22 декабря 2025

Психиатрия для психологов (МАНП)
1 месяц назад

И снова клиническая задача
Продолжаем практиковаться в распознавании диагнозов.


Клиент: мужчина, 28 лет, работает в IT, интроверт, «социально неловкий».


Жалобы:
➖хроническая усталость,
➖ощущение «пустой головы»,
➖отстранённость от людей,
➖раздражительность,
➖проблемы в отношениях,
➖трудности концентрации,
➖избегание конфликтов,
➖ощущение, что «жизнь проходит мимо»,
➖периодические панические всплески без явной причины


❗️Клиент уверен, что у него социальная тревожность или «возможно, аутизм».


История:
➖На вопросы о детстве отвечает коротко, обесценивает: «Да нормальное было, чего вы цепляетесь. У всех так».


➖Вскользь сообщает: мать была «очень требовательная», часто кричала, отец отсутствующий, «не вмешивался».
➖Постоянные наказания холодом и игнорированием, несколько эпизодов, где его запирали в комнате «чтобы подумал».


❗️Сразу говорит: «Это не травма. Это просто воспитание было такое».


Текущая жизнь:
➖отношения разрушились 4 месяца назад, резко, девушка говорила: «ты как стена»,
➖из дома выходит только на работу, избегает встреч с друзьями,
➖в рабочие чаты отвечает сухо и жестко.


Особенности поведения на сессии:
➖сидит неподвижно, руки сжаты в кулаки, часто перестаёт слышать вопрос и «зависает»,
➖при тяжелых вопросах отвечает: «я не понимаю, что вы хотите»,
➖когда обсуждают эмоции — лицо меняется, он замирает,
➖на одной из сессий при упоминании фразы «чувство вины» у него резко побледнело лицо, взгляд стал стеклянным, дыхание поверхностное.


❗️Возвращается в контакт только после напоминаний: «Посмотрите на меня… вдохните… вы чувствуете ногами пол?» После чего смущён, говорит: «Я туплю. Простите».


Соматические жалобы:
➖периодические боли в груди,
➖ ощущение давления в горле,
➖«туман в голове»,
➖дереализация в моменты стресса,
➖сильные реакции на резкие звуки ("как удар током").


❗️Трудности с засыпанием, просыпается с ощущением тревоги, снятся кошмары про "пустые коридоры" или про то, что заперт


Отношение к себе:
➖"я ничем не выделяюсь",
➖"лучше не трогать людей, чтобы не было хуже",
➖презрение к своей слабости.


Предположите диагноз?


Ответ на задачу опубликуем во вторник, свои варианты пишите под этим постом.


И помните. Неправильных ответов нет.

Показать полностью…
2 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев

19 декабря 2025

Elena Karlova
1 месяц назад

Всем доброе утро! ☀
Мои дорогие у меня для вас новость.

«Спасая» близкого от зависимости, можно незаметно заболеть самому — диагноз «созависимость». В моей новой статье — взгляд психолога на эту ловушку и как из неё выйти. Потому что настоящая помощь
— не в тотальном контроле, а в здоровых границах.

Ссылка на статью: https://amur.info/2025/12/13/pomoshh-zavisimym-ne-vsegda-pro-polzu-inogda-eto-diagnoz-sozavisimost-glazami-psihologa/

Делитесь мнением после прочтения в комментариях👇

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев

18 декабря 2025

Психологи
1 месяц назад

ПРОДОЛЖАТЬ ИСКАТЬ, КОГДА ДРУГИЕ УЖЕ НАШЛИ

Самое сложное в жизни ― это продолжать искать, когда другие уже нашли. Не делать вид, что ты тоже уже нашел и счастлив, а оставаться в своей тревоге, грусти или страхе. Сложно по-честному оставаться в своей печали, когда другие люди вокруг веселы. И также сложно быть счастливым, когда все вокруг говорят о своих проблемах. И вообще сложно хоть чем-то отличаться.

Иногда чувствуешь себя как на контрольной, когда все уже сдали работы и смотрят на тебя искоса, а ты всё еще сидишь и не можешь решить простейшие задачи. А время поджимает. И кто-то потом будет ставить вам оценки. И всенародно зачитывать результаты.

