8 октября 2024
Пост-рекомендация книг от преподавателя Портала ДПО для психологов и психотерапевтов - Омельченко Д. А.
Изучаем гипноз по книгам?
Начну чуть издалека. Книги сопровождают меня с детства, мне хорошо с ними. Когда то мне нравилось выражение “книги - мои друзья”. Сейчас я понимаю, что это не так. Мои друзья - это люди. Спасибо за это и книгам. Глядя через призму лет и собственной терапии, мне видится, что они, книги, помогли мне когда-то сберечь, сохранить что-то в себе, когда это было так важно и необходимо... Но пост не об этом.
Когда-то я покупал очень-очень много книг. Не все из купленного я прочитывал от корки до корки, но было-было. Итак, литература по гипнозу. Полезна? Конечно. Но... Прочитав немало книг по гипнозу и гипнотерапии, я считаю, что не все они одинаково полезны. Много бестолковых компиляций, либо творений описательного плана. Про гипноз как явление, книг, никак не приближающих освоение этой практики.
Гипноз, как никакая другая психотехнология - это практика, стойкие навыки и практика. 20％ - это его определяющие принципы из семинаров и книг, а 80％ - это практика/опыт/навыки. И конечно важно, как говорит один уважаемый коллега по АСОКГ, чтобы эти принципы были правильные и научные. Вместе с тем, кажется стоит помнить, что даже в самом описании этих принципов может быть заложено множество смыслов, которые раскрывают себя не только во время чтения. А также со временем, и через практику. На мой взгляд, именно практика в искусстве гипноза и гипнотерапии, является определяющим приложением принципа из книги к реальности, которое либо подтверждает и усиливает принцип, либо опровергает его, а чаще всего адаптирует, но не к действительности вообще, а к действительности практики конкретного специалиста.
Итак, что же почитать на тему высокого искусства гипнотерапии? Просто перечислю книжки, вразброс (никакого хит-парада здесь нет) и позволю себе пару-тройку комментариев:
1) Майкл Япко “Трансовая работа”. Безусловно продвинутый, энциклопедического масштаба труд. Всем, желаюшим глубоко и всесторонне изучить вопрос в энциклопедическом формате, рекомендую от души. Меня особенно порадовали интервью с “грандмастерами”). Очень хорошая книга. Сразу оговорюсь, что в этом списке макулатуры не будет. Сами техники гипнотизации, как и стратегии гипнотерапевтических интервенций даны, скажем так, обзорно. Научиться практическому гипнозу с помощью этой книги можно примерно так же успешно, как психологическому консультированию и психотерапии с помощью “Психотерапевтической энциклопедии” Карвасарского.
2) Рой Хантер и Брюс Эймер “Искусство гипнотической регрессивной терапии.” Просто отличная книга с большим количеством наведений и скриптов, которые можно использовать сразу. В книге подробнейшим образом описываются техники гипноанализа, возрастной регрессии. В ней вы встретите ссылки на Эриксона, Чейка, Ле Крона, Росси, Элмана, Уоткинс и Бэньяна. При этом в книге никакого противопоставления т.н эриксоновского и т.н. директивного гипноза нет. Видимо “там” детскими болезнями “кто круче” и “кто правильнее” многие уже переболели. Эта прекрасная книга очень обогатила мою практику и стиль гипноза.
3) Томас Дауд “Когнитивная гипнотерапия.” Своеобразная классика, с которой стоит ознакомиться любому специалисту, как использующему в своей работе гипноз, так и занимающемуся когнитивно-поведенческой терапией. Книга равно полезная как теоретически, так и практически.
4) Ирвинг Кирш и Стивен Дж. Линн “Основы клинического гипноза (доказательно-обоснованный подход).” Очень хороший учебник. Книга написана компетентными специалистами в когнитивной гипнотерапии. Хороша и тем, что кроме теории есть конкретные стратегии и скрипты для работы с разными нозологиями. Создавая свой тренинг по коррекции нарушений пищевого поведения, совмещающий подходы кпт и гипнотерапии, я во многом опирался на соответствующие главы из этой книги. Ложка дегтя заключается в том, что скрипты, или иначе гипносценарии, не очень хорошо переведены и адаптированы к нашей бытовой языковой структуре. Ну не говорят у нас “и это теперь хорошо для вас, разве не так ?” Эта англоязычная модель эриксоновского гипноза в буквальном переводе звучит на русском так себе. Для своей работы я сократил и адаптировал многие гипнотексты из этой полезной книги.
5) Виталий Григорьевич Евтушенко “Методы современной гипнотерапии.” Книга моего главного Учителя классического гипноза, написанная в 2009 г. и изданная Гордеевым, во многом остается актуальной и по сей день. Классический гипноз, гипнотесты, модель эриксоновского гипноза, метод и наведения Элмана, эмоционально-стрессовая психотерапия, метод Довженко, лечение энуреза и заикания у детей, и даже эпистемологическая метафора Д. Гроува, представленная на семинарах Нормана Воотона, которые Виталий Григорьевич посещал. Ну где вы видели столько всего под одной обложкой? Да, во многом это компиляция, но компиляция работающих методов, проверенных настоящим Мастером и легендой old school советского гипноза.
Понятное дело, что есть еще масса прекрасных книг по гипнозу/гипнотерапии и я буду рад, если вы поделитесь их авторами/названиями в комментариях. Я написал этот краткий обзор в основном по просьбе участников моих обучающих семинаров.
