Вчера
Актуальные проблемы духовно-психологической помощи: взгляд со святоотеческих позиций
«Авторы статьи надеются, что изложенные в ней мысли позволяют допустить: духовно-психологическая помощь на основе православно-христианской антропологии и святоотеческих психологических идей может рассматриваться как метод практической психологии личности. Такой вид «душепопечения» предполагает духовно-ориентированные психологическое консультирование, психологическую коррекцию и психотерапию.
Основной нами видится разработка соответствующих методов на пересечении светского и религиозно-ориентированного подходов в психологической коррекции/консультировании и психотерапии.
В большей мере разработка данных методов ориентирована на людей, имеющих, как минимум, интерес к христианству, в частности, к православию. В то же время, мы полагаем, что идеи, возникшие в рамках «православного душепопечения», могут представлять интерес и для других видов духовно-ориентированных методов психологической помощи, причем как секулярных, так и конфессионально-специфичных.
Развитие обозначенного в статье подхода предполагает также дальнейшую теоретико-методологическую работу, главная форма которой — строительство концептуально-терминологических «мостиков» с существующими положениями современной практической психологии личности».
Гуманитарное знание: трудности, критерии, перспективы
А.А. Мелик-Пашаев: «Главное и, наверное, самое трудное, это допустить (хотя бы допустить!) существование таких сторон действительности и областей познания, которые открываются и верифицируются не в результате чисто когнитивных усилий, а благодаря целостному опыту, и не могут быть понимаемы, сообщаемы и проверяемы независимо от него. И не считать это признаком субъективности, которая, при всех наших заботах о "становлении субъектности", почему-то стала синонимом "нереального", ошибочного. Простите за примитивный пример: если бы большинство людей не обладало, к примеру, чувством слуха и обходилось без него, то рассказы немногих о чем-то, что они якобы "слышат", воспринимались бы как обман, выдумки, не проверяемые "объективно", в общем опыте, или же как болезнь… Если ты не доверяешь согласному опыту других, приобретай его сам и тогда суди.
Ну а начать можно было бы с бесчеловечных норм работы, которые от младых ногтей усваивают студенты-бакалавры, магистры, аспиранты и т.д. Обязательные, не зависящие от содержания, критерии и нормы, по которым надо писать работы и, следовательно, строить исследования, и, следовательно, направлять мысли.
И это стандартные требования к публикациям, которые вынуждают авторов, во-первых, все подтверждать и доказывать статистически, во-вторых, структурировать статьи по определённому стандарту, а это иногда просто "резать по живому". В гуманитарном исследовании нелепо писать отдельно про методы исследования, различать результаты и их обсуждение и пр.».
Золотые правила общения
1.Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.
2.Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.
3.Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» ©А.Поп.
4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, - стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» © Д.Карнеги.
5.Не спорьте. Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» © Д.Карнеги.
6.Не навязывайте свое прошлое окружающим, если вас об этом не просят. Любое навязанное действие, даже любовь – это агрессия.
7.Оценивая поведение другого человека, постарайтесь принять во внимание ситуацию и обстоятельства. Наш положительный образ «Я» во многом связан с тем, что мы можем простить себе неподобающее поведение, сославшись на неблагоприятную ситуацию и обстоятельства, но не прощаем другого, строя его целостный портрет, исходя из ситуации и обстоятельств.
8. Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей.
НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СПАСТИ ЛЮДЕЙ
Им удобно находиться там, где они находятся.
Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Ему не хочется вырастать и брать ответственность за свои решения.
Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие со всех сторон.
Удобно не нанимать няню и уматываться, чтобы потом чувствовать себя героиней и оставаться в иллюзии контроля (это я теперь точно знаю).
Мужчине удобно встречаться сразу с несколькими женщинами, прикрываясь тем, что ты не можешь выбрать, они дополняют друг друга и бежать так от настоящей близости и принятия решений.
Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений.
Удобно говорить, что все идиоты. Тогда сложится впечатление, что ты-то точно понимаешь и знаешь больше других.
Удобно прикрываться тем, что ты боишься обидеть маму и поэтому не рискуешь начать жить так, как тебе нравится.
Удобно говорить, что они тебя используют и никак не обозначать свои границы.
Удобно вдруг заболевать и не решать какие-то серьёзные вопросы в своей жизни.
Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание. Так не надо учиться жить по-новому.
Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются. Так ты можешь их контролировать.
Удобно быть непризнанным гением и критиковать всех блоггеров, не рискуя подставиться в соцсетях и ограничиваться перепостами и циничными комментариями.
Удобно говорить, что никакие практики и психология не работают с тобой, ведь тогда тебе не надо проходить страх поступать по-другому. И сохраняется это ощущение, что ты особенный. Особенно сложный случай. И собирать признание таким образом.
Не обесценивайте людей.
Им так удобно.
А те, кому уже стало не удобно, ищут выходы, идут работать с психологами или ещё где находят поддержки, принимают решения и меняют.
Если вам хочется сделать что-то более полезное, чем спасать тех, кто не хочет спасаться, займитесь поиском причины, почему вам все ещё хочется их спасать.
Есть люди, которые меняют себя, свою жизнь. Им не удобно.
