Вероника Степанова
Основная информация
25 июня 2024
Красивый живот
Так как мой первый РФ лифтинг (на область шеи и декольте) проходил под общим наркозом (в связи с хирургическим вмешательством), ни о каких болевых ощущениях я вам рассказать не могла, но сегодня мне есть чем поделиться.
Техническая часть процедуры - впиться в вас одновременно множеством горячих (по ощущению) иголок. Могу отметить, что несмотря на обезболивающий гель и инъекции лидокаина, это больно! Но, я дама сверхчувствительная, возможно у вас всё будет по-другому. В этот раз, экзекуции подвергался мой живот, так как после липосакции (про которую я сниму отдельное видео), кожу необходимо привести в тонус.
В общем и целом, процедура действительно эффективная. Сейчас у меня плоский и упругий живот. Правда, пару месяцев нельзя загорать, но потом, после пляжа, очевидно снимусь для Playboy.
Пысы: Косметологи, кто работает на этом аппарате, покупайте у меня рекламу, я о вас с большим удовольствием расскажу
Моя любимая диета
Лучший способ (для меня) оставаться в хорошей форме - это съедать в обед кусок мяса. Потому что именно после мяса есть не хочется до следующего дня. Соответственно, мясо даёт мне безболезненную возможность интервального голодания - не есть с двух часов дня до восьми утра (только вода).
- На завтрак я обычно съедаю: овсяную кашу (с ложкой сгущёнки и кокосового масла), кусок сыра, фрукты, ягоды и кофе.
- На обед: кусок мяса и овощи (мясо непременно нужно успеть съесть в первую половину дня)
Если же я перехожу на рыбу, то в течение всего дня что-то жую и всё время хочу есть. Поэтому к сорока годам я превратилась в законченного мясоеда. Главное, менять разновидности мяса и способы его приготовления.
Таким образом я заметила, что просыпаюсь с красивым (без отеков) лицом, с плоским животом, и при этом присутствуют силы.
Вдох - выдох
Если при объективно проветренном помещении у вас возникает ощущение нехватки воздуха и постоянно хочется глубоко вдохнуть, то скорее всего речь идет о невротических вздохах - гипервентиляционном синдроме.
Так же важно отметить, что состояние, при котором всё время нужно вдыхать, имеет мучительную фрустрационную составляющую - это невозможность удовлетвориться вдохом. То есть ты делаешь попытку глубоко вдохнуть, однако финальное удовлетворение не наступает.
Более того, чем чаще вы делаете глубокие вдохи, тем больше у вас возникает иллюзорное ощущение нехватки воздуха. Поэтому одним из главных методов скорой помощи является медитация. Другими словами, ваша задача перевести ракурс внимания с мыслей на телесные ощущения, удерживая внутренний взор как можно дольше.
Если говорить о патогенезе и этиологии ГВС, то речь как всегда идет о совокупности факторов, главным из которых будет длительная стрессовая ситуация, в которой находится индивид.
Соответственно всё, что вам нужно сделать, это обратиться за помощью к двум специалистам: невропатолог и клинический психолог. Один пропишет препараты и физиотерапию, другой поможет разрешить стрессовую ситуацию.
#готовимсяклету
Миграционные анкеты
Не перестаю удивляться вопросам при заполнении таможенных бланков:
- Вы везёте оружие, наркотики, незаконные растения, крокодила, детскую порнографию итп?
- Да, как обычно.
- Собираетесь ли вы заниматься проституцией в нашей стране?
- Конечно, а для чего же ещё я еду.
- Вы когда-либо сидели в тюрьме?
- Только что откинулась.
- Вы хотите принести вред Люнляндии?
- Обязательно! Я собираюсь взорвать ваш президентский дворец.
- Вы подпольный наркотический курьер из серьёзной организации?
- Всё верно, я именно он.
Другими словами не очень понятно, на что рассчитаны эти вопросы. Правда по некоторым исследованиям было обнаружено, что есть процент людей, находящихся в стрессе перед преступными действиями, которые по собственной оплошности писали правду и были задержаны.
#готовимсяклету