Портал для психологов и психотерапевтов приглашает на вакансию модератора вебинаров⏬
📌Обязанности:
1. Техническое сопровождение вебинаров в области психологии и клинической (медицинской) психологии.
2. Качественное установление контакта и общение с преподавателями/ведущими и слушателями.
3. Редактирование презентаций Power Point в единой стилистике.
4. Запуск и сопровождение вебинара на площадке Zoom.
5. Быстрое реагирование на технические сообщения в чате Zoom, WhatsApp и Telegram.
6. Работа в команде.
📌Условия:
- подработка в вечерние часы по будням и/или полный рабочий день по выходным;
- гибкий график, возможность совмещать с учёбой;
- работа в уютном офисе в Санкт-Петербурге или удаленный формат;
- возможность бесплатно получать знания в области прикладной психологии;
- оплата труда сдельная (выплачивается дважды в месяц) или заключение ученического договора.
📌Требования:
✅ Навыки эффективной коммуникации.
✅ Исполнительность.
✅ Ответственность.
✅ Внимательность.
✅ Клиентоориентированность.
✅ Доброжелательность.
✅ Стрессоустойчивость.
Модератор вебинаров – это одна из современных профессий, которая не требует каких-то особых умений и многолетнего обучения! Мы ищем ответственного, позитивного и исполнительного сотрудника, готового быстро работать в команде, технически сопровождать вебинары и настроенного на качественное общение с преподавателями и слушателями.
Гипноз давно применяется в психотерапии для изменения глубинных установок и улучшения жизни пациентов.
Сегодня я расскажу подробно, что такое состояние транса, как применяется гипноз в психотерапии и при чём тут психосоматика.
А вы сталкивались с гипнозом в своей жизни? Поделитесь в комментариях!
#алексейситников #психология #самопознание #гипноз #транс #психологическоездоровье
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски:
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:28 Что такое состояние транса?
5:39 Применение гипноза в психотерапии
9:29 Гипноз и психосоматика
10:08 Что такое аэропорт в гипнозе и как его правильно применять?
13:49 Сколько работает посгипнотическая реакция?
14:59 Заключение
Гипнотерапевтические интервенции, способствующие обнаружению вытесненного материала, иногда при помощи возрастной регрессии, берут начало в психодинамической модели гипнотерапии. Однако сопротивление может проявляться и в нежелании клиента войти в транс. Психодинамические гипнотерапевты, подобно гипнотерапевтам, работающим в рамках терапии Эриксона, утверждают, что вместо того чтобы атаковать сопротивление, с ним нужно работать. Подобно когнитивной психотерапии (например, Mahoney, 1991), психодинамическая гипнотерапия признает, что сопротивление может выполнять адаптивные функции, такие как защита «я» от чересчур стремительного изменения. В психодинамической теории важным является различие между первичным и вторичным мыслительными процессами (Eisen, 1993). К первому относится довербальное воображение, которое полно желаний, текуче и не дифференцировано, какими являются сны. Оно не оперирует логическими законами и не придерживается линейных каузальных отношений. Второй, напротив, логичен и аналитичен. Он оперирует скорее языком, нежели образами, и склоняется к большей ориентации на реальность. В то время как мышление в рамках первичного процесса более свойственно детству, а в рамках вторичного — зрелости, элементы первого упорно сохраняются на протяжении взрослой жизни, выражаясь в сновидениях, игре и креативности. По всей вероятности, те формы гипнотерапии, которые стимулируют решение проблем, личностный рост и игровую активность, используют первичное мышление. Есть также свидетельства в пользу того, что глубина транса в целом связана с ментальной деятельностью, характерной для первичного мыслительного процесса (Eisen, 1993). Таким же образом «логика транса» (на самом деле — алогичность), демонстрируемая многими субъектами и допускающая безболезненное соседство противоречивых идей, является примером первичного мыслительного процесса. «Двойное сознание» участвующего эго и наблюдающего эго является достижением психодинамической гипнотерапии. Участвующее эго (возможно, занятое в первичном мыслительном процессе) прекращает участвовать в критическом мышлении и оценке реальности и перепоручает контроль (добровольно, впрочем) гипнотерапевту. Наблюдающее эго (возможно, занятое во вторичном мыслительном процессе) продолжает участвовать в оценке реальности и самоконтроле. Двойное сознание используется в гипнотерапевтических интервенциях, при которых с одним «я» клиента (например, образом «беспомощного ребенка») беседует другое «я» клиента (например, образ зрелого, компетентного взрослого). Другие специалисты (например, Eisen, 1993) прибегают к созданию образов в трансе — таких как «внутренний целитель» — что-бы способствовать интеграции личности. Считается, что эти образы отражают различные состояния эго. Клиент, погруженный в гипноз, иногда демонстрирует в отношении гипнотерапевта реакции переноса (Eisen, 1993). Это часто приводит к чрезмерной зависимости от него наряду с агрессивной требовательностью, с наделением его сверхмагическими силами, во многом напоминающими родительские. Похоже, что некоторые терапевты преуспевают благодаря такому вниманию. С другой стороны, разочарованный клиент в дальнейшем может в равной степени безосновательно настроиться против гипнотерапевта. Перенос может также принимать эротическую, обольстительную форму, особенно в условиях гипнотического транса, который может быть имплицитно сексуальным по природе. Внимательный специалист может распознать возможности как переноса, так и контрпереноса и стремится свести их к минимуму.
Показать полностью…