В этой статье я попробую преодолеть налет суетности в теории гипноза, обратившись в практической стороне лечебного дела.Проблема всякого профессионала, особенно хорошего, в том, что его сознание деформировано и в принципе, не способно воспринимать новую информацию в той области, где он корифей. Есть, конечно, исключения, но правило остается незыблемым, и это надо принимать как норму. Вообще, консерватизм, особенно в медицине, - явление не имеющее модальности, потому что составляет этический фундамент этой науки.Мы говорим не о том, какие плохие «медицинские светила», а о проблеме преодоления материалистического мировоззрения, которое сильно препятствуют надлежащему освоению лекарского дела. Потери, на мой взгляд, составляют не менее трети от тех возможностей, какими, обычно, владеет практикующий врач, если он использует в своей работе гипноз. Так что статья – это обращение, прежде всего, к молодым специалистам, свободным от предубеждений.Кстати, негативный образ суггестивных практик в медицинских кругах вызван, прежде всего, путаницей, которую привнесли сами гипнотизеры. Стремясь представить свою работу наилучшим образом, они получили обратный эффект, потому что загромоздили это кино («важнейшее из искусств») обилием, на мой взгляд, не всегда оправданных новых и наукообразных терминов. Даже само название – «гипнотерапия» выглядит не вполне корректно, потому что искажает суть предмета. Ведь с точки зрения русского языка «гипнотерапия» - это ничто иное, как лечение от терапевта, находящегося под гипнозом.В этой статье я попробую преодолеть налет суетности в теории гипноза, обратившись в практической стороне лечебного дела. Поэтому мы оставим в стороне спор специалистов, считающих, что природу соматических заболеваний можно объяснить естественнонаучными (физиологическими и биологическими) причинами, и тех, кто полагает, что этиология многих патологий связана с головой и носит психогенный характер. Мы обратимся к подходу, который демонстрировал Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина, известный в миру как Авиценна. Будучи врачом самаркандских эмиров и дайлемитских султанов, этот человек запомнился людям, прежде всего, своими заявлениями о лечебности абсолютно всех заболеваний, что он и демонстрировал на практике. Самое интересное, что секрет ультимативного врачевания Авицена не скрывал: «Слово. Растение. Нож».Если отнестись к этой легенде серьезно (все-таки речь идет о персонаже, действовавшем 10 веков назад), то мы должны обратить внимание на детали. В частности, на то, что в завещании Авиценны черным по белому написано: впереди терапии и хирургии должна стоять психология. Вернее то, что мы сегодня называем психологией - «ученьем о душе», хотя Авиценна имел в виду нечто иное: семантический характер человеческого целеполагания.Семантика (буквенно-знаковые системы), попадающая в наши глаза и уши, по существу, представляет собой код, который включает в нашем теле характерное возбуждение: учащенный пульс, расширенные зрачки, повышенное давление. Таковы симптомы совсем не медицинского явления, известного как «впечатление». Каждый из нас его испытывал, захлопнув книгу или выйдя из театра. Впрочем, семантика, будь то музыка или речь, вызывает специфическое возбуждение, не всегда. Культурологи говорят об образе – это феномен восприятия того, чего нет в объективной реальности (материалистов), но именно образ, созидаемый средствами семантики, дарит нам ощущение впечатления, которое изменяет или дополняет нашу внутреннюю картину мира. Более того, другого способа получить корректировку стойких представлений (читай – убеждений) у нас нет.Оказывается, непосредственное наблюдение предмета, действия или явления такого эффекта не дает. Вернее, во время визуального восприятия, впечатление могут вызвать только поверхностные элементы зрелища. Когда же мы знакомимся с письменным или устным его описанием (поэтическое или публицистическое повествование), нас впечатляют вещи, которые глазу не видны. Историю с «Черным квадратом» Малевича помните? Как воспринималась бы ценителями искусства изображение геометрической фигуры, если убрать название картины? Этот пример показывает, как работает семантика. В нашем общении с внешним миром она играет такую же роль, как полтора килограмма микроорганизмом в нашем кишечнике и желудке. Без посредства семантики мы не в состоянии воспринимать феномены, организующие нашу судьбу. Ведь чтобы родился вектор целеполагания, нам надо почувствовать желание быть на кого-то похожим, а это чувство вызывает только образ, созидаемый средствами семантики.