Как научиться не драматизировать

Есть одно крайне негативное качество, присущее многим людям. Это качество называется «Желание драматизировать и преувеличивать», и оно очень сильно мешает людям становиться счастливыми.

Некоторые люди очень любят страдать, хотят, чтобы их жалели, и совсем не умеют создавать позитивную атмосферу вокруг себя. Эти люди даже могут быть полностью здоровыми, а драматизировать от скуки, но тем самым реально создавать себе новые проблемы.

Драматизм – это особенная приправа, она ухудшает всё, если только вы не профессиональный актёр театра или кино. От драматизма нужно избавляться, и к счастью, это довольно просто.

В первую очередь осознайте, что это никому не нравится. Все эти грустные персонажи в кино, на которых западают девочки и мальчики – это выдумка. В реальной жизни люди тянутся к позитиву. Да, пару раз друзья или родители пожалеют человека с его проблемами, но дальнейшее пустое обсасывание вопроса будет ухудшать отношения с этими людьми, а человека превращать в довольно неприятную личность.

Поняв, что вы всё же где-то драматизируете попусту, просто перестаньте это делать. Отложите эту тему в сторону и не поднимайте, теперь данная тема – табу. Таким образом вы начнете излечение от этой привычки.

После отказа от драмы, нужно её чем-то заменить. В следующий раз, когда у вас появится желание рассказать своим близким грустную историю о том, как вы расстались с кем-то пять лет назад, расскажите приятную историю знакомства с новым партнёром, если она есть, или просто поведайте любую другую историю с позитивным уклоном. Ваша задача – начать создавать позитивную атмосферу вместо негатива.

Избавившись от этой привычки, вы станете куда счастливее и привлекательнее!

Удачи в этом!