Рада Чагаева
14 октября 2024
Чем больше над чем-то дрожишь и трясёшься — тем больше вероятность это потерять. Неважно, что это: вещь, работа, деньги, отношения с каким-то человеком. Но это закон. Дрожишь за вещь — непременно испачкаешь или расколотишь. Разбиваются именно любимые чашки! И пятно оказывается невыводимое именно на самом дорогом костюме.
Я в четыре года вышла погулять в новой белоснежной ангорской кофточке под наставления мамы. И от избытка осторожности немедленно упала в грязь, да так, что меня ещё сверху волной захлестнуло.
И страх что-то потерять или испортить немедленно все портит. Теряешь именно ту работу, из-за которой ночей не спал, тревожился. И портишь именно те отношения, которые так боялся испортить. Полегче надо; полегче. Не теряет обычно тот, кто проще ко всему относится; уверенно и смело действует и не дрожит от страха. Это страх потери все портит. И мешает нам просто наслаждаться тем, что у нас есть. Белоснежной кофточкой, дорогой машиной, отличной работой или отношениями с любимым человеком.
Страх делает нас неуклюжими и неловкими, заставляет совершать ошибки или вязко все проверять и лезть с вопросами: ты меня любишь? Вы меня не уволите? И наш бутерброд падает маслом вниз на новые брюки начальника. Над которыми он тоже дрожал! Страх потери порождает потерю. Страх поражения — поражение. Надо просто радоваться тому, что есть. И не слишком сильно сжимать пальцы, удерживая это.
Этапы внутренних изменений:
Мать: Да у нас все в семье криворукие
Дочь: .... мм (молчит, больно, обидно, заканчивает разговор, отползая)
Мать: Да у нас все в семье криворукие
Дочь: Да какого хрена, слушаю эту ересь 30 лет уже, почему у меня нет нормальной матери!
(в ярости завершает разговор)
Мать: Да у нас все в семье криворукие
Дочь: Я - точно нет, ты может и криворукая! Думай, что хочешь о себе. Меня оставь в покое.
(злится, обозначает в гневе границы, ещё злится)
Мать: Да у нас все в семье криворукие
Дочь: Мам, не думаю, про себя точно знаю, что нет, да и ты сколько всего для нас делала. Кто-то тебе передал эту идею, но я так не считаю, у меня и у тебя прекрасные руки, именно такие, какие должны быть. Мне грустно, что я не знала этого раньше и ты не смогла иначе о нас думать тогда. Пожалуйста, по возможности, не говори так мне, это ранит порой, как и в детстве.
(немного раздражена, грустит, сострадает, обозначает спокойно границы)
Мой Ангел-Хранитель, спасибо тебе -
За то, что ни разу не бросил в беде...
Что любишь меня несмотря ни на что...
Стыдишь, если делаю что-то не то.
В серьезных делах, в мелочах помогаешь...
И жизнь, по возможности, мне облегчаешь
Забудь о тех, кто причинил тебе боль вчера, но не забывай о тех, кто любит тебя каждый день. Забудь о прошлом, которое заставляет тебя плакать, и сосредоточься на настоящем, которое заставляет тебя улыбаться. Забудь о боли, но не о полученных уроках.
