Необходимость саморазвития - это понятие, которое описывает потребность человека в постоянном развитии и улучшении своих навыков, знаний и умений. Это связано с тем, что человек живет в динамичном мире, который постоянно меняется и требует новых знаний и навыков для успешной адаптации и достижения своих целей. Саморазвитие - это процесс, который позволяет человеку улучшать свои навыки, знания и умения, а также развивать свои личностные качества. Этот процесс может быть очень полезным для человека в разных аспектах жизни, и вот почему: 1. Саморазвитие помогает человеку стать более успешным. Человек, который постоянно развивается, имеет больше шансов на успех в карьере, личной жизни и других сферах жизни. 2. Саморазвитие способствует улучшению психического здоровья. Человек, который занимается саморазвитием, становится более уверенным в себе, более мотивированным и лучше справляется со стрессом. 3. Саморазвитие улучшает коммуникативные навыки. Человек, который развивается, становится более гибким в общении с другими людьми, лучше понимает их потребности и интересы. 4. Саморазвитие повышает самооценку. Человек, который развивает свои навыки и знания, становится более ценным для себя и окружающих. 5. Саморазвитие может помочь человеку найти свое призвание. Человек, который знает, что ему нравится и в чем он хорош, может достичь большего успеха в жизни. Вот несколько советов, с чего можно начать свой путь к саморазвитию: 1. Поставьте перед собой цель. Определите, что вы хотите достичь в жизни и разработайте план действий. 2. Изучайте новые навыки. Читайте книги, смотрите обучающие видео, посещайте курсы и тренинги. 3. Развивайте свои коммуникативные навыки. Общайтесь с людьми, которые могут помочь вам развиваться. 4. Ставьте перед собой маленькие цели. Достижение маленьких целей поможет вам чувствовать себя успешным. 5. Найдите хобби. Занимайтесь тем, что вам нравится, чтобы получать удовольствие от жизни. 6. Не бойтесь ошибаться. Ошибки - это часть процесса саморазвития. 7. Будьте открыты для новых идей и возможностей. 8. Не забывайте про отдых и баланс между работой и личной жизнью. 9. Стремитесь к постоянному саморазвитию. Никогда не останавливайтесь на достигнутом. В целом, необходимость саморазвития обусловлена стремлением человека к самосовершенствованию, развитию своих способностей и достижению поставленных целей. Это является неотъемлемой частью здорового образа жизни и помогает человеку стать лучшей версией себя.

Показать полностью…

Уважаемые коллеги! Дорогие друзья!

Приглашаем Вас принять участие в четырехмесячной дистанционной образовательной программе «Классическая нейропсихология. Методы нейропсихологической диагностики и коррекции»!

📅 Сроки проведения: 16 декабря 2024 - 16 апреля 2025
⏰Объем цикла: 144 уч. часа

В программе:

- Основные понятия современной нейропсихологии, история, предмет, задачи и методы нейропсихологии;
- Анализаторные системы и деятельность в норме и патологии;
- Речь, внимание, память, мышление и эмоции в норме и патологии;
- Особенности применения нейропсихологической диагностики в реальной клинической практике;
- Основные принципы интерпретации результатов исследования;
- Структура нейропсихологического заключения;
- Особенности дифференциальной нейропсихологической диагностики;
- Нейропсихологический подход в лечении и реабилитации пациентов с нарушением ВПФ;
- Принципы составления программы нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения;
- Методы и техники нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения.

Завершив программу, вы сможете:

✅Определять область применения нейропсихологической диагностики;
✅ Подбирать необходимые методики для проведения нейропсихологической диагностики;
✅ Интерпретировать результаты нейропсихологического исследования и устанавливать соответствующий нейропсихологический статус пациента по результатам диагностики;
✅ Составлять нейропсихологическое заключение;
✅ Составлять дифференцированную программу нейропсихологической коррекции и восстановительного обучения;
✅ Применять полученные знания и умения в условиях реальной клинической практики.