Чем больше человек читает, тем богаче его мечты – проекции того будущего, которое его ждет. В 90-х годах прошлого века журналисты в Новосибирске провели анкетирование местных корифеев в различных отраслях, задавая им один и тот же вопрос: «кем мечтали стать в подростковом возрасте?» Оказалось, 80 % ответов включали описание того состояния, которого опрашиваемые достигли на профессиональном поприще к моменту опроса. Иными словами, образ героя (литературного, киношного, народного), поразивший воображение ребенка, будет всю оставшуюся жизнь вести его, к подсознательной цели, незримо подсказывая жесты и поступки, которые ведут к ней – которые бы кумир совершил, находясь в такой же ситуации.Уберите впечатления из нашей жизни, и вы получите людей, реальность которых лишена эмоциональной окраски, а организм – болезней. Это были бы люди-овощи, живущие по 200 лет, взгляд которых приобретал бы осмысленность только при виде опасности. В том числе опасности не получить пищу. Впечатление (от «впечатать») – это феномен прямого сопряжения сомы с семой, в роли которой выступает образ - штрих-код, который оказывает одинаковое воздействие на всех людей (при условии, что они умеют читать или слушать).Классификация образов включает в себя гигантские формы (образ мира) и микроскопические (меткое выражение, если оно отражает то, что «носится в воздухе»). Таким образом, даже обычное общение людей должно рассматриваться неотъемлемой частью биохимических процессов контактирующих организмов. И чем выше эмоциональная составляющая, тем больший гнет испытывают наши внутренние органы.При чем тут гипноз? Строго говоря, гипноз как физиологический феномен, хорошо и надежно регистрируемый аппаратным способом, тут не причем. Это лишь «смазка», позволяющая облегчить семантическую коммуникацию настолько, что ее скорость будет сопоставима со скоростью восприятия окружающей среды. Собственно, цирковой эффект гипноза, когда человеку из зала внушают галлюцинации, заключается в синхронизации этих двух процессов: в состоянии гипноза восприимчивость человека повышается в разы, и в этот момент у гипнотизера появляется возможность перехватывать у своего подопечного цепочки строительства материальной реальности (чем и занимается мозг каждый божий миг). Это всего лишь фокус - демонстрация гипнотического феномена, но мы можем на его примере наблюдать кинематику воздействия семантического кода (ведь гипнотизер в этот момент говорит) на организацию биохимических процессов в нашем организме.Вообще гипноз как явление высшей психической деятельности человека обуславливает тот факт, что «человек есть животное общественное» (Аристотель). Только царь или герой своей речью воодушевит свое сообщество на сверхусилие, и победа сделает это племя сильнее других. Иными словами семантический код синхронизирует биохимические процессы толпы, на некоторое время превращая ее в единый организм – таран, который способен снести все на своем пути. Если посмотреть выступления Гитлера или почитать речи Плевако, то можно убедиться, что это не информация к размышлению, а пламенная проповедь - код, включающий в людях определенную поведенческую модель. И когда мы говорим об использовании гипноза в медицине, то мы говорим не о лечении. Гипноз всего лишь ускорит обработку лексем в голове пациента настолько, что каждое слово будет восприниматься как материальная действительность – чем и пользовался Авиценна, но только на биохимическом уровне.ПослесловиеХотел бы обратить внимание и на то, что мой рассказ об адаптивной функции наших впечатлений не содержит ничего такого, чего бы каждый из нас лично не испытывал на самом себе. Другое дело, что пассивного согласия, что «все болезни от нервов» явно недостаточно, чтобы прийти к выводу о главенствующей роли слов (буквенно-знаковых систем) в той части эмоционально-образного мышления, которая закладывает судьбу (читай – содержание медицинской карты). Во всяком случае, мировая медицина очень неохотно сдает позиции под натиском идей словесного лечения. Погоду делают, конечно, фармацевтические корпорации, бюджеты которых сопоставимы с бюджетами немаленьких государств – им невыгодно лечение, которое влечет за собой закрытие производств. Это большая и серьезная проблема, надежно блокирующая развитие «науки о невидимом». И тем не менее, эффект от применения гипноза настолько очевиден, что современный мир уже невозможно представить без гипнотерапии, пусть даже проступающей на окраинах медицины.