23 сентября 2024

Александра Никитина
2 месяца назад

Получается единственная здоровая реакция на любой негатив - это искренние безразличие? Но так можно мимо всего и всех пройти в своей жизни.
Хотя в целом эмоциональный интеллект и правда измеряется принятием

1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
12 шагов для тревожных
2 месяца назад

Да вообще нет их, потому что люди имеют право быть какими угодно...абсолютно!... Нам не заткнуть ничьих ртов, не отменить ничьих мнений, не отнять ничьих потребностей... И хорошо, что так, потому что самые большие беды происходят с теми из нас, кто думает иначе, и считает, что имеет право быть в чужой жизни главнее её владельца... Чушь... Люди таковы, каковы они есть... И мы таковы, каковы есть... И всё, что мы можем, так это влиять на собственные реакции... Не принимать тех слов, которые нас обижают... Не принимать тех установок, которые нам чужды... Не воспринимать тех оценок, которые нам ставят... Не следовать тем указаниям, которые противоречат нашим решениям... Не оставлять на себе тех ярлыков, которые на нас навешивают... Не страдать от той нелюбви, которой наказывают... Не рассчитывать на ту поддержку, которой не дают... Не стучать в те двери, которые не открывают... Не проявлять тех эмоций, которые вымогают... Не вестись на те манипуляции, которыми подчиняют... И так далее... Пока не приняли, не наше... И пока у нас не взяли, не отдадим... Чем раньше это понимаешь, тем меньше потом проблем в любых отношениях... Без исключений даже для самых близких... Потому что если близкие собираются вить из нас верёвки, и не собираются искать здоровых путей решения проблем, они становятся далёкими... И нам не переступить тех порогов, за которые мы считаем возможным приносить свои уставы... Мне не нравится вечное детство взрослых людей, в арсенале взаимодействия которых нет ничего, кроме примитивных манипуляций, капризов, обид, подсадок на чувство вины, долгих бойкотов, надутых губ, и прочей ерунды, которая хороша лет до девяти, не больше... А внутренний ребёнок, которым так хочется оправдать своё нежелание расти эмоционально, нужен совершенно для иного, друзья мои... И нужен процентов на десять против девяноста взрослого человека... Давайте взрослеть... И давайте хотеть друг от друга в разумных пределах...

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Александра Никитина
2 месяца назад

Обнимая родителей — мы становимся спокойными.
Обнимая любимых — мы становимся счастливыми.
Обнимая детей — мы становимся добрыми.
Обнимая друзей — мы становимся искренними.
Обнимая знакомых — мы становимся открытыми.
Обнимая жизнь — мы становимся мудрыми.
Подарите частичку своего тепла ближним!

2 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев
Александра Никитина
2 месяца назад

Час назад спешила, шла быстрым шагом по душной улице, в своём красном летнем костюме. Внезапно за секунду сорвался дождь, я ускорила шаг. И вдруг — в метре от меня бежит бабушка лет семидесяти и малыш лет четырёх. Зонта у них тоже нет, а ноги у обоих — уже и ещё не слишком быстрые. Слышу, бабушка говорит внуку:

— Капитан, это тот самый дождь — волшебный! Он всегда идет именно летом, придает сил и указывает дорогу ровно в то место, где лежит клад! А вот и он! (*указывает на мини-магазинчик). Там нас ждёт мороженое!
Малыш хохочет, ускоряется в сторону «сокровищницы».

Бабушка уровня Бог.
Человек уровня восторг.
Прожить больше полувека на этой непростой земле и сохранить в себе способность баловаться.
Прожить более полувека на этой непростой земле и сохранить способность спокойно реагировать на дискомфортные внезапности.
Урок дня.

Показать полностью…
1 отметок Нравится. 0 сделано Репостов.
Пока нет комментариев