Советы психологов

Как известно, психологи советов не дают, но я все-таки дам. Я понимаю, что это довольно бесполезный совет и ему никто не последует, но всё же…

Так вот: никогда не пытайтесь понять поведение другого человека без его участия.

Пробелы в восприятии другого человека все равно восполняются — или при его помощи, или при помощи наших фантазий. И самая популярная фантазия: «может, это я как-то виноват или причастен к тому, что он так ведет себя по отношению ко мне?» В этом можно плутать хоть всю жизнь, так и не приблизившись к ответу.

Или человек помогает нам понять себя — или нет (речь сейчас не о психологах и клиентах). Если не помогает, не пытается объяснить что-то — вы бессильны. Если объясняет при помощи «все нормально», «ничего не случилось» — придется принять то, что человек не хочет с вами о чем-то говорить. А значит — не ваша вина, если вы что-то не поняли, не узнали, не догадались, не услышали. Опирайтесь на то, что вам говорят, а не на то, что вы решили, о чем «на самом деле» вам хотят сказать. Например, «что случилось, дорогая, ты сама не своя» — «ничего не случилось». А потом претензия, что «как ты не догадался, черствый чурбан?» — ну, придется побыть доверчивым человеком, который верит тому, что ему говорит близкий. Ничего же не случилось, верно? Не пытайтесь проникнуть в чужую душу, если вас не хотят пускать туда по доброй воле — придется принять, что вас туда не хотят пускать.

Это касается и ситуаций, когда мы — в роли «понимаемых». Если хотим быть услышанными — придется говорить. Если мы молчим — пробелы в восприятии нас самих все равно заполняются фантазиями тех, кто смотрит на нас. И мы можем очень сильно удивиться, ознакомившись с образом себя, с которым люди находятся в отношениях. Но если мы молчали — странно обижаться на то, что люди о нас фантазируют «неправильно».