10 февраля 2025
Дойдж Норман - Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга (фрагмент)
Эта книга рассказывает о революционном открытии в области изучения человеческого мозга, доказывающем его способность к самоизменению. В ней представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Всем им удалось, без оперативного вмешательства или применения медикаментов, использовать ранее не известную способность мозга к изменениям. Открытие того, что мозг способен менять собственную структуру и функционирование благодаря мыслям и действиям человека — самое важное нововведение в наших представлениях о человеческом мозге, начиная с тех пор, как впервые была обрисована в общих чертах его анатомия и работа его основной структурной единицы — нейрона. Это — революция! И она будет иметь принципиально важные последствия. Эта книга одной из первых познакомила читателей с открывшимися возможностями мозга.
1 апреля в Санкт-Петербурге пройдёт научно-практический Конгресс с международным участием «Норма в психотерапии: методология, методика, организация помощи и психотерапевтическая практика».
Это полноценное научно-практическое событие, где наука сочетается с личностным участием, а практика — с личным опытом.
В течение дня мы будем обсуждать норму в психотерапии с разных точек зрения: основных направлений психотерапии (психодинамического, когнитивно-поведенческого, экзистенциально-гуманистического, лингвистического); смежных научных дисциплин (клинической и персонализированной психиатрии, психофизиологии, нейрофизиологии и других) и организации психотерапевтической помощи.
В Конгрессе примут участие эксперты в области психотерапии, клинической психиатрии, психиатрии, нейронаук и организации здравоохранения.
Это позволит рассмотреть обсуждаемые вопросы с разных сторон и обеспечить многогранность дискуссии.
Это мероприятие особого типа, в котором участник может получить не только важную информацию с переднего края науки, но и в удобных условиях провести личностно-профессиональную рефлексию.
Не пропустите это важное событие в мире психотерапии!
Так ли выглядит прощение? Как заново склеенная, но прежде разбитая чашка?
Для меня совсем не так.
Не раз встречалась с тем, что так легко обидеться, разозлиться или посчитать себя несправедливо обойденным только потому, что не случилось то, что мы ожидали. Так бывает, что мы весьма однобоко видим ситуацию, из-за невозможности или нежелания узнать и понять причины поведения Другого.
Многие из нас по каким-то причинам не могут преодолеть фиксацию на собственных представлениях. И как ни странно, именно это так ранит, потому что встреча с Другим вдребезги разбивает наши представления о нашем представлении о реальности, и мы не готовы простить Другому этого волюнтаризма. Именно этого больше всего боимся и не прощаем.
Грустная причина миллиона разрушенных отношений и связей.
Простить для меня, не означает согласиться с тем, что произошло, сделав вид, что все хорошо, а принять ту реальность, в которой это произошло. И что самое сложное, но самое освобождающее — узнать и принять себя, способных в каких-то обстоятельствах сделать подобное.
P. S. Это я очередной раз в смешанных чувствах после сериала «Граф Монте Кристо», в попытках в очередной раз переварить идею мести, которая для меня всегда разрушительна.
Линда Меткалф - Нарративная терапия, ориентированная на решение (фрагмент)
Это первая книга, в которой рассматривается всеобъемлющая модель, сочетающая два основных постмодернистских подхода: ориентированную на решение краткосрочную терапию (ОРКТ) и нарративную терапию. Задействуя преимущества обеих базовых моделей — подхода ОРКТ, нацеленного на решение проблем, и подхода нарративной терапии с акцентом на ценностях и переописании клиентской истории, — новая модель предлагает клиентам эффективную помощь, которая основывается на их сильных сторонах и способности видеть желаемый результат.
В книге дается обзор постмодернистских моделей и описываются их различия, сходства, ограничения и преимущества. Затем автор показывает, как сочетать оба подхода в таких контекстах, как терапия травмы, преодоление зависимостей, проблемы в отношениях и семейная терапия. Каждая проблема иллюстрируется на примере конкретного случая из практики работы со взрослыми клиентами, подростками, детьми или семьями. Также приводятся примеры терапевтических диалогов и образцы клиентских форм.
