Сегодня
Диабет, лишний вес и биполярное расстройство связаны между собой гораздо сильнее, чем принято считать в официальной медицине.
🧪 Профессор Марк Тейлор из Университета Гриффита изучил данные почти пятнадцати тысяч пациентов из Швеции за пятнадцатилетний период.
🧬 Люди с биполярным расстройством реже попадали в психиатрические стационары в те периоды, когда они принимали семаглутид. Этот препарат известен миллионам под торговыми марками Оземпик и Вегови.
📉 Риск госпитализации снижался на двадцать один процент. Ученые фиксируют реальную пользу лекарства для работы мозга, которая выходит далеко за рамки банального похудения.
🧠 Сигналы GLP-1 снижают уровень воспаления и клеточного стресса в организме. Мозг получает дополнительную защиту, а пациент обретает долгожданную стабильность настроения.
⚠ Важная деталь заключается в том, что другие препараты из этой же группы, такие как лираглутид и дулаглутид, аналогичного эффекта не показали. Положительное влияние оказывает именно семаглутид, а не весь класс лекарств целиком.
🔬 Впереди ученых ждут масштабные клинические испытания с контрольными группами. Медицинское сообщество получает принципиально новый вектор для лечения сложных психических расстройств.
Взрослые переписали детские воспоминания и перестали бояться неудачи.
Юлия Бончек из университета в Познани собрала сто восемьдесят человек от восемнадцати до тридцати пяти лет. Работу напечатали в журнале Frontiers in Psychology.
📊 За две недели каждый прошёл четыре встречи, и все четыре были про детские случаи с критикой. В одной группе люди просто вспоминали тяжёлую сцену.
🎭 В других сцену дописывали заново. В воображении появлялся защитник, вставал между ребёнком и тем, кто его ругал, и заступался.
📉 Страх неудачи упал во всех группах и держался через три месяца и через полгода. Вина и тоска тоже ослабели, а тело перестало отвечать на воспоминание прежним напряжением.
💡 Сильнее приём работал там, где сцена удивляла: человек ждал одного, а представлял другое. «Именно удивление открывает дорогу к устойчивым переменам», говорит Станислав Каркош.
🧭 Приём придуман для кабинета психотерапевта, и одному его не освоить. Но вывод Бончек годится и без кабинета: сцена из детства не обязана звучать в голове прежним голосом всю жизнь.
Некоторым людям не нравится вообще никакая музыка.
Эрнест Мас-Эрреро из Барселонского университета вместе с Хосепом Марко-Палларесом много лет изучает людей без радости от музыки. Их обзор вышел в журнале Trends in Cognitive Sciences.
📊 У этих людей слух в порядке: они различают мелодию и ритм. И другие радости им доступны: хорошая еда, деньги и общение.
🧠 На снимках видно, что участок награды слабо отвечает именно на музыку. Значит, дело не в слухе и не в самом участке награды.
📋 Для отбора таких людей исследователи сделали опросник из пяти частей. В нём считают отклик на музыку через чувства, настроение, движение, общение и поиск нового.
👯 Отдельная работа с близнецами показала, что до половины разницы в любви к музыке объясняют гены. Другую часть приносят опыт и окружение.
⚠ Причины такого разрыва в мозге пока не известны, и обратить его никто не пробовал. Работа объясняет картину, а лечения или упражнения она не даёт.
🧭 За радость от музыки отвечает связь между слухом и чувством награды. Если вам ближе тишина, дело не в черствости и не в характере.
Источник: научное исследование 2025 года. Ernest Mas-Herrero, Robert J. Zatorre, Josep Marco-Pallarés. Understanding individual differences to specific rewards through music. Trends in Cognitive Sciences, 2025; DOI: 10.1016/j.tics.2025.06.015
🔥 Как не «застревать» с эмоциями клиентов и видеть тему на 360°? Открываем октябрь в клубе «Точка роста»!
Бывает так: клиент тонет в стыде, срывается в аффект или приносит тяжелую вину — и стандартных техник одного подхода начинает не хватать. Хочется систематизировать знания, посмотреть на сложную тему под разными углами и почувствовать профессиональную глубину.
В психологическом клубе «Точка роста» мы ушли от поверхностного информационного шума. Каждый месяц здесь посвящен ОДНОЙ ключевой теме, которую мы изучаем досконально: через разные модальности, практику, демо-сессии, книжный и киноклуб.
——————————
🎯 Тема октября: «Работа с эмоциями: от выживания к мастерству»
В этом месяце мы разберем эмоции как главный материал психотерапии с точки зрения Схема-терапии, DBT, гуманистического направления и психодинамического подхода:
📆 5 октября — Открытие темы и Обучающая личная терапия (ОЛТ). Почему эмоции — центр терапии и как ОЛТ помогает специалисту в работе. (Виктория Жаворонкова)
📆 9 октября — Схема-терапия + DBT. Практические инструменты для работы с интенсивными и трудно переносимыми эмоциональными состояниями клиента. (Максим Липатов)
📆 12 октября — Книжный клуб. Разбор книги Дж. Бьюдженталя «Искусство психотерапевта» — о том, что делает терапию живой и глубокой. (Яна Светлицкая)
📆 16 октября — Работа с виной и стыдом. Различие двух самых болезненных чувств, их проявление в сессиях и точечные техники работы. (Елена Скугорова)
📆 19 октября — Живая ДЕМО-СЕССИЯ. Реальная терапевтическая работа с эмоциями + подробный методологический разбор каждого шага. (Виктория Жаворонкова)
📆 23 октября — Киноклуб. Разбор мультфильма «Головоломка» как метафоры психических процессов и наглядного пособия для психолога. (Мария Мишина)
📆 26 октября — Что чувствует психолог? Перенос, контрперенос и навыки выдерживания сильных чувств клиента без потери себя. (Александра Михеева)
——————————
💡 Для кого создан клуб?
• Начинающим психологам и студентам: чтобы набрать практическую глубину, преодолеть неуверенность и увидеть работу разных школ.
• Практикующим специалистам: чтобы выйти из рутины, систематизировать опыт, перенять фишки коллег из других подходов и расти в безопасном профессиональном кругу.
Присоединяйтесь к погружению в тему эмоций и растите в сообществе специалистов, ценящих осмысленность и глубину!