Минуя тонны лабораторных отчетов, сразу приведу справочные данные по отраслевому использованию гипнотерапии в современном мире. Это лишь обрывочные сведения, не дающие никакой картины, но даже они для России, с ее традициями материалистических школ физиологии, могут выглядеть экзотично.Терапевтия и невропатология. В США при лечении мигрени с помощью гипнотерапии лечебный эффект наблюдается в каждом втором случае. Приводя статистику ведущих гипнотерапевтов (терапевтов и невропатологов, использующих в своей работе гипноз), сайт Межрегионального Сибирского противоболевого фонда (г. Новосибирск) сообщает, что полное излечение от мигрени средствами суггестии достигается в 30—40% случаях, а облегчение симптомов – в 25—30%. Наилучшие результаты регистрируются при обращении к методу аутогипноза.Стоматологическая хирургия. В 2016 Киргизской ГМА им. И.К. Ахунбаева было проведено несколько показательных стоматологических операций на пациентах, которым противопоказана фармакологическая анестезия (клинические исследования выполнены в Медицинском Центре «Нуралы» с 2003 по 2013 гг. с участием 1970 пациентов). Согласно данным доклада, сделанного на Втором Международном стоматологическом конгрессе в Москве, обезболивание было достигнуто за счет гипнотизации оперируемых лиц, которые таким образом легко перенесли травмирующие операции. Показательный эксперимент не прошел бесследно – в 2016 году киргизские стоматологи опубликовали в Международном журнале прикладных и фундаментальных исследований данные сравнения ЭЭГ-картины загипнотизированных пациентов и тех, что находились под наркозом (2016. – № 11-6. – С. 1037-1039), а в 2018 году запатентовали метод психосенсорной анальгезии для обезболивания во время стоматологических операции по удалению или лечению зуба. Стоматологический гипноз уже давно закрепился в 44 штатах США как система «NuCalm» («НюКалм»), предназначенная для устранения страха и стресса. Там рассматривают «магию слова» как безопасную альтернативу наркотикам. По данным Американской Стоматологической Ассоциации за 5,5 лет широко использования «NuCalm» была успешно применена, более чем, к 100 тысячам пациентов. Из них 95% утверждают, что они снова будут использовать «NuCalm», а 98% из них рекомендуют опробованный метод семье и друзьям.Родовспоможение. Никто иной как папа римский Пий ХII (1939-1958), не скрывавший своей ненависти к СССР, назвал «даром гуманности советской науки всему человечеству» систему обезболивания родов, разработанную еще до войны харьковским профессором И. З. Вельвовским. Благодаря ее внедрению, уже в 1958 году в СССР было зарегистрировано более 5 000 родов под гипнозом (П. И. Буль «Техника гипноза и внушения»). Сейчас эта практика широко распространена по всему миру и известна как «советский метод».Терапия, педиатрия, иммунология, пульмонология. Бронхиальная астма еще в 1949 была идентифицирована как психосоматическое заболевание. Автор этого открытия профессор Самарского государственного университета Ю. П. Фролов писал, что припадок бронхиальной астмы — это «типичный условный интероцептивный рефлекс, фиксирующий однажды установившиеся отношения в коре головного мозга», а возникновение этого рефлекса обусловлено тем, что «два очага возбуждения, возникающие одновременно и в коре мозга, и в центре регуляции тонуса бронхов, совпадают друг с другом во времени». Сегодня открытие советского ученого используется во всем мире для лечения бронхиальной астмы – по определению «American Thoracic Society» бронхиальная астма это «клинический синдром, характеризующийся повышенной чувствительностью трахеобронхиального дерева к различным стимулам. Основные симптомы астмы - пароксизмы одышки, свистящего дыхания и кашля, которые могут варьировать от легких, почти неопределяемых до тяжелых и неуменьшающихся (астматический статус). Основным физиологическим проявлением этой гиперчувствительности является лабильная обструкция дыхательных путей».Я надеюсь, что эта статья увеличит интерес медиков к семантическому воздействию на биохимические процессы человеческого организма. Ведь только суггестивные техники открывают возможность отправиться по следам Авиценны.

