25 сентября 2024
Можно обратить внимание, что форм зависимостей великое множество:Химические зависимости - это алкогольная, наркотическая и никотиновая зависимость, токсикомания (зависимость от химических веществ, не включенных в официальный список наркотиков - например лекарств). Да, да - зависимость от лекарств у тревожных - это распространенная форма химической зависимости.Пищевая зависимость - группа состояний, сопровождающихся изменением пищевого поведения ( булимия, анорексия, склонность к диетам и т.д.). К пищевым зависимостям также относят разнообразные вкусовые пристрастия - зависимость от вкуса кофе, шоколада, сливок и т.д.Субстанциональные зависимости - при них в качестве объекта зависимости используется определённая активность человека, включенность в специфический процесс (хобби, игра, работа и т.д.). И зависимость от других людей: Любовная зависимость или созависимость.Со-зависимость - одна из форм зависимостей, где "объектом влечения" выступает другой человек. И следует помнить, что созависимость - это такая же зависимость и от нее надо также усердно выздоравливать. Созависимые обычно одержимо думают, что их жизнь изменится, когда изменятся те, кто с ними в отношениях. И самая важная мысль, которую созависимому трудно удерживать в сознании заключается в следующем: у созависимого собственные проблемы, которые существуют совершенно отдельно от любого другого человека, даже если этот человек - муж, мама, дочь или сын.
Показать полностью…
Мы живём в трудное время. Многие люди столкнулись с пугающими событиями. Те, кто и раньше не был устойчив, сейчас могут быть на грани.
Ведь человек, живущий в тревоге, может иметь глаза, но быть абсолютно потерянным и не видеть свой путь. Он может иметь слух, но не доверять никому, даже тем, кто его любит, и не уметь слушать. Он может иметь здоровое тело, но бояться совершать какие-либо действия и быть парализованным своим страхом.
Не стоит игнорировать свои внутренние проблемы.
Однажды, я спросила очень успешную состоявшуюся женщину, в чем её секрет...
Она улыбнулась и ответила:
«Успех пришёл, когда я решила оставить мелкие битвы для мелких бойцов:
Я перестала бороться с теми, кто сплетничал обо мне.
Я перестала бороться с родственниками.
Я перестала бороться за любовь и внимание.
Я перестала сражаться за свои права с хамами.
Я перестала биться, чтобы угодить всем.
Я оставила эту борьбу тем, кому больше не за что воевать.
Я стала бороться за
моё видение,
мои мечты,
мои идеи и
мою судьбу.
День, когда я отказалась от мелких битв, - это день, когда я стала успешной и гораздо более счастливой».
Некоторые битвы не стоят вашего времени.
Выбирайте то, за что вы сражаетесь с умом...
