Как я развивала навыки психолога?
Когда меня спрашивают, как я стала уверенным в себе психологом, я улыбаюсь. Этот история не про стремительный взлет, а про длительную учебу, саморефлексию, многократные попытки, ошибки, пересмотры и безостановочную практику.
Любой навык развивается через действие. С одной стороны мы понимаем, что можно досконально изучить теорию дорожного движения, схему устройства автомобиля, прослушать лекции о безаварийной езде.
Но до тех пор, пока сам не сядешь за руль и не поедешь — навык не родится!
Но до тех пор, пока сам не сядешь за руль и не поедешь — навык не родится!
С другой стороны — если бы у меня не было моих учителей, которые «посадили меня за руль»: объяснили основы, рассказали о тонкостях и нюансах — я не собрала бы внутри себя структуру навыков и алгоритм действий. Если бы не мои опытные «инструкторы» — аварий в моей практике было бы гораздо больше.
Я получала теоретическую базу, проходила личную терапию, посещала супервизии. А потом я садилась напротив живого человека и бралась за дело.
Каждый навык — будь то выстраивание границ, умение конфронтировать, слушать между строк или выдерживать фрустрацию — я осваивала в поле практики. И знаю, как это делать, могу смоделировать в учебном процессе любую клиентскую ситуацию.
Мое большое открытие — это синтез навыков. Со временем я начала видеть, как он навыки соединяются и дополняют друг друга. Как умение строить теоретические гипотезы развивает навык задавать клиентам те самые важные вопросы. Как распознавание сопротивления помогает не ускоряться, а замедлиться и остаться с клиентом.
Сегодня я уверена «за рулем» своей профессии. Но я помню, что за этой уверенностью стоят:
— многие часы теории с хорошими учителями;
— живой практики;
— глубокий интерес к себе и человеку в клиентском кресле.
Скажу больше, эти навыки не раз помогали мне эффективно решать вопросы в моей частной жизни: с друзьями, родными и близкими.
— многие часы теории с хорошими учителями;
— живой практики;
— глубокий интерес к себе и человеку в клиентском кресле.
Скажу больше, эти навыки не раз помогали мне эффективно решать вопросы в моей частной жизни: с друзьями, родными и близкими.
Именно поэтому в июле стартует Тренинг навыков психолога, где мы вместе с Александром Мальцевым — психологом, супервизором и групповым тренером, будем учить, разбирать и отрабатывать ключевые профессиональные умения.
Именно сейчас у вас есть возможность освоить 12 ключевых навыков психолога вживую, на практике, в безопасной обучающей среде, под руководством опытных преподавателей.
