Есть близкие.


Есть чужие.


Есть те, кто косвенно идет с тобой по жизни, не особо влияя на неё, но присутствуя по неким причинам.


Есть те, кто вплотную приближаются к тебе и изменяют ход событий в твоей истории.


Есть приходящие и уходящие.


Одни за мгновение оставят след в дневнике твоей души, другие, присутствуя годами рядом, не затронут струны твоего сердца.


Невозможно предугадать, кто останется с тобой.


Иногда близкие отпускают твою руку на краю бездны, а совсем чужие, внезапно ее подают, чтобы спасти тебя.

Пока нет комментариев

Обычному, нормальному такому мужу, который действительно старается и работает в социуме, чтобы семья жила достойно. Любит (делами) свою жену и хочет достойную семью. Искренне, по-мужски хочет и делает. Что ОЧЕНЬ нужно мужу от жены? Важнейшая мужская потребность Что ему нужно, чтобы хватало сил и желания и на жену, и на детей, и на развитие в деле и здоровье было в порядке как физическое, так и психическое? И способность, и желание дарить любовь жене сохранялись? Секс? Конечно нужен, но сказать что ради этого он женился и только этим его можно удержать - вряд ли. Важен, но это далеко не все. Не так дорого за деньги (или внимание) регулярно получать секс с разными женщинами и без лишнего выноса мозга, что, кстати, и выбирают заядлые холостяки ( вынужденные это выбирать своим негативным семейным сценарием, страхами или инфантильностью) Борщ? Да, тоже очень важная тема и поесть каждый мужчина любит. Так если он достойный, зарабатывает, он может и кухарку нанять. Хотя важно, но не главное... Дети? Да, продолжение рода безусловно важно. Это такая подсознательная программа, заложенная самой природой. Но можно ли сказать, что это то, самое главное и важное что нужно каждый день жизни от Жены? Скорее нет. И от жён с детьми уходят и с жёнами без детей живут... Эмоции, как в кино? Это вообще история про «болезненные отношения» и нормальному (более или менее) мужчине хватает периода влюбленности для этих страстей, а дальше он скорее всего будет усиленно реализовывать себя в деле. Иногда, возможно, скорее по запросу жены, добавляя эмоции позитивно. Удивительно, но обычному достойному работающему (или занимающемуся своим делом) мужчине нужно от жены ОЧЕНЬ простое и, к сожалению, для многих ЖЕН, невыносимо сложное, ОЗВУЧЕННОЕ многими мужчинами на консультациях! Достойными, зарабатывающими для своих семей, мужчинами! Теми, о ком мечтают многие незамужние женщины - ОБЫЧНЫМИ хорошими МУЖЬЯМИ, нужно СПОКОЙСТВИЕ дома! О чем я? О том, что приходя из социума , из активности, из стресса домой мужчина хочет в БУДНИ: - гармонии - спокойствия - уюта - спокойной и счастливой женщины рядом; вместо: - истерик - претензий - ярких событий и т.д. Да, ОН устал и ему необходимо восстановиться и отдохнуть, а хорошо восстановленный (часто в берлоге отдельной комнаты) спокойной мужчина сделает все возможное (и невозможное) для своей жены и детей! Благодарной (обязательно) Жены!!! А если у вас возникла мысль «вот пусть сначала он изменится, а потом я стану спокойной", ТО вы в тупике. Если вы читаете эту статью, и вы Женщина - Начните с себя ! А если вы Мужчина и хотите того самого спокойствия, и счастливой гармоничной женщины рядом, подумайте ЧТО ВЫ делаете не так и перестаньте так делать. Ведь если ваша Женщина не способна вам дарить это спокойствие, то: вы ее неправильно выбрали или ваше поведение с ней ведет к такому с вами поведению.

Пока нет комментариев

Оставайтесь на связи, чтобы не пропустить! 🎬

Следите за новостями, чтобы узнать, когда можно будет увидеть выпуск!

Пока нет комментариев

ЧУЖОЕ МНЕНИЕ
Бывает, выберешь наряд, ходишь, радуешься, а какой-нибудь беспардонный коллега бросит небрежно "что это на тебе за ...?" - и вся уверенность испаряется. И наряд этот потом надевать не хочется. Или долго взвешиваешь решение, но стоит только какому-нибудь авторитетному человеку высказаться, как твое мнение рассыпается в прах.


Так работают психологические механизмы, которые заставляют нас искать опору вовне, потому что внутри как будто пусто. Чужое мнение кажется надежнее своего.


