Сегодня
Хоровод мыслей в голове, да еще каждая из них одета в темные негативные одежды и бегают они все по кругу с мрачными лицами... Все плохо и беспросвет какой то!
В твоей жизни есть много разного всего, но вопрос: на что ты обращаешь внимание? На то,чего нет? или на то,как много уже есть и куда идти,чтобы было ещё круче?
Практика для тех,кто хочет жить в отличном настроении и в реальности своей мечты. Она простая, отвечаем на вопросы:
💚за какие вещи, которыми я пользовался сегодня, я благодарен?
Когда я впервые ответила себе на этот вопрос, то открыла, что не замечаю многих вещей в своей жизни: горячая батарея, вода, телефон и т.д.
💚за встречу с кем я благодарен сегодня? Это может быть кассир в магазине, персонаж из телепередачи или радио, близкие люди.
💚за какие сегодняшние события я благодарен? Первые шаги ребенка, поход в парк или на выставку, прием гостей, звонок давней подруги или событие, которое чему то научило нас.
💚за что я благодарен себе? Да - да, себя можно хвалить) И ощущение благодарности себе имеет невероятную силу!🙏
Просто попробуйте.
И я благодарю сейчас вас, вы читаете про рост и развитие,а значит уже делаете шаги к ещё более счастливой жизни😘🙌❤
Ответ на вопрос: "А что я один могу сделать?!".
1. Откажись от алкоголя, сигарет и других одурманивающих веществ.
2. Укрепляй физическую силу и дух.
3. Ходи пешком как можно больше, развивай дыхание.
4. Отдыхай душой и телом на природе, освой навыки выживания в экстремальных условиях.
5. Не лезь в долги. Учись копить деньги и разумно их тратить.
6. Кушай свежую здоровую пищу. Делай запасы.
7. Приятно жить за городом, где свежий воздух, спокойно, красиво, никто не мешает и нет нудных соседей.
8. Путешествуй. Исследуй местность в которой живёшь.
9. Откажись от глупых фильмов, передач и т.д. Вместо этого займись самообразование. Получай полезные знания во благо своей жизни.
10. Делись мыслями, открытиями и информацией с теми, кто тебя окружает и кого ты уважаешь. Развивая других - развиваешься сам.
11. Помогай нуждающимся, если у тебя есть такая возможность — всего одно действие может спасти чью-то жизнь.
12. Помни свои корни и историю народа, используй положительный опыт предков, не повторяй ошибок.
13. Изучай новые технологии, в том числе - информационные. Используй их во благо себе и миру.
14. Лечись народными методами, закаляйся, укрепляй иммунитет.
15. Защити природу и приумножь её богатство.
16. Смело заводи новые знакомства. Выручай друзей. Хорошие друзья - дороже золота.
17. Поддерживай местного производителя, развивай свое производство полезных товаров.
18. Не стесняйся сомневаться в авторитетном мнении. Анализируй поступающую информацию.
19. Привыкай самостоятельно принимать решения и отвечать за свои поступки. Научись уверенно говорить "Нет!".
Вся твоя жизнь на 90% зависит от тебя самого и лишь на 10% от обстоятельств, которые на 99% зависят от тебя!
Сколько еще столетий нужно копить знания, прежде чем мы научимся понимать эти простые истины?
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
Судить легко. Намного сложнее - понимать. Понимание требует сочувствия, терпения и желания верить, что добрые сердца иногда выбирают плохие средства. Через осуждение мы отделяемся. Через понимание растём.
