Сегодня
«Никогда не разговаривайте с незнакомцами»
Я добавлю: «Никогда не разговаривайте грубо с незнакомцами»
Потому что знакомимся мы именно разговаривая. Без разговора не проживешь. А вот грубо разговаривать с незнакомым человеком чревато. Может, это маленький человек. Беззащитный. Он заплачет и уйдет.
Но его хранит неведомая сила. Как мою соседку. С ней грубо поговорил незнакомец, снял квартиру рядом. Теперь еле ходит. Что-то с ним произошло нехорошее. Весьма. Бывают очень опасные беззащитные люди, уж поверьте. Их обижать нельзя.
Или это человек влиятельный. Как Ленин. С которым тоже грубо поговорил печник на лугу.
В стихотворении с печником ничего не сделали. Но это стихотворение для детей, адаптированное и гуманное. Чем дело кончилось на самом деле, можно только догадываться.
Тот, кто груб с незнакомцами, обычно глуп. Да и вообще грубые люди не блещут умом.
Извиваться угодливо и отвешивать поклоны не надо. Но надо стараться быть спокойным. Вежливым.
По крайней мере, пока не узнал, с кем говоришь.
И вообще незнакомцев сейчас надо немного остерегаться. Где незнакомец, где проходимец, - сразу иногда не разберешь. И лучше сначала вежливо разговаривать через дверную цепочку. Были такие раньше. А уж потом отпирать дверь. Или покрепче запирать.
Но вежливо разговаривать надо. Хотя провокаций много сейчас. Умная вежливость избавляет от многих бед. Осторожность, вежливость, сдержанность. Вот хорошие правила общения в сложные времена. И вообще в жизни…
Национальный конкурс «Золотая Психея»: открыт приём заявок
Оргкомитет XXVIII Национального конкурса «Золотая Психея» сообщает о начале приёма заявок по итогам 2026 года.
Форма заявки открыта и доступна для заполнения зарегистрированным пользователям. Приём заявок продлится до 15 января 2027 года.
В рамках Национального конкурса «Золотая Психея» выделены 5 номинаций:
• Книга года по психологии;
• Психологический инструмент года;
• Мастер-класс года для психологов;
• Событие года в жизни сообщества;
• Патриарх российской психологии.
Торжественная церемония объявления и награждения победителей и лауреатов XXVIII Национального конкурса «Золотая Психея» по итогам 2026 года состоится 30 мая 2027 года в рамках 21-го Санкт-Петербургского саммита психологов.
Ф.Е. Василюк: Типы духовного совладания
«…стратегической линией христианской психотерапии является "игра на повышение", духовный поворот души человека, переживающего кризис. Значит ли это, что в реальной практике душепопечения или приходского психологического консультирования нужно отвернуться от "низших" форм совладания и настойчиво стимулировать "высшие"? Нет. В душепопечении должен сохраняться баланс между принципом "икономии" и принципом "акривии". Опасность искусственной "возгонки" переживания, непомерных ожиданий и требований "духовности" от страдающего человека может быть даже выше, чем опасность "попустительства" от избыточной "икономии".
В целом предложенное понимание процесса совладания и переживания, по которому он не сводится к совершаемым в душе одного человека внутренним актам "приспособления к несчастью" (Левитон, Дембо, 2003), пусть даже использующего молитву и другие духовные средства, открывает перед нами совсем другую перспективу христианской психотерапии. Смысл ее не в том, чтобы человеку предлагались библейские образцы поведения, чтобы консультант имел хорошую богословскую подготовку, чтобы консультирование велось в церковных помещениях, словом, смысл не во внешней атрибутике, а во взгляде на совершающийся в ходе терапии процесс совладания и переживания человека как на таинство, которое по своей внутренней природе открыто полноте духовной жизни и может становиться синергийным и соборным».
Счастье и субъективное благополучие
«…необходимо различать два независимых измерения: степень приближения к достижению желаемого, то есть субъективное благополучие, и качественный уровень этого желаемого, или качество счастья. Человек может быть очень далек от удовлетворения своих желаний, но если сами желания у него высокие и возвышенные, то сильная их фрустрированность — это трагедия, а если низкие и примитивные, то точнее говорить про убожество. То же относится к удовлетворению потребностей. Если удовлетворены примитивные потребности, пусть полностью — это не более чем удовольствие, или насыщение (вспомним образ существа, удовлетворенного желудочно, из повести А. и Б. Стругацких «Понедельник начинается в субботу»). Удовлетворение же высоких потребностей лучше всего описывается понятием потока [Чиксентмихайи, 2011], или триумфа. Введение качественного измерения, наряду с количественной мерой субъективного благополучия, позволяет увидеть различие между насыщением и потоком, между убожеством и трагедией. Менее эгоцентрические и более осмысленные в широком контексте желания порождают счастье более высокого качества, хотя по интенсивности или временной характеристике оно может не отличаться от счастья с более примитивной мотивационной основой.
Отсюда вытекают две возможные стратегии достижения счастья.
1. Игра на понижение — снижение интенсивности и качества желаний: чем меньше хотеть, тем больше вероятность того, что жизнь будет им соответствовать, и положительные эмоциональные сигналы будут поступать без чрезмерных усилий.
2. Игра на повышение: если многое в жизни интересно и цели высоки, то придется прикладывать усилия, развиваться, усложняться для того, чтобы быть на уровне растущих в качественном отношении желаний, и добиваться успеха в их удовлетворении. Это путь, которым движутся выдающиеся люди в искусстве, культуре, науке, изобретательстве и многих других областях. Если человек на этом пути не сможет реализовать все задуманное, он все равно добьется гораздо большего, чем если бы он ставил менее амбициозные цели. Уже сам путь к цели приносит счастье, радость и те эмоции, которые не приносит путь к реализации более простых потребностей. И даже не придя в искомую точку, можно в самом процессе движения обрести желаемое.
Предлагаемая модель легко поддается операционализации и позволяет по-новому подойти к традиционной проблеме соотношения этики и личностного развития, с одной стороны, и гедонистического самоублажения — с другой. Гедонистическая ориентация как вариант «игры на понижение» повышает вероятность достижения счастья, одновременно ограничивая его качественную характеристику».