Если представить, что наша психика - это королевство, то в здоровом состоянии мы - его уверенные правители. Мы издаём указы (принимаем решения) и чувствуем ответственность. Но если в детстве или в травмирующей ситуации наше мнение постоянно высмеивали, игнорировали или наказывали за него, происходит "государственный переворот".


Внутренняя структура раскалывается на две части:
"Значимый другой" - тот, кто "всегда знает лучше" (родитель, начальник, общественное мнение). Эта фигура наделяется всей властью и авторитетом.


"Я-неуверенный" - часть, которая чувствует себя маленькой и некомпетентной, этакий вечный ученик.


Эта система функционирует за счёт страха - быть отвергнутым, наказанным, оказаться "неправильным". Исторически инакомыслие всегда было опасным и жёстко порицалось.


Например, вы выросли в семье, где "настоящая" работа - врач, юрист, в общем, что-то понятное, ощутимое и практичное. А желание стать художником, артистом или музыкантом воспринималось как блажь. Со временем вы и сами начинаете думать: "Мое творческое увлечение - это ерунда, надо слушать родителей и заниматься настоящим делом". Ваша потребность в самореализации блокируется, а ее энергия уходит на поддержание страха "оказаться плохим". И вы забываете в этот момент, что уже давно выросли и ни от кого не зависите.


Лишаясь внутреннего авторитета, человек обычно оказывается в одной из двух ловушек:


■ Конформист, который полностью сливается с мнением группы, боясь любого конфликта. "Я думаю, как все, потому что быть как все - безопасно".


■ Бунтарь, который яростно отвергает любые внешние мнения, но вся его жизнь - это реакция "назло" и "вопреки". Парадокс в том, что он точно так же зависим, ведь его поведение диктуется протестом против авторитета, а не собственным осознанным выбором.


Истинная же свобода - это гибкая автономность: умение выслушать совет, пропустить его через фильтр своих ценностей и принять своё, пусть и неидеальное, решение. То, что подойдёт именно тебе.


Вернуть себе право быть главным в своей жизни - это вовсе не значит, что нужно проявлять упрямство и никого не слушать. Скорее это о том, чтобы собрать свои "разрозненные части" обратно в единое целое.


Как это сделать?


■ Шаг 1
В следующий раз, когда поймаете себя на автоматической мысли ("я не справлюсь", "это глупая идея"), остановитесь и спросите:
○ Откуда у меня эта мысль?
○︎ Чьи именно слова я повторяю? (мамы? учителя? бывшего?)
○︎ Соответствует ли это убеждение моему реальному опыту?
○︎ Может, я уже много раз справлялся с подобным?
○︎ К чему приводит следование этому чужому правилу?
○︎ Нравится ли мне результат?


Этот анализ помогает отделить навязанные программы от внутренней реальности.


■ Шаг 2
Страх часто рисует перед нами катастрофические сценарии. Испытайте реальность в безопасной обстановке. Сначала спросите себя:
○︎ Что самого страшного случится, если я выскажу свое мнение в этой компании?
○︎ Меня уволят?
○︎ Прекратят уважать?
○ Что в этом самого неприятного и опасного?︎
○ И вообще, насколько это реально? (оцените по шкале от 0 до 10)


■ Шаг 3
Мы склонны "проецировать" на других людей свои же скрытые силы и таланты. Начальник кажется вам таким уверенным только потому, что вы в своём восприятии наделили его этим качеством, а собственную уверенность проявлять не решаетесь - она у вас отщеплена.


Возвращение своей силы - это самый глубокий уровень работы. Определите, кто ваш "внешний авторитет".
○︎ На кого вы ориентируетесь?
○ Какие именно качества вас в нем привлекают и восхищают (уверенность, компетентность, смелость, наглость, свободолюбие и пр.)?


Теперь представьте, что вы примеряете на себя эти качества.
○︎ Как это ощущается?
○︎ Каково это - быть настолько уверенным в себе/смелым/харизматичным? Эта сила уже есть в вас, просто вы привыкли видеть ее в других.


Начните действовать "как если бы" вы уже были этим авторитетом для себя (принцип "fake it 'til you make it") и примите какое-нибудь маленькое решение, положившись на интуицию.


Опираться на себя вовсе не значит быть идеальным и никогда не сомневаться. Это значит, что в момент сомнения можно прислушиваться не к чужому, а к собственному внутреннему голосу. Потому что самый главный авторитет в вашей жизни - это вы сами, и вернуть себе власть - значит освободиться от лишнего.

Пока нет комментариев