Елизавета Денисова /
Лента
14 февраля 2026
"Когда-то у меня было больше сил. Я тратила их на то, чтобы сделать всё правильно, а лучше — вообще идеально. Но поскольку на идеальное у меня никогда не хватало терпения, то по результатам стараний я еще и страдала. ⠀ Силы уходили на то, чтобы не соглашаться и доказывать свою правоту, добиваясь справедливости. Иногда локальной, а иногда и вселенской. Но поиск справедливости — дело затратное. И она как грибы в лесу: иногда есть, а иногда нет. Много лет ушло на то, чтобы понять, что справедливость — это не обязательная часть мирового устройства, а только опция. Есть блаженные места, где всё уравновешено. Но иногда несправедливость так вопиюща, дисбаланс так выражен, а страдание так велико, что хочется немедленно встать на сторону добра и сражаться, стоя до самых костей. Но есть сражения, где выигрыш возможен, а есть и такие, где можно оставить жизнь и значительную часть здоровья, так ничего и не выиграв, ибо ситуация безвыигрышна по сути своей. Еще одно Открытие, на которое ушло много времени: есть игры, в которые невозможно выиграть, а вот пострадать можно запросто. И тогда нужно отступить, пока еще жив. ⠀ Бывают случаи, когда нужно искать компромисс, договариваться, ждать, терпеть, надеяться, пробовать еще раз... А есть такие, где нужно просто ВЫНУТЬ НОГУ ИЗ КАПКАНА, залечить раны, отдышаться и ПОЙТИ ДАЛЬШЕ. Один из моих тантрических учителей говорил, что, если что-то не понравилось, нужно проанализировать, но не стоит закапываться. Это особенно важно, когда опыт затрагивает чувствительные области. Например, отношения, любовь, картину мира, самооценку или трепетные личные мечты. ⠀ Просто вынуть ногу из капкана, не производя особого шума, — это самое сложное. Всё простое — не просто! Как только начинаешь доказывать, махать руками, кричать и шевелиться — ты пропал. Нужно просто аккуратно обойти, уклониться и не попадаться больше. А если попадаться, то не надолго. Опытный человек, как и опытное животное, вроде бы такого же размера, как и молодое, но просто не попадается. Тем и ценится. Я где-то читала, что дикую ворону можно поймать только до полугода ее жизни. Дальше она неуловима. А стариков на юге почитают не столько за мудрость, сколько за то, что выжили, огромное количество раз не попались. ⠀ То же самое и со сложными отношениями. Например, сожительство с зависимыми, нарциссами, психопатами или абьюзерами. Можно долго трепыхаться и доказывать, лечить, надеяться и работать над собой — а можно просто вынуть ногу из капкана. Начнешь что-то выяснять — и пиши пропало. ⠀ Героически стоять против системы, мировой несправедливости или чьей-то локальной патологии почетно, но не полезно. Признать свою беспомощность и неравенство сил — грустное, но мудрое решение. ⠀ А еще важно не делать из капкана фетиш. Я встречала людей, которые таскают за собой свои капканы, как дорогие украшения, охотно демонстрируя их любому, как и свой отказ получить элементарную помощь. Ну да ладно! ⠀ И важно не оборачиваться. О-о-о-о, как же это важно и сложно! Помните, что стало с женой Лота? Раз — и ты уже становишься соляным столбом, разглядывающим свое прошлое и новые фотографии бывших в социальных сетях, а жизнь идет мимо. Бр-р-р-р... ⠀ Итак, я желаю вам не попадаться, а если и попадаться, то не надолго, быстро вынимая ногу из капкана. Я желаю вам тихо обходить углы и перестать искать справедливость. Подружиться со своей беспомощностью и отступить. ⠀ Вынуть ноги, руки, хвосты и головы не только из внешних, но также из внутренних капканов своего нарциссизма, идеализма, святости, миссионерства и комплекса вины, стыда и самоуничижения. Хоть ненадолго. Это сэкономит ваши силы, а иногда и спасет жизнь. А потом, глядишь, и понравится."
Показать полностью…
Утрата капитала, смерть близкого, развод — все это может повергнуть в шок и принести с собой внезапное осознание того, что выбранный путь был неверным.
Дело в том, что появляется область, принесшая горечь и страдание, на которую человек не может распространить свое влияние. Возможно и фоновое осознание: «Вроде все хорошо, но что-то не так».
Такое бывает, когда человек имеет много власти и материальных благ, но не может быть креативным, не получает удовольствия от искусства, не способен полюбоваться красотой гор или заслушаться шумом волн.
Раскол внутри психики отбирает доступ к чувствам, разъединяет с миром, замыкает человека на самом себе.
Практически все нейропсихологи работают с клиентами в формате сенсомоторной коррекции.
Данный метод эффективен при работе с детьми.
И может помочь при целом ряде нарушений и у взрослых.
Но помогает не сам метод.
А только правильная и точная его реализация специалистом.
В противном случае, работа может быть неэффективной, а то и принести вред клиенту.
Точно построенная коррекционная программа - это большое искусство, помноженное на глубокие знания и понимание механизмов нарушения, опыт коррекционной практики и насмотренность.
