Институт психологии РАН
18 мая 2026
📱 «Быть онлайн» — новое социальное давление?
🤽♂ Опрос 2000 американских подростков (11–17 лет), проведённый Talker Research, показал:
▫ 44% чувствуют давление сверстников быть в соцсетях;
▫ это больше, чем давление курить или вейпить (31%), прогуливать школу (28%) или пить алкоголь (24%).
Фактически, «быть онлайн» стало новой нормой, которую навязывает окружение. Отсутствие мгновенной реакции на сообщения и посты может стать поводом для серьёзной ссоры — у 37% соцсети становятся причиной конфликтов с друзьями.
При этом 56% подростков переживают, если их нет в нужных чатах или платформах, а 36% регулярно расстраиваются из-за лайков и реакций на свой контент.
Что изменилось?
Раньше давление сверстников толкало подростков на яркие, заметные поступки (риск, эпатаж). Теперь ставка идёт не на событие, а на постоянную видимость: будь онлайн, отвечай сразу, отмечайся в каждом чате. Это не про «сделай что-то крутое», а про «не исчезай из поля зрения».
Почему так?
До цифрового бума давление сверстников было привязано к очным ситуациям: компании, школе, улице, вечеринке. Оно включалось эпизодически. Сейчас значительная часть подростковой жизни перенесена в цифровую среду, а значит, принадлежность к группе стала зависеть не только от личных встреч, но и от постоянного сетевого присутствия. Подросток рискует выпасть из группы пропустив не только какое-то значимое событие, но и мелочи - шутку, разговор, обмен фотографиями. Цифровая среда формирует новый тип давления — «всегда включен».
💻 Почему видеозвонки утомляют, и может ли VR это исправить
Авторы свежего исследования (cyberpsychology.eu/article/vi...) поставили довольно практический вопрос: можно ли уменьшить феномен «Zoom-усталости», если изменить сам формат общения - например, перейти из обычных видеозвонков в VR?
Феномен «Zoom-усталости» (Zoom fatigue) - это состояние эмоционального и физического истощения, вызванного длительным и интенсивным использованием формата видеоконференций
🧪 Дизайн исследования
В эксперименте участвовали 216 студентов.
Их случайным образом разделили на две группы, которые выполняли задания в разных средах:
1 группа: Видеоконференции (Zoom)
2 группа: VR-среда (VRChat)
Участники работали в парах и выполняли задачи, требующие общения и координации ( «20 вопросов» и совместное принятие решений), что суммарно занимало около 30 минут.
После этого у участников оценивались усталость, когнитивная нагрузка и восприятие взаимодействия.
📉 Основной результат: VR действительно снижает эффект усталости
У участников из группы VR общения был меньше выражен эффект Zoom-усталости после завершения задания.
Какие факторы Zoom-усталости были изучены:
- тревога из-за собственного изображения (mirror anxiety);
- необходимость контролировать жесты и мимику;
- ощущение, что на тебя постоянно смотрят (hyper-gaze);
- чувство физической скованности перед камерой.
👉 значимым оказался фактор, связанный с телесными ограничениями.
📌 Как VR меняет структуру взаимодействия по сравнению с видеоконференциями?
В VR-среде исчезает постоянное самонаблюдение благодаря использованию аватаров вместо камеры, снижается ощущение, что за тобой непрерывно наблюдают и появляется возможность свободно двигаться и перемещаться в виртуальном пространстве.
🔍Еще один важный эффект:
подтвердилось, что переживание "Zoom-усталости" влияет на отношение к видео-встречам в целом: респонденты с более высокой выраженностью этого феномена оказались не очень расположены к использованию видеозвонков в принципе.
💬 Возникает вопрос: сохранятся ли полученные эффекты, когда время взаимодействия в таких средах будет измеряться уже не минутами, а часами? Не будет ли VR-среда оказывать еще и дополнительную когнитивную нагрузку при длительном использовании?
👀 Читать статью: Li B., Zhang H. The role of nonverbal communication cues in reducing videoconference fatigue: A comparison of 2D and virtual reality videoconference platforms // Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace. 2026. Vol.20(2)
Нейросеть по уровню стресса поможет выявлять телефонных мошенников
Учёные МИРЭА — Российского технологического института и Центрального экономико-математического института РАН обучили искусственный интеллект (new.ras.ru/press-cent...) распознавать эмоции, которые возникают у людей во время разговора с мошенниками: страх, отвращение и грусть.
🫀 По биомаркерам, которые можно собирать со смарт-часов и фитнес-браслетов — пульсу, давлению и вариабельности сердечного ритма — система может с точностью до 90 % оценивать риск опасной ситуации.
Результаты исследования, поддержанного грантом РНФ, (t.me/RSF_news) опубликованы в статье EEG-Based Emotion Dynamics Recognition Using Hybrid AI Models for Cybersecurity (Ekaterina Pleshakova ,Aleksey Osipov ,Alexander Yudin , Sergey Gataullin)
#Грани_РАН
2 января 2026
Когнитивная нагрузка влияет на мультисенсорную интеграцию, не вызывая асимметрии пространственной обработки
🧠 У пациентов с поражениями мозга, особенно правого полушария, высокая когнитивная нагрузка часто выявляет или усугубляет игнорирование одной половины пространства (неглект). Исследователи из Университета Падуи в Италии проверили, вызывает ли высокая когнитивная нагрузка асимметрию в пространственной обработке информации у здоровых людей. В двух масштабных экспериментах испытуемые выполняли основную задачу на мультисенсорную интеграцию с одновременной вторичной задачей, повышающей нагрузку на внимание.
В качестве основной задачи выступала иллюзия индуцируемой звуком вспышки: когда одна вспышка света сопровождается двумя звуками, люди часто «видят» две вспышки («иллюзия деления»), а две вспышки с одним звуком воспринимаются как одна («иллюзия слияния»). Вспышки предъявлялись слева или справа, создавая условия перцептивной неопределённости для выявления асимметрии внимания.
В первом эксперименте участникам сначала предъявляли последовательность или точек в разных местах экрана, которые нужно было запомнить. Сложность варьировалась: нужно было запомнить либо короткую, либо длинную последовательность. Затем, пока они удерживали эту информацию в рабочей памяти, они выполняли основную задачу. Во втором эксперименте участники выполняли основную задачу одновременно с другой задачей: им нужно было определить либо просто цвет центрального символа, либо его более сложную для различения форму.
🖋 Было показано, что высокая нагрузка достоверно увеличивает частоту возникновения обеих иллюзий по сравнению с низкой нагрузкой. Это указывает, что даже такие автоматические процессы, как мультисенсорная интеграция, зависят от доступных ресурсов внимания.
Важно, что усиление иллюзии в условиях нагрузки было одинаковым для стимулов как в левой, так и в правой части поля зрения. Ни один из методов повышения нагрузки не привёл к появлению правостороннего смещения внимания у здоровых участников. Так, в здоровой когнитивной системе игнорирования одной стороны пространства в условиях нагрузки не происходит.
🌐 Источник: Saccani M.S., Contemori G., Del Popolo Cristaldi F., Bonato M. Attentional load impacts multisensory integration, without leading to spatial processing asymmetries // Scientific Reports. 2025. Vol. 15. Art.
