13 февраля 2025

Елена Черанёва
11 месяцев назад

Женщина должна в первую очередь быть женщиной, любовницей, даже для своего мужчины, а потом всё остальное. Жаль, что многие понимают это превратно.

3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
11 месяцев назад

Что такое уровни организации личности (структура личности)?

Это особенность функционирования психики, способность к адаптации, отношение с собой взаимодействие с другими и миром в целом.

Существует несколько вариантов классификации уровней организации личности

1. Самый простой делится на три группы: невротическая структура, пограничная структура и психотическая

2. Более сложный делится на 4 группы: невротический, верхний пограничный, нижний пограничный и психотический

3. Еще вариант, который делится на 7 групп: здоровая структура, невротическая, нарциссическая, пограничная, нижняя пограничная, антисоциальная и психотическая

Зачем это знать психологу?

1. В зависимости от структурного уровня строится стратегия терапии и ее мишени

2. Будут выбраны методы терапии и ее формы. Например, при невротической структуре подойдут краткосрочные методы, при пограничной это такие направления как схематерапия, терапия, сфокусированная на переносе и диалектическая поведенческая терапия, а при психотической структуре подойдет длительная поддерживающая терапия или современный психоанализ Хаймана Спотница

3. Каждый структурный уровень - это разные запросы

4. Так же это разная скорость изменений в терапии. Чем ниже структурный уровень, тем медленнее скорость изменений

5. Кроме того, каждый структурный уровень отличается особенностью формирования альянса, качеством переноса и контрпереноса, интенсивностью переживаний терапевта

На что обращать внимание, чтобы понять пациент какого структурного уровня находится перед вами?

1. Особенности запроса

2. Использование механизмов психологических защит

3. Импульсивность

4. Контакт с реальностью

5. Критика

6. Качество объектных отношений

7. Идентичность

8. Отношение к работе, отношениям и досугу

9. Отношение к родительской роли

Если грубо разделить симптомы каждого структурного уровня, то:

Невротическая структура – это невротические симптомы: тревога, депрессия, свежие психотравмирующие события, горе, трудности в отношениях, высокие ожидания от себя и от окружающих

Пограничная структура – это личностные нарушения, в том числе тяжелые личностные расстройства. В классификаторе DSM 5 все расстройства личности делятся на 3 кластера. Кластер А: параноидное, шизоидное и шизотипическое расстройство личности. Кластер В: истерическое, пограничное, нарциссическое и антисоциальное. Кластер С: зависимое, избегающее и обсессивно-компульсивное расстройство.

Психотическая структура – это наличие психотических симптомов, таких как: нарушение мышления, восприятия, бред и галлюцинации. Причем это не должно быть разовой историей, например, после употребления преактивных веществ. Такие симптомы наблюдаются при шизофрении, БАРI типа и психотической депрессии.