Показать полностью…

🌀Эмоции и Тело: Невидимые Связи

В каждом из нас живет тайный мир эмоций, который оставляет свой отпечаток на теле. Не выраженные чувства могут "заморозить" определенные области тела, создавая невидимые барьеры и блоки. Давайте погрузимся в этот мир и раскроем, где эмоции могут найти убежище в нашем теле.

🔹Голова: Королевство Забот
Голова — это трон забот и нерешенных вопросов. Не выраженный стресс может проявляться головной болью, а переживания "закручиваются" в вихре мыслей, не давая покоя.

🔹Глаза: Озера Невысказанного
Глаза отражают глубину невысказанных слов. Они могут скрывать в себе невидимые слезы упущенных возможностей и тайные желания, которые так и не были выражены.

🔹Шея: Мостик Молчания
Шея — это мостик между головой и сердцем, где застревают слова, которые мы боялись сказать. Она может стать жесткой и неподвижной от тяжести невыраженного гнева или любви.

🔹Сердце: Пещера Чувств
Сердце — это пещера, где хранятся самые сокровенные чувства. Невыраженная благодарность или любовь могут "задыхаться" здесь, создавая ощущение тяжести.

🔹Живот: Хранилище Инстинктов
Живот — это хранилище инстинктов и первобытных эмоций. Страхи и тревоги могут "сворачиваться клубком" в этой области, вызывая дискомфорт и напряжение.

🔹Руки: Ветви Действий
Руки — это ветви, через которые мы взаимодействуем с миром. Невыполненные действия и нереализованные планы могут "застыть" в суставах, ограничивая нашу способность к действию.

🔹Ноги: Столпы Пути
Ноги несут нас по жизненному пути. Неуверенность в себе и страх перед будущим могут "приковывать" нас к земле, делая шаги неуверенными и тяжелыми.

💠Понимание того, где в теле могут "жить" не выраженные эмоции, открывает путь к их освобождению. Через различные практики, мы можем "разморозить" эти области и вернуть телу гармонию и свободу. Это путешествие к самопознанию и исцелению, где каждый шаг ведет нас к более полной и счастливой жизни

Показать полностью…

Коллеги, наш Портал активно поддерживает открытие и развитие частной психологической и психотерапевтической практики, соответственно для поддержки специалистов на Портале действует рубрика "Субботние беседы" на тему "Психолог и психотерапевт в частной практике".

В субботних беседах мы будем обсуждать отдельные проблемы и вопросы, возникающие при открытии и развитии частной практики, а также типичные ошибки и сложности в процессе становления психолога-консультанта.

Встречи проходят раз в месяц, они бесплатны для всех желающих принять участие.

📅 Ближайшая встреча состоится 22 марта 2025 г. с 14:00 до 15:00 по Мск
🌐 Формат проведения встреч: онлайн

Тема встречи "Профессиональные интересы"

Показать полностью…

Подборка книг по психологии нарциссизма

📚 1. Натан Шварц-Салант — Нарциссизм и трансформация личности.
Нарциссизм и трансформация личности. Психология нарциссических расстройств личности

Мифологическая традиция представляла Нарцисса как человека, чрезмерно обожающего самого себя и отрицающего всякую потребность в близких отношениях с окружающими. Долгое время считалось, что нарциссические расстройства личности неизлечимы из-за непроницаемого барьера - нарциссической защиты, которая служила главным препятствием для установления любых эмоциональных отношений между пациентом и аналитиком. Сегодня эта точка зрения в корне изменилась.

В этой книге природа нарциссических расстройств личности рассматривается с точки зрения классического психоанализа и современного юнгианского анализа. А кроме того, подробно описывается клиническая работа с такими пациентами.

📚 2. Джозеф Бурго - Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами

Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания.

Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере, разрушить отношения с друзьями и близкими, подорвать здоровье.

Что делать, если таким человеком оказался ваш родственник, начальник, друг или партнер?

Автор книги рассказывает о правилах поведения с нарциссами любого типа: моралистами, мстителями, провокаторами и многими другими. Он анализирует наиболее распространенные поведенческие модели и дает рекомендации, как не поддаваться влиянию самовлюбленных типов.

📚 3. Джозеф Холмс - Проблемы психоанализа. Нарциссизм

Познание себя - основная цель психотерапии, любовь к себе - необходимое условие любви к окружающим. Тем не менее, до сих пор любовь к себе в лучшем случае вызывает подозрение, а в худшем - приводит к трагической судьбе, которая осуждает человека на жизнь, лишенную настоящей близости. Обладая опытом консультирующего психиатра-психотерапевта в Северном Девоне, Джереми Холмс делает особый упор на методы оказания помощи нарциссической личности в борьбе с абсолютным одиночеством.

