31 октября 2025
Ученые назвали возраст, когда расцвет личности человека достигает пика.
Исследователи выяснили, что, хотя физический пик нашего организма приходится на 25–35 лет, а скорость мышления и память начинают снижаться уже после 25, более широкий набор когнитивных и личностных характеристик достигает высшей точки намного позже.
В исследовании проанализировали 16 факторов — от базовых когнитивных навыков (мышление, объем памяти, скорость обработки, накопленные знания и эмоциональный интеллект) до «большой пятерки» личностных черт (экстраверсия, эмоциональная устойчивость, добросовестность, открытость новому опыту и дружелюбие). Например, добросовестность максимально проявляется к 65 годам, а эмоциональная устойчивость — к 75.
Общий индекс, основанный на этих данных, показывает, что именно в возрасте 55–60 лет люди достигают наивысшего уровня психологической зрелости и эффективности. Это объясняет их успех и лидерство в профессиональной жизни. При этом после 75 лет наблюдается более заметное снижение этого уровня.
Важно, что возраст сам по себе не определяет когнитивный потенциал — многое зависит от индивидуальных особенностей и опыта, а не стереотипов.
Чей мозг стареет быстрее: мужчин или женщин?
☣ Нейробиологи выяснили, что мозг мужчин стареет быстрее, чем женский. С возрастом у них быстрее уменьшается объем серого вещества и таких зон, как гиппокамп — ключевой для памяти.
✍ Исследование с участием 4726 здоровых добровольцев показало, что у мужчин постцентральная кора теряет 2% объема в год, у женщин — 1,2%, а гиппокамп сокращается на 1,5% и 0,9% соответственно.
Несмотря на это, болезнь Альцгеймера чаще поражает женщин — почти вдвое чаще, что говорит о том, что скорость атрофии мозга не объясняет половые различия в заболевании. Исследователи предполагают, что это связано с генетическими факторами и особенностями выживаемости: например, у женщин ген APOE4, повышающий риск деменции, оказывает более сильное воздействие, а пожилые дамы дольше живут с легкими формами этого заболевания.
Ученые отмечают, что у мужчин мозг стареет интенсивнее, но именно у женщин заболевание проявляется чаще, что требует дальнейших исследований причин и механизмов развития болезни Альцгеймера.
Мужчины в России боятся быть отвергнутыми больше, чем женщины
К такому выводу пришли психологи из НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург. Предметом для исследования, проведенного в Лаборатории психофизиологии эмоций под руководством Владимира Косоногова, стали причины социальной изоляции взрослых россиян. Под социальным отвержением имеется в виду ситуация, когда человека не принимают в коллектив или исключают из общения.
Исследователи использовали адаптированную для России версию международного «Опросника чувствительности к отвержению взрослых», что позволило сравнить результаты с другими странами. В опросе приняли участие 407 взрослых.
Анализ показал, что у российских мужчин такой страх выражен сильнее, чем у женщин. Это контрастирует с данными из других стран, где наблюдается обратная картина.
Главный вывод: люди, боящиеся отвержения, заранее ждут плохой реакции, и это формирует у них пессимизм и проблемы с контролем эмоций. У них повышается риск депрессии и тревоги.
Но есть позитивный момент исследования — с возрастом страх отвержения обычно уменьшается, что говорит о способности людей лучше адаптироваться к окружению.
👀 Читать: Iurina E., Kosonogov V. Validation of the Russian version of the Adult Rejection Sensitivity Questionnaire (A-RSQ): Factor structure and associations with psychological constructs // Asian Journal of Psychiatry. 2025. Vol.112.
Восприимчивость к многозадачности при инсульте связана с повреждением «системы множественных требований» и приводит к латерализованным нарушениям зрительно-пространственного внимания.
🧠 Инсульт часто вызывает когнитивные нарушения, но у одних пациентов обширные поражения не приводят к тяжелому дефициту, а у других даже небольшие очаги вызывают выраженные симптомы. Исследование, проведенное нейропсихологами из Италии, раскрывает один из ключевых механизмов такой «неуловимости» нарушений – уязвимость к многозадачности. Учёные обследовали 46 пациентов без явных признаков пространственного невнимания (например, игнорирования одной стороны пространства) по стандартным бланковым тестам. Однако при выполнении компьютерного теста, где требовалось одновременно отслеживать появление точек по бокам экрана и реагировать на дополнительные зрительные или звуковые сигналы, выявилась неожиданная закономерность.
Примерно треть пациентов показала резкое ухудшение способности замечать объекты в стороне, противоположной очагу инсульта, исключительно в условиях многозадачности. Без отвлекающих задач их внимание оставалось нормальным. Эта специфическая ситуация оказалась связана с повреждениями в так называемой «системе множественных требований» – сети лобных и теменно-лобных областей, ответственной за общие когнитивные процессы, такие как распределение ресурсов внимания и когнитивный контроль. Критически важными были поражения белого вещества в правом полушарии, нарушающие связь между узлами этой сети. Такие структурные «разрывы» приводили к тому, что при одновременной нагрузке на внимание мозг не мог эффективно координировать обработку информации, и латентный пространственный дефицит становился явным.
🖋 Таким образом, исследование показывает, что «переломный момент» между компенсацией и клинически значимым дефицитом после инсульта во многом определяется не объёмом повреждения, а сохранностью работы интегративных сетей мозга и их способностью выдерживать когнитивную нагрузку. Выявление индивидуальной восприимчивости к многозадачности помогает точнее прогнозировать функциональные исходы после повреждения мозга и разрабатывать персонализированную реабилитацию.
Источник: Blini E., D’Imperio D., Romeo Z., De Filippo De Grazia M., Passarini L., Pilosio C., Meneghello F., Bonato M., Zorzi M. Susceptibility to multitasking in stroke is associated to multiple-demand system damage and leads to lateralized visuospatial deficits // Communications Biology. 2025. Vol. 8. Art. 734. DOI: 10.1038/s42003-025-08074-z