Показать полностью…

Интервью с Р.К. Назыровым, д.м.н., ректором ИПМП им. Б.Д. Карвасарского провела Е.Н. Тихомирова, координатор Лаборатории психотерапевтической лингвистики, клинический психолог и преподаватель нашего института. ЕТ: Что такое переподготовка по психологии, зачем она нужна, и кто может стать психологом? РК: Сегодня в нашей стране есть несколько подходов, которые могут помочь стать специалистом-психологом и в дальнейшем клиническим психологом. В данном случае институт вносит свою лепту в психологическую подготовку специалистов. Казалось бы, существует много программ и подходов, но этого все равно недостаточно. Зачем в нашем Институте психотерапии и медицинской психологии переподготовка по психологии? Она нам нужна с дальним умыслом. Я думаю, что некоторые специалисты, и врачи, и психологи, которые специализируются в клинической психологии, должны получить психологическую базу в компактной, ясной, простой форме, которая могла бы им потом дать дальнейшее движение. Наша программа переподготовки по психологии минимально достаточная, потому что она носит исключительно прагматичный характер: быстрый, компактный, точный, но все-таки с необходимыми настройками. Тем не менее, она является одним из вариантов обретения психологического статуса специалиста. Не исключено, что в нашей стране будет меняться законодательство, но сейчас можно осваивать специальность через переподготовку. Самое важное, что психолог, получивший образование на базе переподготовки, сможет начать сущностную переподготовку по клинической психологии. А здесь, я считаю, у нас самая лучшая программа в стране, у нас самая лучшая модель переподготовки по клинической психологии. А для врачей, которые стремятся к психотерапии, она дает ликбез по психологии. Что и говорить, люди, которые заканчивают медицинский вуз, у них достаточно скромные представления об общей психологии. Для того, чтобы им стать качественными психотерапевтами, такая база не помешает. ЕТ: Кого мы особенно ждем на нашей программе переподготовки по психологии? Иногда человек с опытом в другой специальности очень ценен как психолог, потому что у него есть особый, сознательный выбор профессии уже в зрелом возрасте. РК: Мы ждем людей, которые хотят дальше двигаться в сторону психотерапевтической подготовки. Клинический психолог по ряду нормативных документов может принимать участие в психотерапии. Конечно, клиническая психология шире, но мы настаиваем на том, что наша программа переподготовки по психологии «заточена» под будущий шаг – под клиническую психологию, позволяет получить необходимое, минимально достаточное обучение для будущего клинического психолога и врача-психотерапевта. ЕТ: Почему она сейчас актуальна? РК: Мы создали нашу программу переподготовки по психологии, так как нужного нам «наклона» в клиническую психологию и психотерапию не было. ЕТ: Программа компактная. Что это означает? РК: Это означает, что ее можно освоить за полгода – достаточное время, чтобы немного разобраться. Реально ли стать психологом через полгода обучения? Можно сказать, что специалистом с большой буквы «П», даже с большой буквы «Пси» не станете пока, но минимально достаточные знания, умения, компетенции вы получите. Мы выполняем все требования современного законодательства и создали такую программу, которая поможет стать дипломированным специалистом и фактически приобрести психологический статус, базовые фундаментальные знания, без которых дальнейший путь в профессии просто невозможен. ЕТ: Почему решили делать эту программу? РК: Это результат коллективного труда нашего института и коллег - представителей Петербургской Ленинградской школы психотерапии. В нее входят все обязательные базовые дисциплины. Это дистанционная программа, но с необходимой долей актуального участия нашего ведущего психолога Ирины Викторовны Бубновой, которая проводит очные вебинары и отвечает на вопросы слушателей.

Показать полностью…

Самосбывающееся пророчество

Самосбывающееся пророчество (или «эффект Розенталя/Пигмалиона») – это психологический механизм, суть которого такова:

Человек воплощает в жизнь свои ожидания, опасения своими же действиями и усилиями. Чаще всего это процесс бессознательный, то есть, он не осознается человеком.

Этот эффект назван именем ученого Розенталя, который вместе с коллегами исследовал его. Ученые проводили несколько экспериментов, один из которых проходил в школе. Учителям говорили о том, что одни ученики очень «способные», а другие нет. Хотя в действительности все дети имели примерно одинаковый интеллектуальный. У учителей в итоге формировались определенные ожидания от «способных» и «неспособных» учащихся. В результате эксперимента, в конце года, оказалось, что так называемые «способные» ученики в самом деле достигли бОльших успехов в учебе в сравнении с «неспособными».

Другое название феномена – эффект Пигмалиона – отсылает нас к древнегреческому мифу о скульпторе Пигмалионе, который создал настолько идеальную скульптура, что влюбился в нее и заставил богов оживить ее.

Этот механизм, например, может присутствовать в том, как развивается болезнь. Допустим, человек боится заболеть, думает, что заболеет и умрет ➡ пугающие мысли присутствуют в сознании, человек переживает, при этом «накручивает» себя, присутствует сильный страх ➡ нервная система истощается ➡ падает иммунитет ➡ снижается возможность организма бороться с инфекциями ➡ человек заболевает. Так воплощается в действительность боязнь заболеть, стресс оказывает мощное влияние на иммунитет.

Самосбывающееся пророчество по сути работает и в «порочных кругах» депрессии и тревоги.

Исследовано, как данный эффект проявляется на рабочих местах. Главам учреждений и компаний, которые высоко ценят своих подопечных и ожидают от них высоких результатов, в действительности удается добиваться больших успехов.

Самосбывающееся пророчество также является одной из проблем в научных исследованиях. Часто ожидания исследователей определяют получаемые ими результаты исследования. То есть, учёные неосознанно выделяют аргументы, которые подтверждают их гипотезу и делают исследование более привлекательным.

Насколько же сильна сила мыслей! Но что можно делать с мыслями, чтобы они не оказывали своего неприятного воздействия на нас? Как вариант, работать с мыслями – «анализировать» их. В том числе, находя «когнитивные искажения» (мыслительные ошибки).

Показать полностью…