Сегодня
Какая помощь нужна ребёнку с СДВГ?
Родители ищут объяснение, педагог пытается вести урок, специалисту нужно отличить СДВГ от похожих состояний и понять, какой маршрут помощи выстраивать.
Наш партнёр PROШКОЛА знает об этих сложностях и проводит бесплатную онлайн-конференцию PRO СДВГ
С 16 по 19 июня ведущие эксперты страны будут разбирать:
▪как распознавать СДВГ;
▪что делать с трудностями внимания и регуляции;
▪как работать с агрессией, протестом и эмоциональными срывами;
▪чем может помочь семья;
▪что возможно в школе, где у педагога не один ребёнок, а целый класс.
✅Участие бесплатное, нужно только зарегистрироваться –proshkola1.com/pro_sdvg?u...
Я буду выступать с темой, которая является максимально важной: как организовать быт и среду так, чтобы помочь и ребёнку, и семье.
По исследованиям, правильная помощь и сопровождение ребенка дает значительные результаты для снижения симптомов СДВГ.
Но родители часто сами растеряны и не знают, как правильно организовать быт и нагрузки.
Поговорим на конференции о том, какие инструменты действительно помогают.
Вчера
Рассказчик берёт только своё
Ещё одно важнейшее правило балинтовской группы: рассказчик ни с кем не спорит, не оправдывается и не защищается во время круга откликов. Он молчит и слушает.
А в конце — берёт то, на что есть внутренний отклик.
Он имеет полное право сказать (хотя бы внутри себя): «Слова коллеги про злость — мимо. А вот про скуку — попали точно. Спасибо».
В отличие от многих директивных подходов, где «система сказала тебе правду — прими её», здесь у рассказчика полный суверенитет. Ему не навязывают истину. Ему дают материал для саморефлексии.
И это работает только потому, что группа изначально построена на принципе Балинта: каждый имеет право быть глупым, каждый говорит от себя, и никто не претендует на обладание окончательной правдой. Осуждения нет — есть «шведский стол» гипотез, где отклик показывает лишь грань случая, а не оценку личности коллеги.
Именно это делает метод безопасным и глубоким одновременно.
#балинтовскаягруппа #этика #профессиональныйрост #психология
10 июня 2026
Про эффект Золушки ))
Дамы, вы замечали такой интересный феномен: вот бывает, нарядишься, идёшь такая красивая - а ни один мужик не смотрит? То есть, смотрят, но исподтишка, и растворяются в тумане. А когда едешь с работы, да желательно с ночной смены, с красными глазами, бледная, лохматая, унылая - вот тут женихи и валятся на голову скопом, и телефончик просят.
С самой юности меня это поражало. Ну как так? Они что, слепые?
А сейчас доперло. Это ж разные уровни доступности.
Это близкие нас знают и принимают в любом виде. А незнакомые встречают по одежке. Провожают, впрочем, не по уму даже, а по характеру.
Когда мы в облике Золушки ДО - всякий рядом с нами чувствует себя принцем. И ему не страшно подойти. Обычная такая баба, вроде симпатичная. Если ее еще и приодеть - вообще красотка будет.
А вот когда мы - Золушки ПОСЛЕ - тут уже надо быть настоящим принцем, чтоб не бояться подойти.
Смешно еще бывает, когда знакомишься в виде Золушки, а потом являешься Принцессой. И у человека на лбу написано: "Опять пафосная попалась! Это ж что попало ей не скажи, и деньги тратить придется".
С собачниками, кстати, тот же самый эффект. Мы ж, опытные, собак как выводим? Как бомжи. Это этикет собачников. Толстой, кстати, в "Анне Карениной" похожее про охотников писал. Как бы ни был богат дворянин, считалось хорошим тоном ходить на охоту в обносках.
И вот бегаем мы с пакетами говна, да в бомжовских одеяниях. Нам и высказывают, что все засрали. Потому что вид у нас беззащитный, маргинальный. И люди очень удивляются, когда это беспомощное в лохмотьях раскрывает такую пасть, что куда там его собаке любой породы.