И, конечно, тут работа по готовым программам из книжки - не поможет.
Самая точная и эффективная модель двигательной коррекции построена на теории построении движений Н.А. Бернштейна. Которая прекрасно ложится на классическую теорию нейропсихологии.
Н.А Бернштейна в своих трудах упоминает сам А. Р Лурия.
🔥 В нашем институте мы обучаем формату сенсомоторной коррекции на экспертном уровне на курсе Ольги Александровны Шевцовой "Коррекция нарушений высших психических функций с опорой на теорию построения движений Н.А. Бернштейна".
Это максимально наглядный и практико-ориентированный курс со множеством упражнений и примеров, построенный на фундаментальной теории, которая представлена очень живо, понятно, структурно и интересно.
Теория Н.А. Бернштейна становится живой и применимой.
Это курс прошли десятки специалистов, и все отмечают, что это лучший курс по двигательной коррекции, на которых они они когда-либо обучались.
В "Дискурсе" курс проходит только один раз в год!
📌 Ближайший поток начнется 11 мая 2026 года.
Но всем, кто хочет подробнее ознакомиться с курсом, мы открываем бесплатный демо - доступ к обучению 🔥
В рамках которого вас ждет целых шесть лекций теоретического содержания и практической направленности.
🎂 1 МАРТА – ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ИКП «ДИСКУРС». И мы приглашаем вас к нам на праздник!
Который пройдёт в формате практической конференции
«НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ: ОТ ГИПОТЕЗЫ К РЕЗУЛЬТАТУ»
Алгоритмы, интервенции и доказательные практики прямо от экспертов Института «Дискурс».
В свой День рождения мы хотим разделить с вами то, чем мы сами богаты — наши знания, мысли, опыт.
🧠 О ЧЕМ КОНФЕРЕНЦИЯ?
Мы объединили четыре мощных блока от ведущих специалистов института, чтобы закрыть самые сложные запросы в нейропсихологической практике:
🔹 Дети с «особыми корреционными потребностями»
Метаболические, аутоиммунные, эндокринные нарушения — как выстраивать коррекцию, когда стандартные протоколы не работают.
🔹 Дисграфия: от движения к письму
Уровневый подход построения движений — методология, которая отвечает на самые актуальные запросы не только в "двигательной" коррекции.
🔹 Диагностика привязанности без стресса: как увидеть главное через историю и игру.
🔹 Регуляторная сфера: семантика и поведение
Где заканчивается бихевиоральный подход и начинается смысловой? Практические инструменты для работы с детьми и подростками.
🎤 СПИКЕРЫ И ЭКСПЕРТЫ
Светлана Филатова
генеральный директор ИКП «Дискурс», нейропсихолог, автор курсов и образовательных программ
Екатерина Галяева
нейропсихолог, руководитель Центра «Мудрое Движение», автор концепции бережного менеджмента регуляторных систем - специальный гость мероприятия, наш дорогой друг!
Ольга Шевцова
клинический психолог, нейропсихолог, кандидат биологических наук
Ирина Матанова
клинический психолог, перинатальный психолог, психоаналитически-ориентированный психолог, ассоциированный член Московской психоаналитической ассоциации
Светлана Покровская
клинический психолог, нейропсихолог, детский психотерапевт, кандидат психологических наук
🎁 ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ФОРМАТ УЧАСТИЯ
Мы подготовили два тарифа, чтобы каждый специалист мог выбрать оптимальный вариант.
🔹 ТАРИФ «БАЗОВЫЙ» -
БЕСПЛАТНО
✓ Полный доступ ко всем вебинарам конференции в режиме реального времени
✓ Живое участие в Дне рождения института
✓ Атмосфера профессионального праздника и единомышленников
➡ Вы с нами в моменте. Здесь и сейчас. И мы очень будем вас ждать 🤗
🔹 ТАРИФ «ПРЕМИУМ» - организационный сбор 500 рублей.
✓ Возможность онлайн участия на всех вебинарах.
✓ Доступ к записям всех вебинаров на 1 месяц — пересматривайте в удобное время, возвращайтесь к сложным темам, забирайте алгоритмы в работу
✓ Подарки от спикеров
✓ Сертификат участника в электронном виде.
➡ Вы уносите конференцию с собой. Целиком.💥
📅 РАСПИСАНИЕ на 1 марта
11:00 – 13:00
Светлана Филатова, Екатерина Галяева
Коррекция детей с "особыми коррекционными потребностями. Дети с метаболическими, аутоиммунными, эндокринными нарушениями в работе нейропсихолога.
14:00 – 16:00
Ольга Шевцова
"Коррекция дисграфии через уровневый подход построения движений"
17:00 – 19:00
Ирина Матанова
"Диагностика привязанности: играем и рассказываем истории"
20:30 – 22:00
Светлана Покровская
"Коррекция регуляторной сферы у детей и подростков".
🎈 ЭТО НЕ ПРОСТО КОНФЕРЕНЦИЯ. ЭТО НАШ ОБЩИЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.
1 марта мы в «Дискурсе» открываем двери для всех, кто выбирает научный современный подход, готов расти и развиваться вместе с нашим институтом.
