Александра Никитина
23 сентября 2024
Мыслительная жвачка! Какой замечательный образ! Давайте же не будем отходить от него далеко. Он поможет нам разобраться в самом феномене. Начнем с того, что человек начинает жевать, когда у него вырастают зубы. Вместе с появлением жевательной функции зубы также позволяют ему кусаться! Впиваться в мир, прокусывать его, цепляться за него, иными словами - проявлять свою агрессию. Последняя часто рассматривается в негативной коннотации, как нечто, несущее разрушение = что-то плохое. Кажется, иногда мы упускаем некоторые факты действительности, например, забываем о том, что и пассивность может быть разновидностью разрушительного поведения, приводящего к застою и распаду. А агрессия, в свою очередь, может замечательно способствовать нашему росту и обретению большей автономии. Зубы можно точить на кого-то или скалить. Ими можно скрипеть. Зубы символически часто отсылают нас к злости. Допустим, впоследствии неприятной стычки, мы все никак не можем успокоиться. Прокручиваем в голове одну и ту же мысль. То на одной стороне её пожуем, то на другой... Наши чувства не дают нам оставить ситуацию в покое. Мы возмущены, взбудоражены, раздосадованы, взвинчены... Нам хочется кусаться! Не имея возможности, права или желания, мы не "кусаем" вызывающий данное желание объект - не выражаем свои чувства напрямую, не направляем свою энергию во внешний мир. И всё же, нашему запалу надо где-то прогреметь, поэтому мы кладем эту приторно пахнущую пластинку в рот и жуем, жуем, жуем... Оставляя свой язык и всё, что на нем крутится за сомкнутыми зубами. Иногда, когда человека настигает злость, ему могут посоветовать побить подушку или записаться в спортивный зал. Да, злость - отличный источник энергии, но часто он необходим нам для решения какой-то определенной и важной жизненной задачи. Прибегая к сублимации, мы можем опять спрятать что-то существенное за своими зубами. Злость обычно не приходит просто так. Часто укусить хочется в отместку, когда кто-то уже "откусил от нас кусок". Но не каждая социальная ситуация позволяет нам безопасно восстановить нарушенный баланс: выговор начальника на работе, упреки родителя в детстве, ссора с человеком, от расположения которого, в том или ином смысле, зависит наша жизнь... Жвачка - отличный способ заткнуть себе рот, направить энергию в другое русло. Важно заметить, что пока мы жуем, мы ни на сколько не продвигаемся к разрешению возникшей внешней ситуации. Резинка становится твердой и безвкусной. Челюсти продолжают беспрестанно работать. В ожидании поступления продукта, желудок вырабатывает сок. Но всё напрасно - наши действия абсолютно бесплодны. Однако, они несут определенную функцию, а именно - сдерживают нас. Таким образом, внутри нас существует неразрешимый конфликт, связанный с одновременными необходимостью и невозможностью проявления чувств. Чувства, замыкаясь во внутреннем контуре, всё ещё требуют переработки. Качественной переработки. Однако, бесконечное жевание не разрешает нашей ситуации. Мы топчемся на месте, порой заколдованные иллюзией результативности и полезности своей деятельности. Парадоксально, но идя на поводу у своего чувства, мы на самом деле избегаем реальной встречи с ним. Один из частых примеров: когда мы сомневаемся в том, что нашу боль возможно прожить. Мы же страдаем от неё уже многие годы. И можем быть убеждены в том, что она неиссякаема - это резинка, которая никогда не растворяется у нас во рту. Мы апеллируем к своему опыту переживания страдания, не имеющего конца и края. Мы не замечаем, что не идем дальше, не пользуемся информацией, которую несут возникающие чувства, остаемся глухи к своим истинным желаниям и потребностям, и каждый раз заводим сами себя в тупик. Энергия не направляется во внешний мир, не реализуется, не преображает нас и не меняет нашу жизнь. Она собирается в огромных количествах внутри нас и в конечном счете коллапсирует, засасывая нас в боль все глубже и глубже... Так, казалось бы, безобидная сладость и, подумаешь, - безвредная привычка, создают настоящие черные дыры в нашей душе. Болезненные язвы. И мы медленно перевариваем самих себя...
Показать полностью…
Второй шаг: “Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие”.
Как быть с тем, что находится за пределами наших сил? Как научиться отпускать контроль и меньше тревожиться о том, на что мы не можем повлиять? В чем заключается идея Высшей Силы шаговых программ? Как применять это в своей жизни?
Друзья, записали для вас подкаст на тему Высшей Силы, в котором отвечали на вопросы, возникающие у людей, которые подходят к работе со Вторым шагом 12 шаговой программы.
