Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то же время позволяют вам поделиться им или просто нажать "Delete".
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с вами не навсегда.
Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.
Запомните и говорите "люблю тебя" своим любимым, но сначала действительно это почувствуйте.
Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от сердца.
Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе, потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.
Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!
✉ Уважаемые коллеги, Приглашаем вас на онлайн Научно-практическую конференцию Института психотерапии и медицинской психологии им. Б. Д. Карвасарского по внедрению клинической психотерапии в психотерапевтическую практику
«Работа амбулаторных психотерапевтических подразделений с последствиями психической травмы и расстройствами, связанными с ней».
📆 Время и место проведения мероприятия: 26.02.26 г. с 10:00 до 13:40
📍 Форма проведения: видеоконференция на платформе Zoom.
📲 Регистрация обязательна! Участие бесплатное.
Начало регистрации участников Конференции в 09.45 по ссылке: clck.ru/3RczZH
👥 Эксперты, у которых вы сможете спросить совета:
• Назыров Равиль Каисович, ректор Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, президент Ассоциации развития клинической психотерапии (АРКП), главный редактор научно-практического рецензируемого журнала, входящего в перечень ВАК РФ «Вестник психотерапии», доктор медицинских наук, врач-психотерапевт.
• Королева Ирина Сергеевна, первый Проректор и зав. курсами «Методология и методика преподавания психотерапии» и «Внедрение новых технологий в области охраны психического здоровья» Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, Вице – Президент Ассоциации развития клинической психотерапии (АРКП), клинический (медицинский) психолог, специалист по андрагогике.
• Кондинский Александр Германович, руководитель Федерального консультативно-методического центра по психотерапии ФГБУ «Национальны медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева», кандидат медицинских наук.
• Бубнова Ирина Викторовна, куратор направления «Медицинская психология», заведующая курсом «Когнитивная психотерапия», координатор Научного Совета и Лаборатории Клинической психотерапии Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского, клинический (медицинский) психолог.
• Образцова Алла Сергеевна, куратор направления «Кризисная психотерапия», заместитель председателя Методического Совета ИПМП им. Б.Д. Карвасарского по разработке образовательных программ, член Координационного Совета Ассоциации развития клинической психотерапии, клинический (медицинский) психолог.
🌟 Не упустите шанс перенять лучшие практики по работе психотерапевтического подразделения с последствиями психической травмы!
