24 декабря 2024
За пределы существующего состояния: напряженности в теле, болезненных чувств, наслоившихся проблем, тревожных мыслей, усталости от всего этого? Есть ли такая возможность?Бывает так, что "возможность" в текущей реальности отсутствует.Давайте немного поясним, как это может быть.Наш образ мышления, наши привычки и образ жизни, те состояния, в которых мы пребываем, модели поведения, которыми мы пользуемся, те люди, которые нас окружают и обстоятельства, в которых мы присутствуем - всё это некая "атмосфера", которая нас окружает.Наша жизнь как бы находится в "пузыре", в котором происходят некоторые циклические процессы, и как система - он всегда стремиться к своему равновесию - т.е. сопротивляется воздействию и изменениям.Наша жизнь оказывается ограничена сферой этого "пузыря" и определена, т.е. она всегда как бы похожа сама на себя и изолирована от того, чем она не является (как того, что может прийти к нам извне, так и того, что приходит изнутри).Мы оказываемся в хитроустроенной ловушке. На что нам опираться при суждении о себе и о жизни, если не на то, что мы можем почувствовать и подумать в пределах этого пузыря? Ведь это именно то, что ближе всего к нам, самое доступное и очевидное - самое реальное для нас.Мы пытаемся, ориентируясь на то, что окружает нас, выбраться из пузыря. Но он всегда может предложить нам только самого себя - так мы и оказываемся заключенными. Мы плаваем в рассоле - мы пропитаны им. И нам кажется, будто нет ничего, кроме этого соленого привкуса во рту.Мы постоянно возвращаемся в свою точку равновесия, к прежним ситуациям, состояниям, мыслям, переживаниям - движемся к деструктивному центру тяжести. Великое Равновесие - это то равновесие, которое мы пытаемся обрести за пределами этого пузыря, посмотрев на мир более целостным взглядом.В этом нет "волшебства", нет таких следствий, у которых не было бы причины, поэтому нам, конечно, придется разбираться с тем, почему мы оказались в этом пузыре, какую роль мы играем и почему мы решили, что готовы и что нам стоит выбираться? Зачем нам это? Почему нас не устраивает то, что есть? И почему мы готовы вложиться собой во что-то другое, за пределами понятного?Когда мы обретаем возможность другой жизни - мы признаемся себе в том, что способны влиять на ситуацию и делать выбор. Свобода - это не только расправленные крылья, это ещё и тяжесть ответственности.Пока что у нас есть возможность скинуть свою ответственность за свою засоленность на рассол. Но когда мы решаем, что мы свободны творить свою жизнь так, как мы этого хотим, мы теряем эту волшебную способность - быть не при делах. Мы становимся центром своей жизни, источником своего смысла, причиной своего счастья, творцом собственной судьбы.Вопрос, конечно, прозвучит пафосно, но сегодня разрешим себе такую шалость: Красная или Синяя?Всегда будет возможность вернуться назад в свой рассол.
Показать полностью…

Когда мы смотрим по сторонам, наблюдая за тем, как другие люди довольствуются прелестями жизни, которые кажутся нам недоступными, боль пронзает наше сердце.Мысли заклинают:"Я недостаточно стараюсь, чтобы быть счастливым. Я ничтожество.""Мне изначально не было уготовано это счастье, они – люди, а я – всего лишь тень.""Я никогда не буду счастлив. Я всегда буду чужаком в этом мире."Это место никогда не станет моим домом."Мы, как призраки, блуждающие по городским улицам, наблюдаем за счастьем других: их яркими эмоциями, живым общением, любовью, благополучием. В свете чужого счастья, ещё глубже проваливаемся в состояние обреченности, отрешенности и одиночества.Как будто все ушли на праздник, на который мы не получили приглашения. Мы слышим доносящиеся смех и веселые голоса, но не можем быть с ними...Так грустно от того, что мы не можем допустить для себя возможность получить то, что нам на самом деле хочется. Как будто полагаем, что счастье в нашу сторону никогда и не посмотрит.Но что если это всего лишь мысли, впадая в бескрайний трагизм которых, мы страшно заблуждаемся?Страшно (заблуждаемся) потому, что думаем, что наша судьба предрешена - а далее бессознательно придерживаемся этого сценария. И предреченное становится явью.- Мы потеряли веру и оставили надежду, мы решили, что это конец, что все возможности упущены, что мы обречены...Это действует на нас, как самое настоящее проклятие, отрезая все пути к освобождению. Мы усиливаем его, когда сами начинаем относится к себе так, словно на нас было наложено ужасное и необратимое заклинание: мы чувствуем себя вынужденными предаться забвению, "умереть" для этого мира. Мы убегаем от людей, ищем убежище, чтобы в одиночестве погрузиться в уготованную нам боль.Такова наша судьба, думаем мы.Мы чувствуем себя призраками, вынужденными скитаться в своем одиночестве, без надежды наткнуться на кого-то, кто мог бы разделить его с нами...Если мы возьмем свою боль и отнесемся к ней, как к реальной проблеме, а не как к проказе или проклятию, возможно, мы позволим другим приблизиться к нам и помочь.Если мы перестанем укрываться в темной и холодной пещере, всякий раз, когда нас настигает боль обреченности, не будем прятать свой "истинный лик" - напуганный и растерянный. Возможно, если мы решимся рассказать о тех ужасах, которые нам приходится переживать в одиночестве, уже в самом этом действии мы найдем для себя спасение?Помните, у каждого из нас есть право на счастье, на мечты, на любовь, на то, чтобы быть частью этого мира, а не просто сторонними наблюдателями. Важно найти способ разрушить проклятие обреченности, но для начала важно допустить наличие мира с различными возможностями за пределами нашего привычного ощущения безнадежности.
Показать полностью…

Эту молитву Антуан де Сент-Экзюпери написал в один из самых тяжелых периодов своей жизни."Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем “внизу”.Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни.Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.Научи меня искусству маленьких шагов.
Показать полностью…

Стань в своей душе счастливым и люди к тебе сами, как магнит, начнут везде притягиваться. Каждый человек чувствует состояние души другого человека и это невозможно скрыть.