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
11 месяцев назад

В моем советском детстве было принято весьма однозначно реагировать на красивых, успешных и соблазнительных женщин.Особенно если у них все было и за это им ничего не было. Если они получали подарки и внимание от мужчин, а также посты и должности, то всем вдруг становилось "понятно", чем они это заработали. Ясное дело, что не головой... Ну чем ещё женщина может заработать большую квартиру, дом, меха и светящиеся глаза проходящих мимо мужчин?Конечно же, она ночная кукушка, которая обязательно перекукует всех дневных, умных и приличных. А приличным женщинам надо работать не тем самым местом, а мозгами! Быть исполнительными, работящими, умными. И, дай Бог, все сложится. Дай Бог...Чем дальше я веду семинары, тем больше встречаю женщин с перенапряженными головами и огромным зажимом в малом тазу. Таким мощным, что даже при самой аккуратной работе с ним слезы льются градом и вспоминаются все прошлые обиды, боль, предательство и обманутые ожидания. Да не не при работе, а при одном упоминании. Я серьёзно! Когда я прошу участниц поместить внимание в область таза, начинающие женские группы неожиданно для себя оказываются рыдающими на полу. Я даже удивляться перестала. Кстати, я предполагаю, что в мужских группах поначалу будет то же самое. Да, такова печать общества. И все мы с этого начинаем, когда решаем восстановить личную свободу и радость жизни.И чем дальше, тем больше уважения у меня вызывают женщины, которые смогли сохранить (а в нашем социуме это не просто!) или заново обрести своё удовольствие и sексуальное желание. Не то неосознанное желание заканчивающееся *лядством, а здоровое, настоящее, взрослое желание, которое даёт интерес к жизни и особое острое удовольствие. Потому что желание и возбуждение не есть действие. Желание - это всего лишь энергия, которую надо уметь направить. И если женщину никто не научил обращаться с энергией, то чтобы не погрязнуть в том самом неприличном слове, придётся все заблокировать. Так делали наши бабушки. Ну, или нужно работать до умопомрачения, закатывая истерики по ночам. Сил-то много. Так делали и делают наши мамы.Но поскольку энергии много, действия могут быть разные. Например, творчество, флирт, танцы, секс с любимым человеком, помощь людям, умение вдохновлять мужчин, разговоры с мужчинами (кстати, они тоже люди и любят просто поговорить), улыбки, песни, сотворение красоты. Ну, и работа, конечно. Но уже, простите, не только через голову, ценность которой весьма велика, но и через то самое место. И ещё через сердце, открытое, свободное, осознавшее свой потенциал и готовое делать выбор. Сердце рано или поздно просыпается, ибо желание моментально ставит нас перед выбором. А тут сразу всплывают темы смыслов, границ, ценностей, привязанности, отношений, ответственности и далее по списку. Все, чего можно избежать, не присваивая свою силу.Вот кто из читательниц прямо может сказать: "Я взрослая, я хочу, я люблю, мне можно, мнеприятно"? Если нет, то, возможно это повод задуматься? Или хотя бы посмотреть в эту сторону... А иначе тем, которым все можно и ничего за это не будет, все самое вкусное достанется... Я предупреждала!

Показать полностью…
3 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
11 месяцев назад

Невротический, пограничный и психотический уровень организации личности.

Невротический структурный уровень – это практически здоровая личность, но есть небольшие нюансы.

Что есть?

1. Критика сохранна

2. Тестирование реальности в норме

3. Нарушений мышления нет

4. Способность к рефлексии, менталицации, размышлениям

5. Сформирована структура Ид-Эго-Супер Эго

6. Использует зрелый защитные механизмы психики

7. Высокая стрессоустойчивость. Способность сохранять самообладание в стрессовых ситуациях и быстро восстанавливаться после стресса

8. Самодостаточность. Способность выдерживать одиночество

9. Способность к привязанности, долгосрочным отношениям и любви

10. Интерес к развитию и самообразованию

11. Ответственность. Способность брать на себя отвественность в том числе за свои эмоции и действия

12. Легко формулируется запрос и хорошо формируется терапевтический альянс.

Кроме этого, чаще всего у человека невротического уровня нет тяжелой личной истории в прошлом. Есть дефициты воспитания, опыт небольших психотравмирующих ситуаций, но это не критично.

В чем трудности?

1. Ригидность в использовании механизмы защиты. В основном вытеснение, рационализацию, морализацию и интеллектуализацию

2. Недостаточное вовлечение в одну или несколько сфер (отношения, работа, досуг)

3. Незначительные трудности в понимании своих ограничений и возможностей

4. Требовательность к себе

5. Руминации (мысленная жвачка)

6. Тревожность (чаще ситуативная)

7. Депрессия (как реакция на психотравмирующее событие)

Выбор терапии

• работа с конфликтами (есть дифференциация Ид-Эго-Супер Эго). Конфликты на арене Я, между Ид и Супер Эго ( Я хочу, но мне нельзя, Я хочу, но мне не дают, Я хочу, но не могу);

• Конфликт между Я и Я-идеалом (нарциссический конфликт), я какой есть и я, о каком образе мечтаю.

• Смягчение Супер Эго – навыки заботы о себе, принятие, уважение, гордрость, работа с внутренним критиком – самоосуждение, самокритика, оценка ошибок.

• Отношения – формирование треугольников

• Подходят практически все направления психотерапии, в том числе классический психоанализ

Показать полностью…
2 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев