Одиночество - одно из самых тягостных переживаний
Научно-популярная психология
Когда мы смотрим по сторонам, наблюдая за тем, как другие люди довольствуются прелестями жизни, которые кажутся нам недоступными, боль пронзает наше сердце.
Мысли заклинают:
«Я недостаточно стараюсь, чтобы быть счастливым. Я ничтожество.»
«Мне изначально не было уготовано это счастье, они – люди, а я – всего лишь тень.»
«Я никогда не буду счастлив. Я всегда буду чужаком в этом мире.
»Это место никогда не станет моим домом."
Мы, как призраки, блуждающие по городским улицам, наблюдаем за счастьем других: их яркими эмоциями, живым общением, любовью, благополучием. В свете чужого счастья, ещё глубже проваливаемся в состояние обреченности, отрешенности и одиночества.
Как будто все ушли на праздник, на который мы не получили приглашения. Мы слышим доносящиеся смех и веселые голоса, но не можем быть с ними...
Так грустно от того, что мы не можем допустить для себя возможность получить то, что нам на самом деле хочется. Как будто полагаем, что счастье в нашу сторону никогда и не посмотрит.
Но что если это всего лишь мысли, впадая в бескрайний трагизм которых, мы страшно заблуждаемся?
Страшно (заблуждаемся) потому, что думаем, что наша судьба предрешена — а далее бессознательно придерживаемся этого сценария. И предреченное становится явью.
— Мы потеряли веру и оставили надежду, мы решили, что это конец, что все возможности упущены, что мы обречены...
Это действует на нас, как самое настоящее проклятие, отрезая все пути к освобождению. Мы усиливаем его, когда сами начинаем относится к себе так, словно на нас было наложено ужасное и необратимое заклинание: мы чувствуем себя вынужденными предаться забвению, «умереть» для этого мира. Мы убегаем от людей, ищем убежище, чтобы в одиночестве погрузиться в уготованную нам боль.
Такова наша судьба, думаем мы.
Мы чувствуем себя призраками, вынужденными скитаться в своем одиночестве, без надежды наткнуться на кого-то, кто мог бы разделить его с нами...
Если мы возьмем свою боль и отнесемся к ней, как к реальной проблеме, а не как к проказе или проклятию, возможно, мы позволим другим приблизиться к нам и помочь.
Если мы перестанем укрываться в темной и холодной пещере, всякий раз, когда нас настигает боль обреченности, не будем прятать свой «истинный лик» — напуганный и растерянный. Возможно, если мы решимся рассказать о тех ужасах, которые нам приходится переживать в одиночестве, уже в самом этом действии мы найдем для себя спасение?
Помните, у каждого из нас есть право на счастье, на мечты, на любовь, на то, чтобы быть частью этого мира, а не просто сторонними наблюдателями. Важно найти способ разрушить проклятие обреченности, но для начала важно допустить наличие мира с различными возможностями за пределами нашего привычного ощущения безнадежности.