📚 4. Хайнц Кохут - Анализ самости

В данной книге Кохут – известный австро-американский аналитик – предпринимает попытку совместить две цели – дать глубинное описание группы специфических нормальных и аномальных феноменов в сфере нарциссизма и понять специфическую фазу развития, которая генетически с ним связана. Данная монография завершает исследование либидинозных аспектов нарциссизма, начатое автором в ранних работах.

Книга адресована в первую очередь психотерапевтам и всем, кто интересуется проблемами психологии личности.

📚 5. Сэнди Хотчис - Адская паутина нарциссизма

Это первая популярная книга о нарциссизме. Автор описывает признаки нар­циссического расстройства личности, причины его появления, связанные с ранней детской травмой и дает практические рекомендации, как психологически защи­титься, находясь в обществе нарциссической личности. Сзнди Хотчкис называет семь смертных грехов. нарциссизма, а также механизмы их формирования, свя­занные с родительским воспитанием и окружающей культурой. Вырваться из нар­циссической паутины. чрезвычайно сложно, так как нарциссическим расстрой­ством личности могут страдать не только наши руководители, сотрудники, друзья, возлюбленные и соседи, но и наши близкие - супруги, дети и особенно престаре­лые родители. Чтобы сохранить свое здоровье, а значит, и здоровье своих детей, нужно уметь видеть конкретные признаки нарциссизма и использовать конкретные защиты. В книге приводится множество примеров из жизни и аналитической практики.

Книга будет очень интересна и полезна не только психологам разных школ и направлений, но и воспитателям и педагогам, а самое главное - широкому кругу читателей, которые хотели бы лучше разобраться в причинах своих проблем в от­ношениях с другими людьми, особенно в проблеме так называемого психологического вампиризма.

📚 6. Анастасия Долганова - Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований — мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным — мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.

Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостность. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.

📚 7. Ирина Млодик - Пока ты пытался стать Богом. Мучительный путь нарцисса

Книга включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья - о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека - почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В психологии же речь идет о нарциссическом характере, который лишь отдаленно напоминает бытовое представление. Автор предлагает взглянуть на жизнь нарциссов с двух сторон: с точки зрения людей, рядом с ними живущих, и с точки зрения психотерапевта, с ними работающего. Для психологов, психотерапевтов и широкого круга читателей.

📚 8. Юлия Пирумова - Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?

Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.

Автор этой книги — психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.

📚 9. Джули Л. Холл. - Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы

Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости.

Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссической семье? Каковы проблемы со здоровьем, связанные с нарциссическим насилием? Эти и многие другие вопросы автор - коуч и журналист, а также непосредственный участник нарциссических отношений - Джули Л. Холл освещает в своей книге. Она предоставляет всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое не только поможет вам понять травму нарциссического насилия, но и преодолеть циклы травм в будущем и двигаться вперед!
Автор демонстрирует на жизненных примерах всю сложность эмоциональной деформации "пострадавших" и с состраданием дает практические стратегии преодоления тяжелого опыта. Книга обязательна для чтения как для "выживших", так и для тех, кто их консультирует.

📚 10. Чубаров Владислав - Совершенство, которое мешает жить. Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы

Новая книга известного психолога Владислава Чубарова — о нарциссах. Она будет полезна многим не только родственникам обладателей нарциссического характера, их коллегам и созависимым партнерам, но и, что очень важно им самим. В большинстве книг про нарциссов дело не идет дальше их осуждения, а тут очень хорошо расписано, что делать с тем, что вы – он. Автор искренне говорит о том, что и у него самого есть яркие нарциссические черты; он признает это, прорабатывает и живет в осознанности, принимая себя и понимая, как влияет на других. Тем ценнее его советы читателям. Книга написана без жалости к нарциссам, но с полным их пониманием. Рассматриваются их своеобразие в разных проявлениях (стыд, высокомерие, гиперконтроль, скука, страх перед оценками других, боязнь отвержения, неспособность сближения, эмоциональная холодность и проч.), анализируется отличие нарциссизма от других расстройств психики, в частности, от биполярного расстройства. В книге описаны причины проявления нарциссических черт, дана типология нарциссов (с примерами), определена сердцевина самого понятия (спойлер: недоступность понимания и принятия настоящего себя + жажда соответствия своему идеальному и потому недостижимому образу). Даны методы взаимодействия с нарциссами и их взаимодействия с самими собой. В общем, это отличное и недлинное руководство по пониманию нарциссов.

Показать полностью…