В конце концов, жизнь так коротка. Мы должны окружать себя людьми, общение с которыми доставляет нам радость, и бывать там, куда нас тянет сердце. Вот то, к чему я стремлюсь в последнее время...

Японский целитель Ниши Кацудзо утверждает, что от отрицательных мыслей возникают и отрицательные состояния в организме. • Не зацикливайтесь на мыслях о плохом. Создайте в своей памяти копилку хороших воспоминаний и почаще возвращайтесь к тому хорошему, что было в вашей жизни, но без сожалений, а только с радостным осознанием, что это было, а значит, осталось с вами навсегда. Мечтайте о хорошем. Стройте планы, научитесь видеть хорошее в окружающей вас жизни и не акцентировать внимания на плохом. • Научитесь вести себя так, как будто у вас все благополучно — независимо от того, как у вас обстоят дела на самом деле, каково ваше здоровье на самом деле. Что мы думаем о себе, тем мы и становимся — не забывайте об этом! Но не превращайте свое поведение в показуху, когда вы хотите другим людям продемонстрировать, что у вас будто бы все хорошо. Делайте это не для других, а для себя, даже наедине с собой. Когда мы держим голову высоко и говорим себе, что у нас все хорошо, мы своими положительными мыслями притягиваем в нашу жизнь благополучие. • Никогда не говорите себе: «Я не могу», — чего бы это ни касалось: выздоровления, работы, физических упражнений. Лучше скажите: «Я не хочу». Говоря «не могу», мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. Если вам кажется, что какое-то дело вам не по силам, постарайтесь не размышлять излишне над тем, можете вы это сделать или нет, а лучше попробуйте без размышлений начать это делать. Вы с удивлением обнаружите, что можете на самом деле очень много — гораздо больше, чем думали сами. Делайте, не говорите «не могу»! И увидите, что можете! • Помните о том, что ни удачи, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек создан из того, что он делал и о чем он думал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего. Все, что человек думает, во что он верит, что он делает сейчас, — из всего этого сложится будущее. • Остерегайтесь сравнивать себя с другими Вы знаете о себе все: ваши сильные и слабые стороны, ваши успехи и ваши поражения. Все, что вы знаете о других – это лишь то, что они сами предпочли сделать видимым для окружающих, и обычно это бывают только их успехи. • Постарайтесь во всех удачах благодарить обстоятельства, а во всех неудачах винить только себя. Помните: нет безвыходных положений, кроме смерти. Никогда не опускайте рук. Пока мы живы, мы способны улучшить свою жизнь. • Неприятности – предвестники успеха Попытки любой ценой оставаться в пределах вашей личной «зоны комфорта», а также попустительство страхам нарушают творческий подход к жизни и лишают вас шансов добиться успеха. Для того, чтобы достичь сколько-нибудь стоящих целей, вы должны осознать, что жизненный дискомфорт, неприятности всегда предшествуют успеху. И ВСЕГДА ПОМНИТЕ, ЧТО УДАЧА ТАМ, ГДЕ В НЕЕ ВЕРЯТ. И ГДЕ БОЛЬШЕ ВЕРЯТ, ТАМ ОНА ЧАЩЕ СЛУЧАЕТСЯ. Спасибо, что дочитали до конца! Мы ценим вашу внимательность и предприимчивость. Если вам понравилась статья, пишите в комментариях «Благодарю!». Это очень важно! Так мы будем знать, что вам нравится и на чем нам стоит делать фокус в следующих выпусках.

Показать полностью…

Тщательнo oхрaняйте внyтpи cебя этo coкрoвище – дoбpoтy. Умейте дapить без кoлебаний, терять без сoжaления, пpиoбpетaть без cкупocти.

Да вообще нет их, потому что люди имеют право быть какими угодно...абсолютно!... Нам не заткнуть ничьих ртов, не отменить ничьих мнений, не отнять ничьих потребностей... И хорошо, что так, потому что самые большие беды происходят с теми из нас, кто думает иначе, и считает, что имеет право быть в чужой жизни главнее её владельца... Чушь... Люди таковы, каковы они есть... И мы таковы, каковы есть... И всё, что мы можем, так это влиять на собственные реакции... Не принимать тех слов, которые нас обижают... Не принимать тех установок, которые нам чужды... Не воспринимать тех оценок, которые нам ставят... Не следовать тем указаниям, которые противоречат нашим решениям... Не оставлять на себе тех ярлыков, которые на нас навешивают... Не страдать от той нелюбви, которой наказывают... Не рассчитывать на ту поддержку, которой не дают... Не стучать в те двери, которые не открывают... Не проявлять тех эмоций, которые вымогают... Не вестись на те манипуляции, которыми подчиняют... И так далее... Пока не приняли, не наше... И пока у нас не взяли, не отдадим... Чем раньше это понимаешь, тем меньше потом проблем в любых отношениях... Без исключений даже для самых близких... Потому что если близкие собираются вить из нас верёвки, и не собираются искать здоровых путей решения проблем, они становятся далёкими... И нам не переступить тех порогов, за которые мы считаем возможным приносить свои уставы... Мне не нравится вечное детство взрослых людей, в арсенале взаимодействия которых нет ничего, кроме примитивных манипуляций, капризов, обид, подсадок на чувство вины, долгих бойкотов, надутых губ, и прочей ерунды, которая хороша лет до девяти, не больше... А внутренний ребёнок, которым так хочется оправдать своё нежелание расти эмоционально, нужен совершенно для иного, друзья мои... И нужен процентов на десять против девяноста взрослого человека... Давайте взрослеть... И давайте хотеть друг от друга в разумных пределах...

Показать полностью…