7 декабря 2025
📚Книжная полка Музея Психологии: Психология тогда и сейчас — от В. Франкла до поиска смысла в XXI веке.
"Тот, кто знает, зачем жить, может вынести почти любое как." Эти слова Виктора Франкла, пережившего ужасы концлагерей, стали маяком для миллионов. Его идея "воли к смыслу" — фундаментальная потребность человека находить значение в своей жизни — кажется, никогда не теряла актуальности. Но как она звучит сегодня, в нашем стремительном и порой таком неопределенном XXI веке?
▪Франкл: смысл как выбор и открытие
Виктор Франкл, будучи узником концлагеря, наблюдал, как люди, лишенные всего, находили смысл даже в самых невыносимых условиях. Для них смыслом становилось наблюдение за закатом, воспоминания о близких, даже простое желание выжить, чтобы рассказать свою историю. Он пришел к выводу, что смысл невозможно найти, его можно только приобрести, то есть открыть или даже создать. Это не нечто данное, а то, что активно ищется и придается жизни.
В его время, после двух мировых войн, люди сталкивались с экзистенциальным вакуумом, потерей традиционных ценностей. Поиск смысла был ответом на страдания и бессмысленность.
▪Смысл сегодня: новые грани старой истины
Сегодня мы живем в другом мире, но вопросы "Зачем я здесь?", "В чем смысл моей жизни?" остаются такими же острыми. Идеи Франкла нашли свое отражение и развитие во многих современных психологических направлениях:
🔻Экзистенциальная психология: Она продолжает исследовать фундаментальные вопросы человеческого бытия, свободы, ответственности и, конечно, смысла. И. Ялом, один из её ярких представителей, подчеркивает, что человек постоянно сталкивается с данностями бытия, и поиск смысла — это один из способов справиться с ними.
🔻Позитивная психология: Основанная М. Селигманом, она фокусируется не на патологиях, а на сильных сторонах человека, его благополучии и процветании. Поиск смысла здесь рассматривается как один из ключевых компонентов счастья и удовлетворенности жизнью. Это уже не просто выживание, а стремление к полноценной, осмысленной жизни.
🔻Современные исследования: что ценят мужчины и женщины в XXI веке?
Исследование, проведенное для диссертации, в котором приняли участие мужчины и женщины от 30 до 45 лет, показывает, как меняются акценты в поиске смысла у современного человека. Интересно, что:
▫Прошлое: Для большинства испытуемых не характерно сентиментальное отношение к прошлому. Они ориентированы на будущее, что говорит о стремлении к развитию и осмысленному движению вперед.
▫Ценности:
➰Мужчины чаще ценят высокое материальное благосостояние, социальный статус, управление людьми и активные социальные контакты. Для них смысл часто лежит в достижениях и внешнем признании.
➰Женщины больше склонны к помощи и милосердию, любви и саморазвитию. Их смысл чаще связан с отношениями, внутренним ростом и вкладом в других.
▫Общие точки: И мужчины, и женщины находят основные ценности в духовном удовлетворении, сохранении индивидуальности, профессиональной и семейной жизни. И что самое важное, смысл жизни у большинства лежит в будущем, в наличии целей, которые придают жизни направленность.
Это подтверждает идею Франкла: смысл не статичен, он динамичен и ориентирован на будущее. Люди готовы жертвовать сиюминутными удовольствиями ради долгосрочных целей, что говорит о глубокой внутренней мотивации.
🔻Актуальность воли к смыслу
Однако, данное исследование также показывает, что есть люди с низким уровнем осмысленности жизни, неудовлетворенные и без мотивации. Именно для них идеи Франкла и современная психология предлагают мощные инструменты.
Классические идеи Франкла о воле к смыслу, о том, что смысл можно найти в страдании, в творчестве и в любви, остаются невероятно актуальными. Они позволяют работать с людьми, помогая им:
▫Найти свой уникальный смысл через исследование их ценностей и потенциала.
▫Преодолеть экзистенциальный вакуум с помощью техник логотерапии и экзистенциального анализа.
▫Интегрировать прошлый опыт и использовать его для построения осмысленного будущего.
▫Развить внутреннюю свободу выбора своей реакции на жизненные обстоятельства.
В XXI веке поиск смысла — это не роскошь, а необходимость. Это то, что позволяет не просто существовать, но и жить полной, насыщенной жизнью.
📖Интересные книги по данной теме:
〰В. Франкл - "Человек в поисках смысла», «Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере»,
〰М. Селигман - "Новая позитивная психология: Научный взгляд на счастье и смысл жизни",
〰И. Ялом - "Экзистенциальная психотерапия", «Лечение от любви», "Когда Ницше плакал",
〰Фрит «Мозг и душа: как нервная деятельность формирует внутренний мир».