Но вот только жизнь ― это не контрольная. Задачи у всех разные. И времени каждому дается ровно столько, сколько именно ему надо. Кто-то обретает счастливую семью в 25, а кто-то ― в 42. Кто-то нашел свое призвание в 15, а кому-то после 30 всё еще непонятно, чем заняться. И работы потом никакое всевидящее око не соберет, и оценки не выставит. И никто не будет сравнивать вас в конце жизни. Единственное, что будет важно для тебя, ― это счастлив ты или нет.

Потеря времени происходит тогда, когда ты делаешь вид, что у тебя всё хорошо, а на самом деле это не так. Когда ты не ищешь, хотя еще не нашел. Когда ты делаешь невозмутимый вид, в то время как на душе кошки скребут.

Честность по отношению к себе и умение оставаться таким в присутствии других ― лучший компас и кратчайший путь к счастью.

Показать полностью…
4 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Психологи
1 месяц назад

Когда я даю человеку больше, чем тот может вернуть, он инстинктивно начинает меня обесценивать. Чтобы не давил груз долга, а совесть не будила по ночам. Вероятность такого расклада огоромная. - Да ладно, ерунда какая-то, — скажет он, с тоской глядя на мой щедрый жест, как на неоплаченный счет. Чего ни коснись. Хоть попыток достучаться до эмоциональных айсбергов (они же - родители).Хоть работы в выходные, чтобы выслужиться перед начальством.Хоть роли "музы" для любимого, который творит только шедевры безразличия.Да, хоть покупки курсов на складчинах:- Ну, купила за три копейки… Три копейки ему и цена. К чему всё это? Во-первых, не надо метать бисер перед свиньями, простите за прямоту. Здесь работает простой закон физики: объём вылитых на мою голову фекалий прямо пропорционален количеству того самого брошенного бисера.Нет смысла ждать благодарности и признания от тех, чья душа не оснащена функцией "распознать добро". (И тут стоит честно проверить себя на "хорошесть": я искренне делаю что-то, или уже на старте подсаживаю другого на невидимый счетчик со всеми вытекающими?) Во-вторых, если самому нестерпимо хочется принизить чей-то щедрый вклад, неплохо спросить себя:- Что сейчас не могу переварить?Какой такой огромный кусок внимания или заботы застрял в горле, мешая выдохнуть простое "спасибо"?Может глотаю изо всех сил, давясь, а еще и выпендриваюсь? Потому что здоровый баланс - это не бухгалтерия.Это внутреннее ощущение "правильно". И он не про то, чтобы немедленно отдать ровно столько же.Иногда восстановление равновесия выглядит как искреннее, простое уже упомянутое "спасибо".Не из лести, не из расчета, не из вежливости.А прямо из сердца. Ну, и в-третьих, если вокруг оказываются сплошь ненасытные свиньи, давящиеся моим бисером, следует озадачиться:- А что я делаю в этом хлеву?Не пора ли мне сменить как дизайн интерьера, так и круг благодетельствуемых? Ведь вечно раздавать сокровища, получая в ответ лишь блаженное хрюканье - это не добродетель, а странное хобби. Такой человек либо невиданный альтруист, либо тайный мазохист, либо просто плохо считает. Игра в одни ворота рано или поздно заканчивается не триумфом, а чувством, будто меня использовали как одноразовую салфетку для чужого комфорта. Так что, возможно, лучший финал - это не бросить ещё одну жемчужину в надежде на чье-то прозрение, а наконец-то уйти в тишине, не дожидаясь аплодисментов. А потом найти тех, для кого моя щедрость не долг, а радость, которую хочется возвратить сторицей. Или просто оставить бисер себе.Посмотреть, как красиво тот играет на свету, когда его не топчут грязными копытами. Это, кстати, тоже очень здоровая духовная практика.Называется "уважение к себе". Попробуйте, это бесплатно.И точно потом не придется потом мыть голову от вылитых на нее чужих экскрементов.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев