Олег Фадеев
11 марта 2025
Спросите любого мужчину, какой для него самый трудный день в году. И он стопроцентно ответит: «8 марта». Потому что женский день — это для мужчин самый что ни на есть невероятный вызов.
До смешного ведь доходит. Реальная паника: ЧТО подарить?! Цветы? Какие? Какого цвета? А может, она их не любит, или у нее аллергия... Вдруг не понравится... А так хочется порадовать…
Нет, цветы и конфеты, конечно, всегда выход, но это так по-дежурному, как на работе, обязаловка. А хочется ведь придумать что-то необычное, потому что твоя избранница самая-самая. Как можно подарить ЕЙ что-то дежурное?!
Вот мы и мечемся, сомневаемся, ломаем голову, что-то изобретаем... и в итоге порой дарим что-то, извините, откровенно дурацкое. Пожалуйста, простите нас за это! Так получается не со зла, а именно от какой-то подростковой неуверенности, которая накрывает нас каждый год в этот день. От желания угодить и порадовать — и одновременно ни в коем случае не показаться банальным. И эта самая тяга к оригинальности порой заводит нас неизвестно куда…
Уверен, у каждой из вас есть в запасе история о самом нелепом, ненужном или странном подарке, который вы когда-то получили, не обязательно на 8 марта. Делитесь своим историями!
Полезные привычки потому и полезны, что они пользу приносят. И встраивать их в свою жизнь нужно, важно и правильно. Но если бы все было так просто, мы бы не давали себе бесчисленных обещаний начать новую жизнь с понедельника.
Почему же они, привычки, не приобретаются никак? Почему не удается быстренько взять - и сделать?
Мне кажется, здесь дело в двух моментах.
Во-первых, “чтобы что-то купить, надо сначала что-то выкинуть”. Чтобы внедрить нечто в свой график, распорядок дня, надо сначала что-то оттуда убрать. Безболезненно, иначе психика и тело просто не станут это делать. Например, вы решили бегать по утрам - отличная идея. Но для этого вам придется встать на час раньше. А значит, на час раньше лечь, иначе через неделю вы превратитесь в зомби. Значит, выбросить из вечерней обычной суеты какое-то дело. Какое? Проверку уроков у детей? Чтение почты? Телевизор? А вы точно сможете этим пожертвовать? Вот то-то и оно…
Во-вторых, надо, чтобы новое дело не доставляло на первых порах слишком много дискомфорта - иначе вы станете саботировать его всеми способами. Скажем, тренировка в спортзале. Мы же как привыкли? я щас кааак ууухну! каааак дам себе нагрузку! все рекорды побью! А на следующий день тело вам отомстит. И на вторую тренировку вы, скорее всего, не доползете. Так что начинать придется с крошечных, почти гомеопатических доз.
Кроме того, подготовка к новому делу не должна стать неподъемной. Например, для той же тренировки в спортзале нужна форма. А это - дойти до магазина. Потратить там час или два, чтобы выбрать подходящую. Выделить n-ную сумму из своего бюджета. Да ну его, этот спортзал, я лучше дома на коврике… завтра… нет, с понедельника!
Так что, товарищи, начинаем с малого. С ооочень малого. Тише едешь - больше проку.
Я на своем опыте проверил. Работает.
Когда наблюдаешь за красотой мира, то хочется верить во что-то хорошее. Назло скептикам и новостям, назло набившим оскомину обсуждениям трагедий, назло собственным тяжёлым воспоминаниям. Хочется отложить тревоги на какое-то время и просто радоваться. Радоваться каждому вздоху, каждой секунде, прожитой в этом мире.
Ведь нельзя жить в постоянном стрессе, нельзя всё время бояться и переживать из-за того, что случилось или может случиться.
Не нужно забывать, что в мире есть не только хорошие вещи, но и не нужно вспоминать о плохом каждый миг, отравляя и свою жизнь, и жизнь близких. Потому что тогда перестанешь видеть хорошее, не будешь замечать красоты в пейзажах и радости на лицах людей.
В нашей воле понять, что не всё плохое меняется к лучшему в мгновение ока. Порой нужно время и терпение. Злиться или грустить нормально, но не стоит делать печаль и недовольство столпами своей жизни. Потому что жизнь тогда и жизнью-то в полной мере назвать не получится.
Листопадом мысли закружатся
И тоска в сердце вломится стужей.
Может беды мои все подружатся,
Может стану я им не нужен.
Снова воздуха в легкие до головокружения
И в обнимку с разбитым счастьем до боли
Прыгнуть в омут объятий забвенияния,
Не желая другой доли.