❓Какие из этих идей Франкла или современных подходов к смыслу откликаются вам больше всего? Делитесь своими мыслями! 👇
#МПАП #КнижныйКлубПсихологов #МузейПсихологии
#КнижнаяПолкаМузеяПсихологии
Сегодня Музей Психологии - Проект #МПАП посетили учащиеся 3 класса Гимназии 16 "Интерес". Разгадывая загадки дети с интересом знакомились с Психологией.
Экскурсию-квест для школьников провела действительный член Международной Профессиональной Ассоциации Психологов , нейропсихолог - Анна Михайловна Пикулина .
#МПАП
#МузейПсихологии
Прошло собрание членов Международной Профессиональной Ассоциации Психологов Москвы и Московской области по итогам уходящего года. На собрании выступили: представитель МПАП по Российской Федерации Анна Михайловна Пикулина , руководитель Центрального Административного округа Татьяна Константиновна Храмова , руководитель Московского отделения МПАП Алла Сергеевна Афанасьева . Рассмотрели следующие темы: 1. Итоги года по Московскому отделению и отделению Московской области;
2. Главные события МПАП: съезд, арт-пикник. Прошедший съезд. Предстоящий арт-пикник;
3. Проекты МПАП;
4. Устав, этический кодекс МПАП. Обсудили ценности МПАП, совпадают ли они с ценностями членов ассоциации;
5. Нарушение Устава и этического кодекса;
6. Журнал стагеррит;
7. Прошедшие конференции МПАП;
8. Прошедшие вебинары МПАП
#МПАП
#ОбъединяяПомогаем
#МосковскоеОтделениеМПАП
Это не амбиции, это апломб
Наблюдения о балансе между инициативностью и исполнительностью.
Мы анализируем людей. Это наша работа. Анализируем и отдельных сотрудников, и слаженные проектные команды, а также помогаем в отборе кандидатов (не путать с подбором).
В последнее время заметили необычную усиливающуюся тенденцию смены парадигмы мышления у некоторых команд и сотрудников – появление избирательной исполнительности по отношению к задачам спускаемым от руководства и старших коллег.
У сотрудников или кандидатов на должность будто исказились понятия карьерного роста, самостоятельности, инициативности и исполнительности.
[прим. – возраст кандидатов, кстати, не всегда имеет значение. Вставляем эту ремарку, чтобы у некоторых из читателей не возникли мысли: «Ох, уж эта молодежь!»]
Иногда от сотрудника даже можно услышать фразу-претензию: «Развивается то, что развивают!».
Сама фраза прекрасна, но только, когда человек регулярно говорит её самому себе.
Когда же это произносится как упрёк работодателю, то звучит оно как детское требование: «Развивайте меня, дайте свободу, хвалите, не ругайте за ошибки, и вообще — сделайте так, чтобы у меня всё получилось. А если что-то пойдёт не так, это виноват кто/что угодно, но только не я».
Бизнес — это не кружок личностного роста. Это система, где каждый элемент работает на результат и отвечает за него.
Все «я достоин большего» или «хочу попробовать себя» в той или иной новой задаче/проекте/деле важно соизмерять со своими «могу» и тем, сколько это индивидуальное «могу» в итоге потребует внепланового вовлечения и ресурсов со стороны коллег.
Руководитель не обязан превращать офис в полигон для самореализации и терпеливо смотреть, как сотрудник в комфортном для себя темпе «нарабатывает опыт/шишки», «ходит по граблям», «изобретает велосипед заново», а еще и в том, что интересно только ему, но о чём никто не просил. И главное – всё это без критики и последствий, какая-то тонкая душевная организация у всех стала.
☝Разумеется, речь не идет о людях, которые только начали свой трудовой путь, где ошибки, помощь коллег и руководства – неотъемлемая часть рабочего процесса.
В здоровой бизнес-системе свобода приходит после результата, а не до него.
Хочешь принимать решения, реализовывать идеи, быть «взрослым» в профессии?
Докажи это делом. Не словами, не топаньем ногой, а стабильным результатом.
Потому что инициатива без исполнительности — это хаос!
Амбиции без ответственности — это угроза бизнесу.
Прежде чем управлять кем-то или чем-то, научитесь управлять собой. И тогда свобода придёт сама, вместе с доверием и уважением.
Что делать с сотрудником, который перепутал амбиции с апломбом:
📌С самого начала важно обозначить правила игры: у каждой роли есть задачи, зона ответственности и конкретные ожидания в части результата.
Чёткие рамки экономят месяцы недопониманий и разочарований.
Желание свободы и готовность к ней — разные вещи!
📌Давайте в начале сотруднику небольшую зону самостоятельности и смотрите на результат. Если он справляется, расширяйте её. Если нет — фиксируйте промахи и делайте выводы.
📌Обратная связь должна быть точной и конкретной: критикуйте действия, а не личность, хвалите за результат, а не за старание. Не молчите и не расчитывайте, что сам поймет.
📌 И наконец, если сотрудник не берёт ответственность за своё развитие, продолжает допускать ошибки и при этом требует особого отношения, с ним лучше спокойно расстаться, чем превращать бизнес в бесконечный воспитательный эксперимент.