Потому что на взгляд со стороны, форма не соответствует содержанию. Выводили б собак в собольих шубах - никто б не рыпнулся.
Во Владивостоке у меня реальная проблема была с соседями. Я им почему-то казалась слабой ромашкой. А там в доме прямо Воронья слободка собралась. И каждый считал своим долгом мне нахамить при случае. Или жизни поучить. Или обвинить в чем-нибудь.
И вот примерно раз в три года являлась я соседям при полном параде и крыла их трехэтажными.
Другого языка они, увы, не понимали. Один раз аж с балкона вещала на весь двор. Как Ленин с броневика. Как царица на выходе к народу. Как Галадриэль с заклинанием.
Соседи успокаивались и какое-то время обходили меня стороной. Потом забывали, и приходилось повторять профилактическое выступление.
В общем, рабочая схема: хочешь быть доступной для общения - выгляди проще. Хочешь, чтоб никто не подошёл - являй миру свою красоту во всём блеске и сиянии.
Поэтому я, как махровый интроверт и даже где-то мизантроп, обзавелась целой горой белой одежды. Ибо господь не даровал мне противозачаточного лица - взгляд у меня добрый, и улыбка приветливая. Приходится носить доспех.
Белая одежда - это особый прием.
Человек в белой одежде выглядит максимально неприступным. Он настолько уверен в себе, что даже не боится испачкать эти свои белоснежные одеяния - значит, идеален по определению. Он вызывает желание почтительно отступить в сторону. С человеком в белой одежде никто не станет заговаривать, ссориться или знакомиться - мало ли, чего можно ждать от ненормального. Вдруг у него под белыми одеждами оружие?
Хотя на выгул собаки ходила, и буду ходить в ремках. Эта привычка во мне неистребима.
Зато сколько сразу общения )))
Психосоматика - онкология: кому не грозит
Онколог с 28-летним стажем: 3 типа людей, у которых почти не бывает рака
1. «Самые тяжелые пациенты — это те, кто десятилетиями жил чужую жизнь», — сказал онколог, заведующий отделением МНИОИ им. Герцена. Первая категория, которую болезнь почти не трогает, — это те, у кого есть миссия. Не хобби, не «занятость», а причина просыпаться в 5 утра без будильника. Женщина, которая 15 лет спасает животных, даже после диагноза сохраняет активность без химиотерапии. Мужчина, который строит школу в глуши, — через 2 года ремиссии, без рецидива. Психика, сфокусированная на деле, не дает телу деградировать в состоянии жертвы.
2. Вторая категория — те, кто открыто выражает гнев и отвращение. «Семейные, терпеливые, удобные умирают первыми», — жестко, но факт. Одна пациентка 44-х лет, у которой за год сгорел желудок, 18 лет замужем за абьюзером, «ради детей». Ни одной ссоры. Ни одной границы! А внутри — воспаление. Хроническое. Замалчиваемое. Гнев не исчезает. Он просто перенаправляется внутрь. И тело начинает атаковать себя.
3. Третья группа — люди, у которых есть реальные, осязаемые отношения. Не «просто есть кто-то», а глубокая эмоциональная связь. Онкологи в Израиле сравнивают это с «иммунной системой души», когда есть один человек, с кем ты можешь быть собой без страха. Пациенты, у которых есть такой контакт, восстанавливаются быстрее в 2, а то и в 4 раза. А те, кто «не хочет никого напрягать», молчат, стесняются, умирают вежливо.
4. Главная цитата врача: «90% онкологии начинается не в теле. А в том моменте, когда человек перестает быть собой». Это не метафора. Это биология. Когда ты не говоришь то, что думаешь. Не делаешь то, что хочешь. Не живешь так, как веришь. И организм, уставший от этой фальши, делает единственное, что может, — выключается.
